初中阳光体育教学措施探究

王小强

【摘要】随着社会对人才要求理念的不断更新，如今教育关心的不单单只是学生的文化成绩，还有学生的身体素质。新课改推动以来对学生身体素质也越来越重视，各初中学校大力提倡阳光体育运动。因此，本文从推进阳光体育运动的改革、阳光体育与体育竞赛结合、创设阳光体育运动大舞台这三个方面讨论了初中阳光体育的教学措施，从而让越来越多的体育教师掌握正确的教学方法，也让更多的学生意识到阳光体育的必要性。

【关键词】初中;阳光体育;教学措施

中图分类号：G623.8

文献标识码：A

文章编号：1006-7485 （2020）24-0008-02

一、阳光体育运动改革创新

在传统的体育教学中，大部分体育教师在体育课前集合组织学生排着队沿着操场跑几圈，随后体育委员去器材库拿出一些各种各样的体育器材供学生自由选择，剩余的时间去自由活动。但随着新课改的深入发展，教育界对学生体育发展提出了更高的要求，传统的体育教学已不再适应现今的体育教学要求。因此，在体育教学中，教师应充分转变旧式教学理念，发挥主观能动性，抓住学生的兴趣与心理特点，进行阳光体育运动教学，让学生对体育产生兴趣，进一步达到教学目标。体育教师可以充分利用学校特色引导学生进行阳光体育运动。若教学条件设施完备，教师可以利用现有的资源引导学生运动。例如，在班级内部开展男女生都喜欢的羽毛球比赛。在比赛开始前先为学生讲解比赛规则。比赛注意事项以及奖品。将奖品加入比赛活动，更能激发学生对比赛的兴趣与欲望。在比赛过程中，加强学生之间的交流协作，进一步增进学生之间的感情。在农村地区的学校，教师可以充分利用当地特色，邀请学生在课上自行组队研发当地的“传统体育”，让学生进行思考并将体育运动演示出来。在这个过程中，不仅能充分提高学生对体育运动项目的认知，更能转变学生对体育教学的看法，抓住学生的爱好，激发学生的体育意识，对体育产生热爱。

二、阳光体育运动融入竞赛

只进行阳光体育活动，学生能得到的体育锻炼是有限的。学校应广泛组织各种学生集体开展体育项目和主题鲜明的体育活动，按照每年季节气候的不同，展开丰富多彩的具有全校性的体育竞赛活动。在选择活动方式时要充分考虑青少年的性格、年龄、喜好等，调动学生的主动性和自觉性，让他们自觉轻松愉悦地进行锻炼，乐在其中。例如，大部分初中学校会在每年举办“春季球类运动会”和“秋季田径运动会”。在春季球类运动会时，学校鼓励各年级以班级为单位开展春季篮球比赛杯。各班男生作为主力军组队奋力夺冠，女生组成啦啦队去为班级加油助威，确保全体学生都参加阳光体育运动，并且在这场运动中有所收获。在开展秋季田径运动会时，以跑步作为主要的体育竞赛项目，包括“男女子长短跑”“4x100接力赛跑”等各种运动项目。这些各种各样的体育竞赛都为学生进行阳光体育锻炼提供了更好的平台，大力鼓励学生参与，营造出个个争先、人人参与、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在体育竞赛的同时享受阳光体育，享受锻炼，感受锻炼给身体和心理上带来的愉悦感。在大力提倡阳光体育与体育竞赛相结合时，教师也不要忘记提醒学生注意安全，始终秉持着安全第一、运动第二的原则。

三、阳光体育运动创造舞台

在中学阶段，阳光体育运动不应仅仅局限于学生，还应充分与社会性的全民健身活动相结合。众所周知，家長是孩子成长阶段中的第一任教师，孩子在成长中很大程度上受家长的影响。因此，在进行阳光体育运动时，教师应充分鼓励学生家长参与其中，让家长在活动中与学生一同了解阳光体育运动并体会其中的乐趣，从而调动学生以及家长对阳光体育运动的热爱。

例如，教师可以向学校申请利用周末时间以学生及学生家长为主要对象，创造一个阳光体育运动大舞台。首先，进入活动讲解阶段。这个过程中，要充分调动学生与学生家长的好奇心和战斗心理，使其内心精神更加饱满。之后，进入安全讲解阶段。在阳光体育运动的开始阶段，引导学生与学生家长进行预备活动，以此避免剧烈运动过程中身体内部器官产生不适。在活动结束时，根据学生与家长的表现进行奖品颁发，以此肯定他们在阳光体育过程中优异的表现。同时，学校还可以将一些富有娱乐性的体育活动安排到此次阳光体育运动中，让学生与家长充分感受阳光体育运动的乐趣，以此激发学生对阳光体育运动的热爱。

四、结语

综上所述，开展初中阳光体育活动对增强学生的身体素质是非常有必要的。但在现实生活中，学生对体育课缺乏热情，没有体会到体育锻炼课堂上的乐趣。因此，找到一个合适的方法激发学生自主运动的兴趣，对实行阳光体育，提高学生学习体育的兴趣和增强学生体质具有重要的意义。

参考文献：

[1]张平.在初中体育课堂让“阳光体育运动”飞翔[J].中国文房四宝，2013（04）.

（责编杨菲）