体育学院篮球教学中的拓展训练分析

王芳冰 潘巍

中图分类号：G841   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）05-056-02

摘  要  拓展训练是篮球教学中重要的辅助教学手段，具有学生参与度广、开展方便灵活等特点，在篮球教学中应用拓展训练能够有效丰富学生的篮球相关知识、提高学生的篮球运动技术、培养学生的运动综合素养。目前體育学院篮球教学中的拓展训练存在开展意识不足、方式落后、效果较差等问题，本文将对体育学院篮球教学中的拓展训练展开简单阐述分析。

关键词  体育学院  篮球教学  拓展训练

一、前言

篮球运动一直深受学生的喜爱，也是大学体育学院教学开展的重要科目，采用有趣生动、先进的训练方法开展篮球教学，既能满足学生对体育学习的需求，也是新时期高校体育教学改革的重要方向，将具有锻炼意义、团结意识培养的拓展训练融入到篮球教学之中，能够最大限度地激发学生的篮球学习兴趣、锻炼学生的体魄，对培养篮球技术高超、运动理念先进、综合素质优秀的新时代体育人才具有重要意义。

拓展训练通常是在情境及环境中以特定的方式开展具有游戏色彩、团队色彩的运动训练方式，应用在篮球教学之上能够以游戏活动为篮球训练载体，以游戏方式为篮球训练开展的形式，通过拓展训练的篮球运动辅助教学方式，在运动中让个人及团队经过高强度的锻炼和磨炼，提升个人的篮球运动技术磨炼篮球运动的配合，促使个人形成良好的竞争意识及配合意识，团队形成良好的协作风气及和谐氛围。

二、拓展训练对篮球教学的意义

（一）有利于学生篮球运动技术的提升

篮球课堂教学的时间相对较短，教师在课堂之上的教学进度相对较快，对于部分篮球基础较弱或者学习能力不足的学生来说，无法在短时间内掌握篮球运动的技巧。拓展训练的开展可以以篮球教学为背景进行，让学生在训练的过程中对课堂之上传授的篮球知识有较为系统的复习回忆，然后以训练的方式对及时展开针对性的巩固练习，方便学生掌握篮球课堂教学的知识和技能，增强学生开展篮球运动的自信心，对于提高篮球课堂教学的效果具有重要意义价值[1]。

（二）有利于学生运动综合素养的培育

拓展训练具有游戏特征能够吸引大多数学生参加，开展的方式较为灵活多样，对于部分运动能力较弱的学生来说，篮球课堂教学可能仅仅是对篮球知识有基础的认识，无法在课堂之上通过进行训练导致运动综合素养无法提高。通过采取篮球教学拓展训练的方式能够放学生在游戏式的训练中达到培养运动综合素养的目的，在训练中也能够最大限度地促进学生之间的配合与交流，让学生融合进篮球团队运动之中去，学习竞争意识的同时增强团队协作意识进而起到提升学生综合运动素养的作用。

三、目前体育学院篮球教学拓展训练现状

（一）拓展训练开展的意识相对不足

在目前的体育学院篮球教学开展中，有部分教师存在“课堂教学为王”的思路对于辅助性质的拓展训练活动存在歧视，不能正确认识到拓展训练对于篮球教学的价值，篮球教学以完成任务式的“课堂教学为主”没有开展拓展训练的意识，导致篮球课后拓展训练的开展处于停滞状态或者学生自发组织进行，造成学生在课堂之上学习的篮球知识得不到巩固与联系，篮球教学效果相对较差。

（二）拓展训练开展的方式较为落后

篮球运动需要有较为强壮的身体素质为基础，这导致目前部分教师在组织拓展训练时经常采取“跑步、调高”等训练方式来增强学生的体魄，长期落后的采取此种拓展训练开展方式会造成学生对于参加拓展训练的积极性下降，及时参加拓展训练也会心不在焉无法全身心投入到训练之中，让拓展训练的开展流于形式，起不到拓展训练锻炼篮球运动技巧、增强学生运动素养的作用。

（三）拓展训练开展的实际效果较差

体育学院篮球教学拓展训练的实际效果较差一方面是前文提到的由于开展意识不足或开展方式落后造成的，另一方面是由于没有完善的监督管理及评价体系导致的。拓展训练的开展要想起到作用就必须有科学的、完善的评价体系作保障，从训练开展的方式、内容、效果等方面进行综合性评价才能保障拓展训练开展的有效性，让拓展训练能够起到增强机能、提升素养的作用。

四、体育学院篮球教学拓展训练改进方式

（一）提升拓展训练价值认识

篮球教学要想利用拓展训练提升教学质量，首先必须提升教师对于拓展训练重要的认识，全面充实篮球教学拓展训练开展的相关知识提高教师拓展训练的组织能力，让教师清楚地认识到拓展训练对于提升学生运动篮球技能、锻炼学生身体素质、增强篮球运动信息的意义，才能让教师组织好篮球拓展训练的开展，为篮球教学目标的达成打好基础[2]。例如：篮球步法教学时学习篮球运动的基础，部分教师认为只要运动机能完整就能开展篮球运动，对于步法教学的认识不足也没有开展步法拓展训练的意识，导致学生不能及时掌握篮球步法影响正常篮球学习，在经过专门培训之后教师认识到了步法拓展训练的重要性，及时组织学生开展步法训练，让学生迅速掌握了跨步急停、交叉步、滑步等篮球运动步法为篮球运动的开展打下了良好基础。

（二）创新拓展训练开展方式

随着社会的进步篮球教学中的拓展训练开发方式也需要进行改变，以全新的拓展训练开展方式将每一个篮球拓展训练都打造成一个小游戏，增强扩展活动的趣味性降低活动的难度让学生在拓展训练中感受到乐于与满足，实现篮球教学的“寓教于乐”，激发学生的参与热情和学习积极性，促使学生主动的接触篮球运动学习篮球运动相关知识，才能最大限度上提高拓展训练的作用[3]。例如：在篮球运动基础知识拓展训练中，老师可以组织篮球基础知识比赛活动，并设置合理的规则和奖励，鼓励学生自我学习篮球相关知识，然后在拓展活动中以比赛的形式考查学生对篮球知识的掌握情况对优秀者进行表彰及建立，通过拓展游戏的方式促使学生对篮球运动有基本的认识和了解，为之后的篮球教学开展打好基础。

（三）建设拓展训练评价体系

要想体育学院的篮球拓展训练活动开展要增强实际篮球教学的训练效果，就必须有建设完善的拓展训练评价体系，以制度为保障客观的公平地对拓展训练进行监督评价，促使教师认真开展拓展训練学生认真参加拓展训练并在拓展训练中学习篮球知识掌握篮球运动技能，评价开展方式通常可以采取“自我评价”“互相评价”“师生互评”“量化评价”等多种评价方式进行，让学生感受到通过拓展训练自己取得了明显的进步继而增强学生的自豪感和成功感提升对拓展训练的认可。例如：在三分球投篮拓展训练中，教师可以设定“投篮姿势评价、上篮步法评价、发力准确评价”等多种科学的公正的评价方式，对学生在三分球投篮拓展训练中的表现进行评价并给予鼓励提升学生的篮球运动学习信心，让学生感受到认真进行拓展训练带来的荣誉进而发自内心的热爱篮球运动调动篮球运动学习积极性。

五、体育学院篮球教学拓展训练开展要点

（一）需要因人而异开展训练

虽然在体育学院进行篮球学习的学生普遍具有较高的运动素养，但是学生与学生之间依旧存在差异，如某些学生对篮球运动新知识掌握快某些学生掌握慢，某些学生身体耐力相对优秀某些学生身体耐力相对较差，因此，在开展篮球教学中的拓展训练是需要针对不同的学生素养开展有针对性的训练方式，保证每一位学生的弱项都能得到完整的训练学习，进而完全掌握篮球运动技能技巧。

（二）需要教学与训练相融合

体育学院篮球教学中教师首先必学明确教学是提高学生篮球运动能力最重要也是最有效的手段，篮球拓展训练起的作用是辅助功能是学生进行课后篮球知识复习故宫的手段，切不可本末倒置将篮球拓展训练当作是篮球教学的主要方式，从而造成篮球教学相关知识教授不足，学生无法掌握篮球运动的状况出现。因此，在体育学院篮球教学开展过程中需要教师巧妙设计拓展训练开展方式，将篮球专业教学与拓展训练有机融合，以专业教学为支撑融合拓展教学的有趣生动，提高学生的学习兴趣增强篮球运动的战术及技巧。

（三）需要注意训练的安全性

体育学院的学生普遍具有较强的竞争意识及夺冠意识，篮球运动又属于对抗性质较强的运动项目，在篮球拓展训练中难免会有学生为了取得较好成绩不遵守篮球运动的规则出现“架肘、出拳”等危险运动行为，因此，在拓展训练中必须强调和谐运动友善比赛的理念，将安全意识灌输给每一位学生，保障拓展训练的安全和谐开展。

六、结束语

篮球作为广受学生喜欢的集体性运动是体育学院教学开展的重要门类，要想将拓展训练完美融入到篮球教学中去就必须坚持因人而异、教训融合等拓展训练要点，采取提升认识，创新方式、完善机制等方法，才能起到拓展训练对篮球教学的促进作用达成篮球教学目标。

参考文献：

[1]庞语墨.拓展训练在高校篮球教学中的可行性[J].运动，2019（04）：74-75.

[2]李晖，周琥.高职院校篮球教学引入篮球拓展训练可行性研究[J].当代体育科技，2018，8（34）：47+49.

[3]李晖，周琥.篮球拓展训练引入篮球教学的实验效果研究[J].当代体育科技，2018，8（33）：103+105.

作者单位：

广州大学体育学院