绝经期妇女的社区保健措施探讨

2020-09-27娄桂凤

临床医药文献杂志(电子版) 2020年56期

娄桂凤

（昆明市石林彝族自治县板桥卫生院，云南昆明 652200）

现阶段，随着老年人口数量的不断增加，与此同时，绝经期妇女的人数也在增加。再者，其进入绝经期后，卵巢的一些作用慢慢退化，进而就会有内分泌失调的情况，甚至一些患者因为生理变化，从而使情绪不稳定，通常情况下，具有以下几方面的症状：失眠头痛，心悸等，因此，基于这些症状，不利于生活质量的提升，所以，实施社区保健显得非常重要。这次以1000例患者进行研究，分析社区保健措施的意义，现将报告阐述如下。

1 对象和方法

1.1 对象

本文研究对象选择的是2014年～2018年在本院诊断出绝经的1000例女性进行研究，并且将这些患者随机分为两个小组，一个小组为对照组一个小组为观察组，并且将两组放入的人数一样。对照组年龄：46～52岁，进行普通保健，观察组年龄：44～53岁，实施社区保健。

1.2 方法

通常情况下，对于对照组而言，进行普通的保健措施，一般来讲，主要包括：生活和饮食指导。再者，对于观察组而言，进行相应的卫生服务，措施为：（1）健康指导。通过建立更年期患者询问点相关的卫生保健知识，并且发放健康问题手册，这样一来，在一定程度上，能够确保患者拥有全面的知识，进而及时发现错误观点，防止其过度焦虑，并且减少不良情绪，进一步使其拥有健康的心态。（2）饮食指导。对于更年期的女性而言，一般情况下，雌激素分泌量不断减少，基于这一现状，使得患者有许多不良反应，所以，对于医护人员而言，应该给患者制定有效的饮食方案，并且告知患者要吃豆类、牛奶等食物，防止摄入碳水化合物。（3）心理疏导。更年期妇女将在相应的问题，因病导致易怒、抑郁等负面情绪，这样一来，给生活、工作带来不利的影响，所以，护士应该及时与患者进行有效的沟通，按照患者的心理特点，对其进行有效的心理疏导，再者，通过听音乐，看电视的方式，转移患者的注意力，这样一来，能够减少不良情绪，使其拥有健康的心态。（4）生活指导。更年期女性卵巢功能下降，阴道分泌显著下降，阴道相对干燥，有明显的痛苦。因此，在具体的护理中，要对其进行有效的性生活指导，引导患者通过正确的态度，从而形成健康的对性的态度。（5）并发症治疗管理。对于绝经期妇女而言，其雌激素水平会不断下降，这样一来，往往会出现老年性阴道炎，从而不利于生活和工作的稳定运行。所以，医护人员要重视卫生保健，与此同时，要使用有效的方法应对不利情况。

2 结果

2.1 两组保健治疗前后SDS，SAS评分对比（见表1）

表1 两组保健治疗前后SDS，SAS评分对比（±s）

2.2 两组生活质量对比（见表2）

表2 两组生活质量评分分析（±s）

3 讨论

通过上述的分析可知，对于绝经期而言，其作为正常的生理变化，在这一阶段，女性卵巢的一些作用就会下降，一些患者具有不适感，然而，随着绝经期妇女的增多，与此同时，表现出的不良症状，所以，基于这一现状，应该对其给予较高的关注。除此之外，由于我国的妇女保健体系还不是很健全，这样一来，就会使保健服务不能受到患者的认可，进而不利于患者生活质量的提升，所以，对患者进行有效的护理显得非常重要。

再者，通过社区保健措施，在一定程度上，可以使患者全面掌握绝经期的有关知识，进而及时改正原来错误的认知，使其拥有专业性的认知，这样一来，能够提升其对保健的认知度，并且使保健常识得到巩固。另外，通过进行心理护理，可以对患者的不良情绪进行有效的疏导，使其拥有健康、积极的心态，进一步得到康复，提高生活质量。除此之外，对于患者而言，能够按照自身情况，实施自我调节，通过乐观的心态面对绝经期，避免不良情绪带来不利的影响。再者，在饮食护理方面，能够使患者有营养支持，进一步改善饮食结构，确保饮食结构的有效性，众所周知，在豆类食物中，一般拥有许多异黄酮和卵磷脂，基于这一特点，在预防心脑血管方面，具有显著的成效。再者，在生活指导方面，通过有效的护理，在一定程度上，可以使患者对性生活具有较好的认知，改变错误的认知，从而形成正确的认知，使患者拥有良好的心态，积极面对生活。

这次研究中，在治疗之前，在心理状态方面两组患者没有显著的差异。然而，当治疗之后，观察组优于对照组，观察组患者的心理状态较好，与对照组比较，差异有统计学意义。除此之外，在生活质量方面，观察组也是优于对照组，由此可知，具有统计学意义。根据相关的研究表明，对于这一保健措施而言，其在一定程度上，可以优化患者的不良情绪，进而使其拥有健康、积极的心态，进一步确保生活质量。