体育教学中学生终身体育意识的培养策略研究

王岩红

摘  要：体育教学作为教育工作的重要组成内容，肩负着提升学生素质，推动学生身心健康发展的责任。终身体育指的是终身接受体育教育，并且终身从事相关体育锻炼，使得身心愉悦、身体健康、终身受益。本文从体育教学的层面出发，探究了体育教学中学生终身体育意识培养的必要性，认为终身体育意识的培养有助于社会发展，同时也可以满足学校教育改革的要求，为此，笔者认为要加强教学模式创新，提升硬件设施建设力度，从硬件与软件双方面保证学生终身体育意识培养工作的有效性。

关键词：体育教学  培养  终身体育意识  综合素养

中图分类号：G807                            文献标识码：A                  文章编号：2095-2813（2020）07（c）-0147-03

Abstract： Physical education， as an important part of education， shoulders the responsibility of improving the quality of students and promoting the development of students' physical and mental health. Lifelong sports refer to receiving physical education for life and engaging in related physical training for life， so as to make physical and mental pleasure， physical health and lifelong benefit. This article from the level of physical education， explores the necessity of cultivating lifelong sports consciousness of students in physical education， and believes that the development of lifelong sports consciousness is conducive to social development and can also meet the requirements of school education reform. Therefore， the author believes that it is necessary to strengthen the innovation of teaching model， enhance the construction of hardware facilities， and ensure the students' final body from both hardware and software aspects The effectiveness of training consciousness.

Key Words： Physical education; Training; Lifelong sports awareness; Comprehensive literacy

1  體育教学中学生终身体育意识培养的必要性

培养学生终身体育意识，加强学生体质，确保学生身体健康，充分发挥体育在不同领域中的作用，对于全民健康体育事业的发展有积极的影响。

1.1 终身体育意识的培养是社会发展的要求

终身体育意识的培养是由社会需求以及社会发展的实际情况共同决定的，在当前社会发展过程中，科学技术开始逐渐取代手工生产，并且极大地提升了劳动生产力。交通电信现代化也缩短了人们之间的空间距离，现代科技为人们生活提供了极大的便利性，显著降低了人们的劳动强度。同时，人们健康情况也呈现出了令人担忧的态势，因缺少体育锻炼导致虚弱、肥胖以及肌肉萎缩等现代病频发。此外，工业化所导致的污染对于人们的身体健康也产生了难以估量的威胁，治疗以及预防这类疾病的最好办法就是坚持体育锻炼。此外，终身体育锻炼意识同时也是现代社会生活方式的诉求。现代社会中，人们物质生活需求与精神需求都在不断提升。伴随着人们闲暇时间的不断增多，体育逐渐成为了生活中难以或缺的组成部分。体育不单单丰富了人们的精神生活，同时也能够提升人们的生活质量，加强人与人之间的沟通。

1.2 终身体育意识的培养是教育改革的要求

学校体育教学中，学生终身体育意识的培养，可以充分体现出学校教育的改革方向与要求，同时也是我国体育教育事业发展的重要目标。随着社会竞争力的持续加大，人们经常会处在强大的压力以及紧张的环境当中，心理以及身体都存在着一定的安全隐患。为了能够充分适应社会环境，学生要确立终身体育的意识，在高压情况下学会减压。充分使用体育加强自我调节，不仅可以锻炼学生体质，同时也能够发泄学生心中郁结，使得学生身心可以更加健康地发展。

除此之外，终身体育还能够提升学生自信心，使得学生更好地融入到工作以及学习当中，提升学生的工作、学习效率。终身体育教育逐渐成为国家体育教学工作的发展目标，并且引起了学校与教师的普遍关注。教学工作中，体育教师要打破常规的教学模式，对教学方法进行创新，组织更加有趣而又丰富的教学活动，激发学生体育锻炼的积极性，使得学生可以在以后的工作与学习当中持续进行体育运动，实现强化终身体育意识的根本目标。

2  体育教学中学生终身体育意识的培养策略

2.1 创新教学模式，充分激发学生的体育兴趣

对于学生来说，兴趣永远是最好的老师，加强学生终身体育意识培养，需要提升学生对体育运动的热爱，并且逐渐对体育锻炼产生兴趣。在体育教学中，体育教师需要逐步加强对学生终身体育观念的培养，并将此作为教育核心目标，使得学生可以选择他们比较感兴趣的内容，从而提升学生的注意力，注重对学生自主探究意识与实践能力的培养，使得学生可以更加主动地参与到教学活动中。在确定教学内容以后，体育教师要充分使用有趣而又丰富的方式，组织形式多样的教学活动，充分激发学生体育运动学习的积极性，并从中感知体育运动魅力，最终让学生可以持之以恒地开展体育锻炼。

除此之外，体育教师要制定相对完备的教学计划。在课程开始之前，体育教师要对教学方法、教学内容及教学目标进行统一筹划，课程结束以后，教师要注重反馈，补充教学工作中的缺陷。同时，教师还要加强对学生体育习惯的培养，使得学生可以掌握体育锻炼的价值，增强学生终身体育意识。比如，学校可以组织登高比赛、篮球联谊赛、花式单车以及足球联谊赛等活动，以此不断丰富教学内容。教师在跳远、百米跑以及投球等项目的前提下，适当地加入国标舞的内容，使用这种体育与艺术充分融合的项目，能够极大地丰富学生体育活动，充分提升学生学习积极性。

2.2 建设体育设施，满足学生体育锻炼需求

具备足够数量的体育器材以及设施是确保体育教学工作能够顺利开展的关键与核心。假如场地硬件设施不够完善或者是数量不足，将会对正常教学工作产生影响，影响学生的练习积极性以及练习量，很难确保教学效果，同时也会对体育教学目标以及任务的完成产生阻碍。此外，很多学校的体育场地设施只会在上课的时候才会开放，课余时间通常不允许学生擅自使用，无法充分满足学生运动的欲望，学生课外体育的参与积极性不断降低，这对于提升学生身体素质，发展学生体育教育工作，培养学生的终身体育意识会产生不利的影响。所以，为了能够充分完成学校体育教学的任务，提升学生健康水平以及体育锻炼的参与习惯，学校要想尽办法，寻求多方帮助，争取获得足够的体育经费，强化并完善体育设施，学校体育器材与练习场地要尽量向学生开放，使得学生在课余时间有足够的器材与场地可供使用，充分满足学生参与体育锻炼的兴趣。有效发展课余体育活动，充分培养学生参与体育习惯与体育能力，为培养学生终身体育意识产生积极的影响。

2.3 培养学生自我锻炼能力

培养学生的自主运动能力是学校体育教育的重要内容之一，也是培养和掌握终身体育锻炼意识的重要手段之一。在课堂教学中，除技术教学外，教师还应着重培养学生的认知能力，使学生真正了解体育锻炼的意义、作用和相关的体育知识，充分激发学生的学习动力，充分发挥与培养学生的主观能动性，调动学生对运动的兴趣，增强学生的运动热情和意识。

同时，在体育教学中，应对学生进行专门的训练，使其能够在独立运动的过程中对运动的频率进行自我调节和主動锻炼，使学生的自我锻炼成为主要的锻炼方式，使学生的身心在自主锻炼中不知不觉地发展，这将为培养学生的终生体育意识打下良好的基础，使学生终身受益。

2.4 体育教学方法的多元化

在体育教学中，有许多传统的教学方法，如发现法、探究法、示例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但是，随着现代多媒体教学逐渐渗透到各个学科中，多媒体也被引入到体育课堂中。教育教学的现代发展，与时俱进，技术含量不断提高，体育教学方法也在不断改革发展。在课堂上，老师交替使用解释和演示，并将预先录制的演示动作剪切到多媒体平台上以进行评论。在演示中容易犯错误，甚至可以通过视频录制来记录学生练习的行为以进行讨论。用光、声、视听等手段代替传统的教学方法，充分体现现代技术教学的应用，发挥其整体功能，使学生从被动运动到主动运动，从而获得更多的运动知识，熟知技术技能的全过程，使他们喜欢运动，快乐运动。

并且在体育课程中，一般只进行各种实践性的体育锻炼，而忽略了体育理论的基础知识。在终身体育意识的培养中，教师必须将实践与理论教学相结合，使学生逐步在体育活动和理论课堂之间建立终身体育意识。

参考文献

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