对体育心理健康教育融入初中体育教学思考

赵彬

摘要：随着时代的发展，我国教育行业呈现出良好的发展趋势，体育作为初中教学的重要学科，基于新课程标准下提出了“健康第一”的理念，为了促进体育教学的有效性，还应将心理健康教育融入其中，对学生心理健康问题引起重视，构建一个高效的体育教学课堂。

关键词：体育心理健康教育;初中体育教学;思考

中图分类号：G4  文献标识码：A  文章编号：（2020）-31-294

通过初中心理健康教育的开展，有利于学生心理素质水平的提升，为学生的成长提供正确的指导。因此，体育教师在初中体育教学中应将其与心理健康教育有效融合，把握教学技巧增强学生之间的交流与沟通，促进学生健康心理的形成。笔者分别从：在初中体育教学中融入心理健康教育的重要性、在初中体育教学中渗透心理健康教育的有效方法，两个方面来阐述。

一、在初中体育教学中融入心理健康教育的重要性

总的来说，将心理健康教育应用到中体育教学中，有利于学生情绪的改善，培养学生坚毅的品质，同时培养学生的人际交往能力，基于应试教育下学生的学习压力普遍较大极易出现，焦虑紧张叛逆等情绪，通过体育教学可使学生的不良情绪得到缓解。另外，教师在体育教学中应开展多元化的体育活动，鼓励学生多参加体育活动，有利于学生间品质的形成。就目前来看，现在大部分初中学生自我中心倾向显著，不喜与人交往，在体育教学中渗透心理健康教育，有利于学生合作能力的培养帮助学生，从合作互动当中提升人际交往能力。

二、在初中体育教学中渗透心理健康教育的有效方法

上述，笔者对心理健康教育渗透到体育教学中的重要性进行了分析，为了确保心理健康教育的有效开展，还应采取科学的教学方法，利用体育活动增强学生自信心，加强学生的合作交流能力，组织多种比赛，促进学生健康心理的形成，对教育体系加以完善，详情如下。

（一）利用体育活动增强学生自信心

在初中体育教学中，教师应对学生的主体地位予以重视，对学生的年龄，性别，身体素质一一明确，让学生体验到成功的喜悦，与此同时，教师应对学生的悲观心理及时发现，同时根据学生的实际情况进行引导，避免学生出现消极的心理。在体育教学中，教师还应根据学生的体育基础来制定教学计划，有的学生擅长跑步，有的学生擅长打篮球，通过学生身上的闪光点来提升学生的自信心，促进学生健康心理的形成，体育活动结束后教师还应对学生进行客观的评价与鼓励，进一步强化学生的自信心。

（二）加强学生的合作交流能力

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方回法和手答段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展的教育活动。基于新课程标准下，初中学生极易出现消极的心理，导致学生之间缺乏交流，为了改善这一现象，教师应对教学计划合理设计，对教学目标加以明确，例如组织篮球比赛，将全班学生分为两组，对学生的合作意识进行培养，通过相关活动的开展不仅可以提升学生的身体素质，还可增加学生之间的沟通交流，有利于学生学习积极性的提升。在初中体育教学中，教师还可对接力赛跑活动进行设置，通过这一活动的开展有利于学生参与度与默契度的提高。

（三）组织多种比赛形式，促进学生健康心理的形成

体育课程本身具有较强的竞技性，在实际教学中教师可组织更多比賽形式构建良好的师生关系，例如教师组织乒乓球比赛，通过比赛的形式来增加学生的竞争意识提高配合度，同时有利于学生身体素质的提升，感受到体育学科的魅力。

在体育教学中教师还应努力寻找教学契机，创造教学环境，积极渗透心理健康教育，加强对学生的心理健康教育，帮助中学生解决心理上存在的各种问题，培养他们良好的个性心理品质，让学生学会学习、学会生活，提高适应社会生活的能力。

（四）对教育体系加以完善

关于健康的标准，应满足生理健康与心理健康两方面，因此在实际教学中，教师应对传统教学理念进行转变，对学生的心理问题不断探索，在此基础上学校领导应对初中生的心理合理引导，开展心理素质训练，促进学生积极心态的形成，同时还应对教育讲座进行设置，通过相关活动的组织帮助学生疏通心理问题，改善学生的焦虑情绪。

总的来说通过以上对策的实施，可促进学生全面发展，实现身体健康和心理健康两个方面，在体育教学中教师应对健康心理的重要性予以重视，组织多种多样的体育活动，形成学生的健康心理，使学生之间的情感逐渐增强提升体育学科素养。

结束语

体育教学是初中重要的学科，就目前来看，初中学生心理素质普遍不高，遇到问题极易产生焦虑情绪，据此将心理健康教育融入到初中体育教学中尤为重要，教师应根据学生实际情况制定教学方案，提高课堂教学效率，促进学生身体素质及心理素质的全面发展。

参考文献

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作者单位：山东滨州市惠民县晨光实验学校