小学体育家庭作业的实施方法与对策研究

黄勇

摘  要：学生的体质健康发展需要学校体育发展，如今的体育课也需要新元素的融入来提升课堂品质，提高学生的健康水平。那么体育作业的出现就是当今体育课的延伸与发展。本文对体育作业产生的背景进行分析，针对体育作业实施的过程进行阐述，理性分析开展过程中的不足，并对分析的结果进行总结和归纳，从而为更多的校园体育工作提供一定的理论参考和实践依据。

关键词：设计;体育作业;体质健康

中图分类号：G633.96     文献标识码：A      文章编号：1005-2410（2020）08-00-02

一、开发体育作业的必要性

根据章建成《中国青少年课外体育锻炼和影响因素研究》的调查：青少年课余时间分配给体育锻炼的时间是不尽如人意的，小学生放学后做家庭作业的比例高达85.7%。上网时间占总比重的2.8%，观看电视比例达2.1%，参加辅导班所占比例为2.6%，其他占0.7%，参加体育活动的仅占6.1%。在完成家庭作业后的行为选择分析中，小学生选择锻炼身体的只有15.7%，部分学生认为作业量大，结束很迟的比例为9.4%。文化课的繁重负担导致学生没有充足的时间参加课外体育锻炼。同时，有的学校缺乏对学生课余锻炼知识、技能的传授和指导，有的学校缺乏课后指导的途径以及二次反馈的办法，加上家庭方面对体育锻炼的忽视以及对体育锻炼的必要性缺乏理性认知，造成学生运动不足。

二、体育作业的实施与改进过程

江苏省南京市银城小学响应号召，为孩子的健康付诸努力，成为我区最先一批要求体育教师布置体育作业的学校。起初学校每位体育教师各自布置自己的家庭作业，缺乏针对性和统一性，到了寒暑假教师会在每个班级群里发一份表格（表1），让孩子们自行打印并做好假期记录，开学上交自己的体育作业和运动照片进行期初评比。然后对每个获奖的孩子进行奖励，选择办法是每位体育教师根据自己的标准在每班选择出3名优秀的学生发放奖状和具有校内流通功能的银铃卡。

实施中期发现孩子们对作业内容有着各自的理解，会影响锻炼效果，同时也不能给孩子最直观的评价标准。除此之外教师布置一些操化作业很难以文字的形式清楚地表达要义，因此教师自己拍课后练习视频并将其传至班级群内，指导学生如何正确地进行练习。

最后由于体育的学科作业和其他教师公用班级群，会导致消息间的互相干扰，从而要求体育学科作业必须独立地呈现在自己的平台之中。后期各班级体育教师借助微信“小打卡”程序设立属于本班级的运动圈，如图1将生成的二维码发至班级群内，家长通过扫码，登录班级打卡圈。每日教师会在圈内公告本日运动备选项目，学生根据需要选择锻炼形式，时间至少30分钟。为了更直观地评价孩子课后作业完成情况，要求孩子上传运动视频，教师在任何时间任何地点都可以评价孩子的学习情况，同时根据学生打卡次数的多少系统自动生成积分，以一个月为一周期评价孩子的运动情况。

三、实施过程中的问题

起初体育家庭作业的设计过于片面，注重模仿传统作业，采用任务单的形式。一方面给家长带来了麻烦，不仅要自行打印表格，每天还需上交体育教师，久之成为一种负担。另一方面，任务单的下发给原本课时较多的体育教师也带来了负担，他们需要手动筛查检阅，耗时多，效率低，会导致教师工作精力不济从而无法可持续发展。

最后通过整理作业打卡的数据可以得出，在学生的健康发展历程中体育教师起主导作用，但是起辅助作用的班主任以及学校家庭等其他大环境因素也必不可少。根据一学期对两个班的跟踪调查不难看出，一个班的班风影响着作业完成的情况，所以体育课堂的常规、家长对体育工作的支持，以及班主任对本班级的管理直接影响着孩子对本学科作业完成的情况。从图2可以看出总共有两次持续时间较长的波峰，这两次正处于学校举行为期两个月的体育“月月乐”活动，学校大力鼓励学生参加体育运动，要求班主任配合体育教师进行作业打卡监督，所以人数激增。从而反映出学校的重视程度直接影响体育作业的顺利开展。但是，中途也有回落的趋势，因为学生的习惯没有养成，教师仍需要不断地提醒，经过提醒后第二次波峰又再次出现。最后通过谈话的方式了解到学生对体育作业不能坚持完成的原因在于，作业完成与否的直观激励性不足。另外由于内容枯燥，孩子和家长在长期重复某项作业时会有所懈怠。

评价时仅参考体育作业的留言以及照片是存在弊端的，上述两种静态评价只能代表某一时间点的动作和状态，不能体现长时间的运动过程。另外在组内布置及评价体育作业时缺乏统一的指导思想和评价标准，未能在特定的时间段规定出合理而相对统一的练习项目。最后就是教师评价注重打卡出勤率而非注重练习质量，最终未能达到情感和技能的有机融合。

四、总结与反思

1.根据对前期实践进行反思，教师可以预先制定类似表2的表格，每日从中选取练习内容发至平台，学生根据实际需要选择相应练习并进行视频打卡。同时内容的设置应考虑阶段性的教学需求，有条件的可以将相关素质练习融入大课间并对其集中反馈，增加学生对课后练习的认同感。

2.家庭作业应当做到因时而变因地制宜，充分考虑气候因素和居民生活情况。夏季尽量设置室外项目，冬天由于天气寒冷雾霾较多可以适当增加室内项目。除此之外，考虑本校学区所处范围，例如我校依江而建，傍晚沿江慢跑人数较多，气氛浓厚，则可以布置沿江慢跑的作业，从而增强学生耐久跑能力等。

3.利用网络平台、各类手机APP或者微信小程序等将所需练习的指导上传本班的群里以供学生课后参考，吸收翻转课堂的优势让家庭作业的形式更加丰富多彩。

4.注重安全，统一评价，集中展示。对于不同年龄层次的学生来说，所需的器材种类也有所不同，在布置作业时应标注每个水平段所需器材的规格、质量及材质，同时不同班级的教师应当统一评价标准，既可以作为教师评价依据也可以为学生提供练习参考。最后对于完成质量较高、打卡活跃的学生在月底展示，树立典型，传播正能量。

5.优化体育教师和班主任的工作配合，学校提供制度保障，在人性化的管理下也要有一定的规章约束，体育作业应当成为每日的必做作业，而非在体育的主題活动月中才强调，班主任应当配合体育教师经常对体育作业的完成情况进行反馈和提醒。

6.拓展运动对象，激趣教学内容，注重出勤，不忘质量。体育作业的完成不仅需要学生去做，家长也要监督，并变监督为陪练。这就要求体育作业的布置可以考虑一些当下较为流行的健身操，激发家长兴趣，扩大练习人群。