如何在中小学体育教学中提高学生的身体素质

曾益

摘要：现阶段，在我国社会不断发展和进步的过程中，国家的经济和科学技术水平得到了良好的提升，在这样的背景下，越来越多的人开始意识到身体健康，对于学生未来成长的重要作用。所以，校园内部体育课堂的重要性逐渐被关注，本文也是就中小学校园内部体育教学工作开展阶段，如何提高学生身体素质这一问题进行分析，提出科学合理的策略，希望能够发挥出体育教学的作用，有效地对学生进行培养和引导，使学生成为社会中有用的专业型人才。

关键词：中小学;体育教学;身体素质

教学的改革工作为校园内部体育课堂带来了一些良好的成绩，但是依然不能否认的就是，目前，中小学校园内部的体育课堂上还存在着一系列的问题，也正是这些问题，严重地影响了学生知识的学习，导致学生无法健康全面的发展。所以，本文也就这一现象重点进行分析，在了解到中小学体育课堂存在的问题基础上，提出科学合理的解决策略，希望能够真正的发挥出体育课堂教育工作的效果，为中小学生身体健康成长做出贡献。

一、影响中小学体育教学中学生身体素质提高的因素

拥有健康身体能够保证学生更好地进行知识的学习，同时也是学生更好生活的基本条件和保障，所以，校园内部开展基础的体育教学工作，能够让学生接受系统化的体育锻炼。但是从实际情况上来看，很多中小学学生依然属于一个亚健康的状态，这也失去了体育教学工作实际所具有的价值和意义。其中造成的主要影响因素有几个方面：

第一方面就是体育课堂教学时间比较少，很大一部分中小学校园内部为学生安排的体育课堂教学课时非常少，有的甚至无法保证每个周有两堂体育课程，这一点对于学生身体素质的提升是非常不利的，想要保证学生身体素质提高，就需要让学生能够频繁地接受适度的体育锻炼，这样才能够使机体能逐渐增强。

第二方面就是教学内容比较单调，目前很多中小学校园内部开展的体育教学工作，一般情况下都会让学生根据自己的选择，找到属于自己的兴趣爱好，例如：篮球、足球、乒乓球、跆拳道等，这种分类教学方法，虽然能够提发激发学生学习的热情，但是，内容会比较单调，再加上学生无法接受系统性的训练，学生的兴趣会有所下降，不仅无法提高课堂教学的质量，身体素质也不能够得到有效的培养。

二、中小学体育教学存在的问题

第一方面就是当前的中小学校园内部体育课堂在开展的过程之中，全员参与性不足，很大一部分体育教师为了能够深入地对新课改教学理念进行学习，改变了原有的体育课堂教学方式，但是依然有很大一部分学生，并没有对体育课程有着正确的认知。例如：很多学生认为体育课程，并不是考试的项目，实用价值不大，所以经常把体育课程当成自由活动的课程，或者直接回到教室看书，影响了课堂正常的教学工作。

第二方面就是体育课堂教学评价体系有待完善。目前很多中小學校的内部体育课堂教学工作的考核，还是以分数为准，期末统一进行考试，男子1000米，女子800米、立定跳远、篮球三步上篮等内容，最终的考试成绩衡量学生的学习效果，这样会导致学生因为紧张，而无法正常的发挥，分数不理想，整个学期的训练都白费了。这也影响了学生的学习积极性，导致学生对于体育课上出现了恐惧的现象。

三、中小学体育教学中学生身体素质提高的策略

（一）制定完整的教学策略

一个良好的教学策略，对于学生知识学习的积极性调动有着非常重要的作用，所以，教师在体育课堂教学工作开展阶段，还需要严格的对教学过程进行把控，因为体育教学活动最主要的目的，是为了让学生能够在相对比较轻松的环境过程中，掌握相关的知识，得到健康的成长，明白团队合作所具有的重要性。所以教师也不能够盲目的对体育活动进行开展，还需要再了解每一个学生特点的基础上，对学生进行整体、统一的评价，最后得出最佳的课堂教学策略。在适当的时候开展体育活动，保证体育活动的实施能够切合学生实际需求，为学生自身的未来成长提供一定的选择。所以，体育课程在中小学校园内部开展的过程之中，教师需要避免以分数对学生进行衡量，还需要利用最有效的教学方法和策略，引导学生能够积极主动地参与其中，例如：课堂上教师可以采用小组合作、游戏教学等各种各样的方法，让学生真正的在游戏的过程之中，感受到体育课程所具有的乐趣，积极主动地参与到体育训练过程之中，不仅提高了学生的身体素质，也能够让学生得到更好的成长，以此不断的进步发挥出体育课堂对于学生身体素质提升的重要作用。

（二）要制定明确的教学目标

体育课堂中的活动大部分都是通过娱乐的方法，提高学生的身体和心理素质，但是其中指无法脱离教学的要求，所以，教师在课堂开始之前，也需要制定明确的教学目标，为学生提出课堂教学的最终需求，让学生能够在体育活动进行的过程之中，带着自己的使命，有针对性地完成课堂教学任务，这样也能够让学生增加运动的动力，从而更加喜欢体育活动。

例如：在进行《敏捷梯》训练的时候，教师也需要根据学生身体的具体情况，科学地制定教学的目标，使学生能够根据自己的目标完成相关的任务，教师也可以把学生进行小组的划分，让学生在小组内部共同进行合作完成训练的标准，如，规定时间内能够跳多少次，如果没有完成则会有小小的惩罚，这样不仅能够增加课堂所具有的娱乐性特点，学生的积极性也能够有效被调动，增加学生团队合作的能力，使学生在参与游戏的过程之中，提高了身体素质，加强了团队合作的意识。

四、结论

综上所述，纵观我国中小学校园内部教学工作实际的开展情况能够了解到，长久以来，中小学校园中体育课堂教学模式产被忽视，主要就是因为很多教师都认为体育课程，只是带领学生进行游戏，完全忽视了体育教学工作的重要作用，这也影响了学生身体的健康发展。所以在以上内容中，本文重点了解到中小学体育教学工作的开展策略，希望能够通过合理有效的教学方式，提高学生的身体素质，为学生的未来成长和进步作出贡献。

参考文献：

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