比赛情境下 小学高年级篮球进阶式教学策略

顾迎迎 达梦缘 宗喆

摘  要：在小学高年级篮球教学中，学生在掌握技战术后，无法在比赛中合理使用。主要是因为学生在练习的过程中，没有结合比赛的情境、适应比赛的强度，无法掌握技战术的运用时机。本文通过设置比赛情境，进阶式地提升难度和强度，帮助学生构建比赛模型，体验阅读比赛，合理选择运用技战术，提高实战能力。

关键词：比赛情境;篮球;进阶式教学

中图分类号：G633.96     文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2020）08-00-02

進阶式教学是在教学中设置不同难度和强度的真实比赛情境，帮助学生逐步掌握和运用各项技战术的方法。本文通过对篮球运球、传球、三步上篮和比赛情境化、系统化、结构化的教学，帮助学生理解技战术的价值，快速判断实战场景，熟练运用各项技战术，形成一套完整的问题解决策略。

一、运球进阶式教学策略

（一）干扰下的原地运球

情境预设：防守队员虚张声势地从不同方位持续干扰，并伺机抢断运球的进攻队员，帮助进攻队员建立快速观察、变换方位的运球调整能力，以适应不同形式的干扰方式。

练习方法：运球进攻队员身体侧对防守队员，一手护球，用远离防守队员的手原地低运球。同时观察防守队员位置，在防守队员移动时及时调整身体姿态，确保身体侧对防守队员，执行防御性运球，保证不失误。

（二）身体对抗下的原地运球

情境预设：防守队员从不同方位持续地用球、身体、手臂、腿部，推、压迫、抢、拽、顶等干扰进攻队员，帮助进攻队员建立原地对抗运球调整能力。防守队员干扰的力量由弱到强，有时甚至可轻微犯规，保证进攻队员能适应真实比赛对抗强度。

练习方法：进攻队员身体侧对防守队员，一手护球，用远离防守队员的手进行原地低运球。同时观察防守队员位置，在防守队员进行身体对抗时，主动发力对抗，保持基本运球姿势，不失误。

（三）跟随防守下的行进间运球

情境预设：防守队员与进攻队员保持一臂距离，采用滑步方式，挡住运球队员的进攻路线，确保自己阻隔在篮筐和进攻队员之间。

练习方法：进攻队员底线运球出发，身体侧对防守队员，一手护球，用远离防守队员的手进行行进间低运球，同时向侧前方推进。每运球五次后，转身换手改变进攻方向，均衡两手运球推进能力。

（四）压迫防守下的行进间运球

情境预设：防守队员采用滑步方式，紧密贴防运球进攻队员，阻断进攻路线，伺机抢断，进攻队员体验压迫防守下的运球。

练习方法：进攻队员底线运球出发，身体侧对防守队员，一手护球，用远离防守队员的手进行行进间低运球，同时向侧前方推进。进攻队员主动体验贴身防守强度，保持警觉性，利用变速和变向运球，尝试摆脱防守队员。练习时，防守队员的防守强度逐渐提高，进攻队员要主动尝试多种突破方式，如加速突破、急停急起后突破、交叉步变向突破、运球转身加速突破等。

二、传球进阶式教学策略

（一）假动作后传球

情境预设：比赛时，进攻队员面对防守队员可以采用假动作，隐藏真实传球意图，采用声东击西的策略，在保护球的同时将球传给队友。

练习方法：三人一组，甲、乙为进攻队员，丙为防守队员。甲乙面对面间隔5～8米站位，丙防守甲，甲通过主动做上、下、左、右四个传球方向的假动作迷惑丙，把握时机及时将球传给乙。球传出后丙立刻转身防守乙，循环练习。当球被抢断或者传球失误时，交换练习角色。

（二）四向传球

情境预设：比赛时，进攻队员面对防守队员可以将球传向队友所在的前、后、左、右任何无防守位置。

练习方法：三人一组，甲、乙为进攻队员，丙为防守队员。甲三分线弧顶原地运球，丙防守甲，乙在场地内依次跑至篮下、左右45°和中圈位置接甲的传球。甲一边运球一边观察乙的位置，当乙即将到达位置时，甲迅速将球传出，乙接到球后迅速回传给甲。丙从间隔一米阻挡传球路线到贴身防守，逐渐提高防守强度，完成一轮后，交换位置循环练习。

（三）运球突破后传球

情境预设：比赛时，进攻队员面对防守队员可以突破后向篮下进攻，遇到协防队员时，迅速将球传给篮下队友。

练习方法：三人一组，甲、乙为进攻队员，丙为防守队员。甲在三分弧顶前变向突破标志桶后，向篮下突破，防守乙的丙立刻上提补防甲。甲在丙快要补防到位的瞬间，将球传给篮下的乙，乙接球投篮得分。进球后，三人轮换角色，循环练习。

（四）一防二运球、传球、投篮

情境预设：比赛时，进攻队员面对防守队员可以运球突破、传球或者投篮，发现队友处于空位时应及时传球助攻，帮助球队得分获取胜利。

练习方法：三人一组，甲、乙为进攻队员，丙为防守队员。甲在三分弧运球推进，乙位于篮下准备接球。丙负责防守甲，阻碍进攻，同时兼顾篮下的乙。甲运球观察，当乙处于空位时直接传球助攻;当丙侧重防守乙时，甲直接运球推进准备投篮得分;当丙协防时，再立刻传球给乙。练习时，根据实际情况随机应变，两人配合进三球后，轮换角色，循环练习。

三、三步上篮进阶式教学策略

（一）快攻运球上篮

情境模拟：三对三比赛时，对方投篮命中后，进攻队员运球至三分线外，发现无人防守时，立刻运球切入使用三步上篮得分。

练习方法：三分线外，六人一组，每人一球，依次从右侧45°、中路、左侧45°快速运球切入接三步上篮。命中后，冲刺运球返回起点，原地组合运球等待下次练习。

（二）加速突破后的上篮

情境模拟：三对三比赛时，对方投篮命中后，进攻队员运球至三分线外，面对防守队员，向右侧加速运球切入，使用三步上篮得分。

练习方法：三分线外，六人一组，每人一球。其中一人分别在右侧45°、中路、左侧45°进行防守，被突破后跟随三步即返回防守下一位进攻队员。进攻队员面对防守队员，加速突破切入接三步上篮。完成后，抱球滑步返回起点，做绳梯脚步练习接原地组合运球等待下次练习。每轮结束后更换防守队员，防守队员从跟随式防守、贴身防守到尝试盖帽防守，逐渐提高防守强度。进攻队员面对防守队员要主动降低重心，加速突破。突破后切入防守隊员路线，阻挡防守队员跟随防守，三步上篮时抱紧球，争取对抗后将球打进。

（三）变向突破后的上篮

情境模拟：三对三比赛时，对方投篮命中后，进攻队员运球至三分线外，面对防守，变速、变向运球切入使用三步上篮得分。

练习方法：三分线外，六人一组，每人一球。其中一人分别在右侧45°、中路、左侧45°进行防守，被突破后跟随三步即返回防守下一位进攻队员。进攻队员面对防守队员，变速、变向快速突破切入接三步上篮。完成后，运球后退跑返回起点，连续跳过多个跨栏接原地组合运球等待下次练习。每轮结束后更换防守队员，防守队员逐渐提高防守强度。

进攻队员要善于观察防守队员的身体姿势，利用行进间横向运球的突然变向，晃开防守队员重心，捕捉时机，迅速纵向加速突破杀到篮下完成上篮。随着防守强度的提高，突破变得越来越难。教师要善于发现教学中的问题和亮点，及时讲解、指导、示范，帮助学生理解突破的全过程，使学生完成篮球技能、体能和心理的全面突破。

四、比赛进阶式教学策略

当学生初步掌握篮球技战术时，就需要创设比赛情境，结构化运用所学技战术，构建学、练、赛一体化的高效课堂。比赛中，教师可以主动改变规则，采用限制性策略或者进阶式难度，帮助学生从会学到会用、从敢用到善用的本质提升。

（一）结构化学、练、赛

篮球教学中，教师将篮球技术动作情境化、系统化、结构化地传授给学生，让学生把多个篮球技术动作进行结构化的组合练习，逐渐达成比赛中的自动化使用。例如：接球虚晃，持球交叉步突破，接三步上篮;接球，运球突破，遇到防守立刻传球给无球队员，再反跑至篮下接球投篮;接球、运球、传球、抢篮板、投篮等。

（二）减少防守队员

在三对三比赛之前，应多进行二打一练习，让队员体验进攻机会的选择与把握，逐渐过渡到三打二，三打三。即持球进攻队员有人防守时，主动持球进攻吸引防守人注意力，伺机传球给队友。进攻队员无人防守时，直接进攻投篮。遇到进攻球员无法传球时，队友要及时跑位接球，继续组织进攻等。

（三）限制防守距离

进攻队员进攻时，如防守队员压迫式防守，则非常难处理球。因此，在训练时，要求防守队员保持一定距离，让进攻队员有空间运用技能，逐渐加大防守强度，直至紧逼防守，体验对抗强度。同时，让学生明确防守越紧，机会也越多，要大胆突破制造机会。无球队员要多利用反跑、无球掩护或者挡拆，为无球队员和有球队员制造进攻机会。

（四）分层对抗同进步

一个班级的学生篮球水平参差不齐。在比赛时，可以安排明星球员分别带队进行比赛，考验和培养他们的带队组织进攻能力。教师也可以适当参与，利用传球、挡拆、掩护等，多为学生创造进攻机会，让学生耳濡目染，明确进攻的方法和路径，便于学生模仿。

（五）提升战术素养

三对三篮球战术是通过二人间的传切配合、突分配合、掩护配合、策应配合等来实现的。为了创造更多更好的进攻机会，教师应该多给学生进行讲解演示，包括模拟演示或者微视频演示。针对每个细节，假动作摆脱、跑动时机、挡拆时机、切入时机、传球时机等，进行大量练习，感受时间、空间、位置的变化，直至熟练使用。当学生熟练掌握几个战术后，引导学生在比赛中主动尝试，互相配合，创造进攻机会。

当然，教学中教师要善于把握立德树人的良好契机，关注学生在比赛规则、体育品德、沟通配合和心理问题等方面的表现，加强正面评价和引导，培养学生的规则意识，树立良好的体育品德，凝聚团队战斗力，真正实现以体育人的目标。