健康生活忌“拼命”

娱乐圈知名经纪人杨天真，前些天在视频里发表了一些十分惊人的言论。杨天真说，她妈妈经常嘱咐她，不要为了工作牺牲身体。但她却很想反驳：“为什么不能？身体就这么重要吗？如果我就活到30岁，每天，都活得很精彩，我也很好啊。”

随后，杨天真又发文说，“我选择，我牺牲，我承受。这是生命里流淌着的孤勇与偏执。”而且，杨天真还配了张图，是她刚做完切胃手术，躺在病床上。至于做切胃手术的原因，是为了控制糖尿病。

也许是被杨天真的“孤勇”所震撼，看了这张图，竟也有不少网友表示，杨天真说得也很有道理———活着，就是要让自己价值最大化。

其实，杨天真口中那种“只活到30岁，每天都活得很精彩”的人真的有，可是，她的感受却不是“拼尽全力、死而无憾”，而是無尽的伤痛和懊悔。

她的名字叫于娟，海归博士、复旦大学青年教师，32岁死于乳腺癌。在外人眼中，她的人生如此精彩———人生的前三十年，结婚、生子、考研、留学、读博，这人生乐曲中最华丽的章节，她一件都没落下。可是，在她30岁被诊断为乳腺癌的时候，她却说：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些一切都是浮云。”于娟把自己得病的原因归结于“拼命”，拼命学习、拼命工作、拼命挥霍。

———“我会下死本地折腾自己，从来不去考虑身体、健康之类的词，快马加鞭、马不停蹄、日夜兼程、废寝忘食、呕心沥血、苦不堪言。最高纪录一天看21个小时的书。”

———回想十年来，我基本上没有12点之前睡过。学习、考研是堂而皇之的理由，与此同时，网聊、蹦迪、吃饭、K歌、保龄球，填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚。

“皮之不存，毛将焉附”，没有了生命，所谓的成功又有什么意义？可惜，于娟用生命换来的感悟至今仍没让杨天真们警醒。也许，不温不火的慢性病只给我们带来了些许的苦恼，而缺乏生死关头的“致命”反思。可是，真的只有那个时刻来临才能让我们幡然醒悟吗？人间的至痛不过于：当你明白真相，却已无路可走。愿于娟的悲剧不再重演，愿杨天真们舍弃“孤勇”，拥抱健康。