战斗心理应激控制

席希

摘 要：未来信息化战争全方位心理战的强大攻势，会使参战人员始终处于紧张的应激心理状态。战斗心理应激控制对战争的胜败起着关键性作用。因此，我们要积极应对将战斗心理应激控制在理想状态。

关键词：战斗心理应激;控制

战斗心理应激是无法彻底消除的，但是可以通过我们积极的应对而得到有效控制。把应激控制在执行任务官兵能够承受的限度内，尽可能保持在理想状态，促使官兵做出积极的战斗心理应激行为，提高军事绩效。当应激产生破坏性后果时，预防和治疗战斗心理应激反应，帮助受伤者尽快回到岗位。不断增强官兵在高压下的忍耐力，使其能够在战时承受不可避免的巨大应激。为实现上述目的，需要我们依据心理学原理做好以下工作。

（一）抓好人员的分类和定岗

实践证明，让一些有明显的心理障碍和家族史的人进入军营是导致战斗心理应激反应发生的重要因素，此外，人与人之间的差别很大，面对应激源时，应激反应的差别也很大，有的人易感性强，反应大，有的人耐受性好，反应就平缓一点。因此，加强军人的心理选拔，一方面，从源头上严格把好入口关，把不适合入伍的人员挡在军营之外，另一方面，通过对军人职业人格、职业倾向的评估，确保实现人岗的最佳匹配，在一定程度上可有效地预防军人应激反应的发生。虽然我们不能决定哪些人分配到我们的部队，但是在现有人员基础上，我们可以通过观察、心理测验、轮岗等方法，来为人寻找最佳岗位，或者为岗位寻找最佳号手。

（二）实施严格、贴近实战的训练

对战斗心理应激控制而言，“控制战斗心理应激唯一必定奏效的方法是参加实战。”除此之外，就是训练。二战期间，心理学家研究发现，盟军普通部队军人在战场上遭受心理创伤的比例非常高，欧洲战场和地中海战场，这一比例约为1：4。而一些训练有素的部队战斗力奇高，心理伤员却很少。什么样的训练既能控制应激，又能保证军事绩效呢？心理学研究发现，普通的训练并不会必然提高应激状态下官兵的心理适应力和工作绩效。只有实战化训练才能增强官兵心理素质，提升应激状态下的军事绩效。例如，世界最老牌、最顶尖的特种部队，英国皇家特别空勤团（SAS），为了增强官兵的实战水平，开展的“杀人之屋”训练。在这个训练中，扮演人质的空勤团军人被置于黑暗、狭窄的房间内，并被充当恐怖分子的假人勒住脖子，进攻方队友需要昏暗的光线下，迅速使用实弹击毙“恐怖分子”，可以想象，此时此刻，无论是人质还是进攻队员心理压力都很大，稍有不慎就会出人命，训练队员坦诚，这种训练体验到的紧张和压力甚至比实战还要强烈，这样的训练没问题，实战就根本不在话下了。

（三）开展扎实有效的战时政治工作

翻看我军的军史不难发现，虽然过去我军未曾有专职人员开展战斗心理应激控制，但是，不少政工干部自觉运用心理学原理开展战时政治工作，起到了类似作用，今天依然值得我们去借鉴。例如对越自卫反击作战不愿上前线的战士，领导要坚持做耐心细致的思想工作，帮助他们树立正确的生死观，增强勇气和信心。后来，他们在作战中表现英勇，身负重伤，仍坚持不下火线。美国同样为了预防战斗疲劳症和消极的战斗心理应激行为，指挥员也要组织官兵做以下工作：①所有士兵都可以与战友交流感情和经历;②同一单位的军官和士官相互鼓励对方把事情说明白;③兄弟部队的军官和士官加强相互沟通;④指挥、保障和参谋机构的高级军官和士官应鼓励下级单位的人员在合适的时机和地点自由抒发他们的感受，不要担心受批评;⑤任何人可以就任何事情向随军牧师倾吐心声。这些就类似于我军的战时政治工作。我们可以想象，战时的军事民主，不只能够发动群众，为打胜仗献计献策，也为大家提供了交流的机会，给参战官兵提供了作战信息，而这些都十分有利于控制战斗心理应激。

（四）提供有效的治疗

经过几十年的实践与总结，军事心理学界公认战斗心理应激反应的治疗需遵循三原则：就近（proxmity）、及时（immediacy）、期望（expectancy），这就是大名鼎鼎的PIE原则。就近原则就是指战斗心理应激反应的最佳处置场所是在前线，主张“让士兵稍事休息，不要切断他和部队的联系”。及时原则也就是即刻反应期，是实施救治的最佳时机;期望原则是让军人明确CSR不是撤离战斗的理由，它能够好转，自己可以重返岗位。

在上述三大原则之下，三种不同的战斗心理应激反应可以采取以下方法简单处理。1.急性应激障碍的处理方法。三步法：第一步，尽可能让患者镇静下来，必要时予以人身管控;可以运用呼吸和自我暗示法。第二步，帮助患者脱离威胁境地。第三步，收集信息，分析“病因”，确定治疗方案，开展治疗。一般来讲通过休息、宣泄、营养和给予社会支持，多数人都能恢复战斗力，重返岗位。2.战斗疲劳症的处理方法，可以归结为“四热”：热情支持、热米饭、热被窝、热水澡，充分的社会支持、良好的营养支持和规律的休息能够极大缓解战斗疲劳症。3.创伤后应激障碍。一般来说可以通过执行任务后的总结交流以及出现战斗心理应激反应后及时开展危机干预来预防。由于PTSD的延后性、复杂性特点，其治疗一般交给专业人员开展。

（五）指挥员恪尽职守，不断增强部队的凝聚力

绝大多数的研究认为，拥有强大凝聚力的部队能够为军人提供充沛的社会支持，是抵御战斗心理应激反应的关键要素，凝聚力崩溃会导致战斗心理应激反应的人大幅增加，进而出现战斗力的崩溃。凝聚的关键是要有核心，军队凝聚力的关键就是指挥员。而这其中，指挥员的能力，包括领导力和基本军事素养比如指挥得当、果断、熟悉装备、作战流程等，品德比如尊重下属，同感共苦、勇于牺牲等最为重要。

参考文献

[1]郝唯学等译，美国陆军部，《指挥官战斗应激控制手冊》，军事谊文出版社，2006年12月第一版.

[2]李兆申.现代军事应激与军人心理健康[J].解放军医学杂志，2007.32（3）;179-180.