自律性：疫情期间小学生居家学习的关键

麦冬霞

为防止新冠肺炎疫情扩散，根据各地教育行政部门的指导和指挥，从3月起大约2.2亿的中小学、幼儿园学生开始了“居家学习”。而这期间的学习给每个学生提供了最好的人生课程。特别是对于天真活泼的小学生来说，居家不让外出，家长大部分已经复工，学习时没有老师在身边监管，那么自律性就成为居家学习效果的关键因素。

一、疫情期间居家学习和到校学习的诸多不同

居家学习和到校学习有很多的不同，表现在学习环境、学习形式、管理模式、教学关系等方面。

1.学习环境的变化：到校学习学生的学习环境是学校，过半时间在自己的座位上;而居家学习的空间是家里，客厅、书房或卧室;即居家学习环境变轻松了、自由了。到校学习和老师们同学们在一起，有集体生活;而居家学习只有自己在上课，即便有老师同学的互动也是有限的，居家学习可控性小了。

2.学习形式的变化：在校学习，网上教学或多媒体技术是辅助手段，基本具有可替代性;而居家学习，网络和电子产品，如电脑、pad、智能手机是必不可少的。“教师的教”、“学生的学”、“师生的互动交流”这三个完整的教学过程变成了三个环节。教师负责网上优课选取、直播讲授;学生定时居家观看各种课程，参与线上有限的讨论;出于劳逸结合和保护视力，利用电子产品的学习时间不能长，因此大部分的师生互动交流另外单独成为一门课。

3.管理模式的变化：在校学习，完善的教学管理制度可以对学生的学习进行监控、引导、奖罚等;而居家学习，教学管理制度的约束性降低了，学生的学习基本靠家长监控、老师督促、学生自律。但大部分家长已经复工、老师远在几里之外，年龄越小的学生的学习越需要管理。

4.教学关系的变化：现在大多数学校采取的是线上线下整合的教学模式。同样学生为主体，但教师主导的学习活动变成学生个体主导，诞生出一种新型师生关系。但由于网络的不稳定性、各人电子设置的参差、学生学习状态的极度不可控以及不同家长对孩子使用电子设置的态度与管理方式，让学校和教师处理被动与无奈中。

二、小学生自律性尚未形成或未发展成熟

成长过程中的小学生处于心智发展初级阶段，表现出心智与情感的不统一和不协调，不能较好地约束自身，道德思维与评价能力都相对较低。探索新鲜事物、学习新知识或者关注新事物，大多出于自身的好奇或兴趣，反之则难以接受，甚至排斥。特别是对“遵纪守法、社会公德和校纪校规等有约束性质的他律。当然自身心理素质是根本因素，他们缺乏学习的自觉性和主动性，学习状态往往比较被动，会缺乏克服困难的意志，没有良好的心理素质，缺乏学习的信心。同时自律形成的过程也会有反复的情况，即学生在持续自律和释放天性间徘徊。

学校、班主任、任课老师和家长是居家学习的客体。教师群体对学生的监控的措施包括思想发动、任务驱动、作业检查、测验检测等;家长群体积极配合学校营造良好的学习环境，做好后勤保障、监督提醒、意见反馈和提出建议等。但这些“要我学”，只能是影响学生学习的他律。作为居家学习主体的小学生，能否坚持完成学习任务并取得较好的学习效果，真正实现“我要学”，取决于是否具有自律性，取决于在缺少外部监督的情况下，他们能否仍然能保持积极的学习态度。

据北京师范大学中国教育政策研究院对全国7万余名中小学生进行问卷调查，结果显示：自觉性和自律性是影响居家学习和网络学习的重要因素，37%的学生对自己居家学习期间的自觉性和自律性“不满意”或“非常不满意”。他们会表现出学习主动性差，缺乏动力，需要反复催促和提醒;学习不认真、精力不集中，难以按时完成学习任务;居家学习不能适应网上形式，居家学习效率低导致焦虑情绪等。当小学生的自律性尚未形式或未发展成熟时，教师和家长应该以适合的策略去帮助他们培养自律性。

三、疫情期间小学生居家学习自律性的培养策略

1.定好规则，合理评价

“晓之以理，动之以情”是必要的。但“定好规则，合理评价”则是培养学生自律的首要策略。

首先要定的是科学的作息时间。老师和家长以建议的方式与学生共同科学安排整天的作息、学习时间和学习任务。居家学习的规则包括睡觉时间、起床时间，运动时间和数量、劳动项目和时长，课前、课中、课后的全过程、全环节。可以细化至课前认真预习，按照每天的课程安排表，提早做好上课准备，每堂课前最好有3-5分钟的候课状态等等。

合理评价，使学生形成积极的学习动机，有信心和有动力持续参与学习。除了常见的物质鼓励，如奖励文具、零食，可以奖励和老师一起游戏、额外自主时间、减少作业量等。居家学习阶段，尤其要重视精神鼓励：及时的口头赞美、点名表扬、表情包鼓励、根据日常表现评出优秀、发电子奖状或奖章、给家长发公告表扬等。合理评价包括表扬和批评、奖励和惩罚，他们的合理平衡能有效引起、维持和促进学生学习，能更好地促进学生心智的发展。可以试试适当减少自主时间、增加一小题作业等，也是对不能很好完成任务学生的合理评价。

然而有少部分学生的拖延或不配合可能因为任务太大太多，我们需要帮助他们将任务分解，提高他们完成任务的信心。

2.家校合作，共同督促

心理学家勒温认为个人行为会受到环境刺激的影响。环境刺激包括物理环境和心理环境。而现阶段的居家學习，学生从往常熟悉的受组织的学校学习环境，回归到家庭中有着高度自由的松散学习环境，需要家校合作、共同督促。

首先家长要营造良好的居家学习环境。应选择宽敞明亮、安静整洁、通风透气的场地作为固定学习空间，或书房或卧室。有利于学习的书桌必不可少，桌面只摆放当下需要用的学习资料，可以在附近张贴跟学习有关的、自我激励的语言，帮助学生自律。

其次家长要适当降低对孩子的期待和理想。很多家长希望孩子每天主动按时学习，不用家长提醒。然而事与愿违，居家学习可能只有很少小学生能达到家长的期待和理想。不作适当调整，可能会带来家庭冲突。家长可以先换位思考，重视孩子的全面发展，保持和孩子的有效沟通，并把这段时间看做培养孩子自律性的好机会。

再次，密切配合学校的要求，帮助和肯定孩子的学习，给予正面教育和鼓励。认可孩子有好好学习的意愿，表明自己可以和孩子一起想办法，让孩子感受到家长真的理解自己、认可自己。或者通过行为示范，如一起看书等，陪孩子一起面对畏难的情绪或者是拖延的行为。

同时，家长既是学生居家学习的管理者，也是学生居家学习的伙伴，不在孩子学习时打麻将、唱歌、开大音量看电视等，做到不打断、不打扰，以身作则做好表率，以身作则不令而行。家长还可以跟孩子一起参加学习活动，例如锻炼身体、一起做家务、一起学英语等，增加亲子互动，尊重孩子的需求，从侧面培养他们的自律性。

而学校要帮助家长补居家学习管理和教育的短板。一是抓住家长对学生居家学习时家庭教育的强烈需求，关注居家学习中出现的家庭教育难点，开设家庭教育讲座，提高家庭教育的质量和水平。二是要融洽亲子关系，做好学生和家长的中间人。当家长和学生有冲突时，多关心多宽慰，让家长理解孩子、让孩子理解家长，以增进家庭和谐。三是要建立家校管理共同体，家长和教师成为平等的管理者，按照职责分工。让家长有序参与学生居家学习的评价、管理工作，包括做好学生的“监督员”、当好老师的“助理”、成为学校的“智囊”。

北京师范大学中国教育政策研究院调查表明，学生对家校支持的满意度最高，94.1%的学生对教师责任履行感到满意或非常满意，85.6%的学生对家长给予的辅导和帮助感到满意或非常满意。

3.过程管理，及时跟进

这里说的管理，不仅是家长对学生的管理、教师对学生的管理，还有学校对家长监管作用的帮助和管理。

“家校生”及时沟通。现代家长的知识面和见识都很广，为了迅速培养和发展学生自律性，我们要积极与家长沟通，争取家长配合，寓教于理学思并重。学校、老师和家长可以召开视频会议，让每个管理者对学生的大小问题统一思想、达成共识、各司其职;家长连同家人可以和孩子一起开会，商讨各自困惑事情的解决办法，可避免加深误会甚至敌对的情况。

锻炼促进自律。学校安排好每天1小时以上的体育锻炼，学生在老师的督促和家长监管下坚持有规律的体育锻炼。还可以和家长一起锻炼，在不违背疫情防控规定前提下进行适度户外锻炼，以增强学生的意志力，能促进自律性的形成或发展。

保持心理健康。长期居家，家长和学生难免出现焦虑、恐慌、无聊或烦躁等负面情绪。一方面不必过于敏感和紧张，学习简单的调节方法，如“深呼吸放松法”、“肌肉放松法”，以及通过与老师、同学、亲人充分沟通交流、倾诉烦恼等方式維护情绪稳定，还可以向心理老师、专门的心理咨询机构寻求帮助。

虽然培养自律性的形成不可能一蹴而就，其发展也是缓慢而多舛的，我们应利用好这一特殊学习时期，不松懈地守好每一环节每一方面，引导小学生从“他律"走向“自律”，促进他们自律性的形成或发展，促进学生的全面发展。

责任编辑邱丽