别把孩子当成你的情绪伴侣

晓梅

6岁前的情感经验对人的一生具有恒久影响，如果孩子在这个阶段情绪反复、急躁、悲观、孤独、焦虑、喜欢说“不”，或对自己不满意，就会对个性发展、身心健康与人际关系等都产生不良影响。所以，孩子的情绪管理至关重要。

艾伦的妈妈在朋友圈里晒出自己和老公吵架后，儿子的暖心：平时调皮捣蛋的艾伦，突然变得安静懂事，不仅乖乖收拾好自己的玩具，还主动凑过来哄妈妈：“妈妈，我永远爱你！”“等我长大了保护你！”朋友们看了艾伦妈妈的朋友圈后纷纷点赞，夸艾伦懂事，也夸她育儿有方。

12岁的小星比妈妈高出了半个头，参加户外亲子活动时，其他男孩或好奇地在活动中探索、思考，或聚在一起打闹嬉笑，小星却和妈妈寸步不离。他一会儿给妈妈递纸巾擦汗，一会儿主动帮妈妈拧开矿泉水瓶盖，仿佛妈妈是需要他细心呵护的小公主一样。儿子被人夸赞为小暖男，小星妈很骄傲。甜甜妈在一家大型企业担任高管，家里家外都是女强人，甜甜爸只是某小公司一名普通员工。当妈妈在家里发号施令时，8岁的甜甜总不敢吱声。爸爸也從不反抗，但有时会躲在阳台上生闷气。这时，甜甜就会跑过去搂着他，说：“爸爸，有我呢。”爸爸的心情瞬间就好了很多。以上情形，生活中并不少见。

弗洛伊德的精神分析理论中，3～6岁的儿童处于性器期。在这个年龄段，小男孩会“爱”上自己的母亲，小女孩会“爱”上父亲甚至想和父亲结婚。直到他们在生活的点滴互动中发现，原来爸爸真正爱的是妈妈，妈妈真正爱的也是爸爸，孩子才会“放弃”要和爸爸或妈妈成婚的念想，转而开始认同自己的父母，因为成为像他们一样的人，才会真正得到另一半的爱。

到了6～12岁，儿童进入性欲潜伏期，他们对和爸爸或妈妈结婚不再感兴趣，对于异性也较少关注，这也正是他们增长才干、积累知识和技能的大好时机。如果这个阶段爸爸或妈妈在情感上、情绪上与孩子的亲近程度远强过与自己的另一半，孩子就较难形成对于同性父母的认同，原本用于学习、交友、探索的精力也会被牵涉进对于父母的情感纠葛中。

美国家庭治疗专家鲍文曾提出“三角关系”的概念。他观察了许多精神分裂症病人的家庭发现：当两个人有冲突时，其中一方或双方往往会寻求第三者的认可与支持，使得原本两人之间的紧张暂时得到舒缓。在家庭中，最基本的两人冲突常常出现在夫妻之间，这时，夫妻一方或双方会不自觉地与心疼他们的孩子越来越亲近，而与另一半越来越疏远。渐渐地，孩子成为父母某一方的情绪伴侣，不由自主地投入自己的情感与精力去陪伴、照顾、抚慰失落的亲人。这个过程中，孩子可能跟着母亲责怪爸爸、站在爸爸的角度去怨妈妈，用自己的聪明、体贴去哄爸爸或妈妈。在父母的角度来看，感受到孩子无条件的爱与支持是开心和舒服的，然而孩子的成长却可能因此受到影响，最明显之处在于孩子的喜怒哀乐，已经与他的年龄段不匹配了。

在很多家庭，亲子关系的边界感很模糊，孩子和某一方父母的亲昵也往往被视作亲子关系好的体现。如果亲子双方都享受其中，并且彼此在情绪上没有太多的牵绊与捆绑，亲近也属天伦之乐。但如果孩子因此减少了与小伙伴相处的时间、学习成绩下降、对兴趣爱好的兴致降低，将精力放在父母的一言一行上，那代表他已经在不知不觉中，充当了父母的情绪伴侣。

这个时候，父母一定要做的，是通过学习、成长或寻找外部资源来满足、安顿自己的情绪，先处理好与伴侣的关系，然后，孩子才能慢慢松动对于父母无意识的忠诚与关注，轻松自在地成长。