高中生体质健康现状研究

沈定业

随着社会发展和人们生活方式发生改变，学生体质逐年下降等现象成为亟待解决的问题。结果：体重对体质健康存在一定影響，其中对身高、肺活量、正常体重男生的立定跳远影响最大。身体机能发展情况较好，身体素质男女发展不均衡。结论：学校体育工作仍需加强，学生体质健康状况不理想。

随着教育改革的深化，“阳光大课间”、“体育中考”等一系列措施实施，小学和初中学生体质健康下降趋势得到遏制，甚至有所扭转，而高中生体质健康仍继续下降。

1 身体形态（见表1）

从表1可以看出：（1）身高与体重有很强相关性，具有较大体型高中生体重较重，身高一般也高。（2）肺活量与体重相关性较高。在低体重的男生具有较强相关性，体重越低肺活量越大。女生超重的肺活量相关性较大，体型越大女生则肺活量越大。（3）正常和肥胖的男生、肥胖女生中50米跑跟体重存在一定相关性。（4）偏瘦和肥胖女生和肥胖男生中立定跳远几乎无关。体重正常男生跟立定跳远高度相关，其他体重等级跟立定跳远低度相关。（5）偏瘦和超重男生及正常女生中跟坐位体前屈低度相关，其余呈现负相关。说明女生廋和胖坐位体前屈成绩越差。（6）引体向上跟体重呈现福相关，说明体重越大成绩越差。（7）仰卧起坐跟体重呈现低度相关，受体重影响较小。

2 身体机能、身体素质指标对比分析

整体看来，身体机能优良率占比最高，说明学生身体机能较好，身体素质各项指标及格占比最高的是立定跳远占69.33%，不及格占比最高是引体向上占94.3%。说明某省级示范高中男生上肢力量较差，而下肢力量较好，有可能是锻炼的不均衡，只注重下肢力量练习。 结合各年龄段的均值分析，随着年龄增加总体呈现上升。

身体机能优良率占比高，说明女生身体机能较好。身体素质各项指标及格占比最高是一分钟仰卧起坐占82.71%，不及格占比最高是800米跑，说明某省级示范高中女生核心力量较好，而耐力素质较差。

3 结语

学生体质健康应该全面发展，保持均衡发展，男生体质健康水平低于女生，教学中应采用多样化方式进行，增加体育游戏和体能训练时间，教学精讲多练，鼓励体育教师设计新颖的教学计划，提升学生体质健康需加强学校体育工作。