百科生活

【吃甜食会加重抑郁】美国堪萨斯大学的临床心理学家发现，摄入太多的糖不仅增粗腰围，而且加重抑郁病症状。该研究发表在科学杂志上。研究人员分析了全球一系列有关摄入糖分对生理和心理影响的数据，发现有相当多的抑郁症患者全身性的炎症水平较高。由于食用过量的糖会增加低度炎症，其产生的激素会直接导致大脑进入重度抑郁症的状态。因此，尽管吃糖有时能短暂提升情绪，但从长期来看会对心理健康造成负面影响。

【增塑剂可能影响女孩运动功能】哥伦比亚儿童环境健康中心的科学家，针对209名妇女及其子女的纵向研究发现，产前暴露于邻苯二甲酸盐与女童运动功能缺陷之间存在联系。研究人员发现，女孩（而不是男孩）在暴露于高水平的特定代谢产物后，其精细运动功能有所下降。分析指出了與缺陷最相关的三种邻苯二甲酸酯。邻苯二甲酸酯广泛用于日用品中，如食品包装、空气清新剂、香水、护理用品等。

【喝全脂牛奶的儿童超重风险低】多伦多圣迈克尔医院领导的系统评价和荟萃分析发现，喝全脂牛奶的孩子与食用低脂牛奶的孩子相比，超重或肥胖的几率降低了40%。该研究分析了来自7个国家的28项研究，探讨了喝牛奶的孩子与超重或肥胖风险之间的关系。结果发现，没有一项研究表明喝低脂牛奶的孩子超重或肥胖的风险较低。而有18项研究表明喝全脂牛奶的儿童超重或肥胖的可能性较小。

【少量饮酒也增加患癌风险】日本近期一项研究显示，即使少量饮酒也与整体患癌风险提升有关。东京大学研究人员分析了全日本范围内33家综合医院2005年～2016年的临床数据，涉及6.3万余名癌症患者和同等数量对照组调查对象，了解他们日均饮酒量和饮酒时长。研究人员发现，滴酒不沾者整体患癌风险最低;饮酒量越大，整体患癌风险越高。

【他汀不会让老年人记忆力减退】澳大利亚圣文森特医院的一项新研究指出，他汀类药物不会引起老年人的记忆力减退。1037名年龄在70岁～90岁的老人参加了这项研究，其中包括642名他汀类药物使用者和395名从未使用过这种药物的受试者。结果发现，使用他汀类药物的老年人与同龄人相比没有更多的记忆力减退或智力下降。此前，约翰·霍普金斯大学的研究也没有发现他汀类药物引起记忆力减退或痴呆的证据。

【乳房X线检查可预测心脏病风险】乳房X线通常被用来检测乳房部位的肿瘤。然而，美国加州大学的一项研究发现，这种检测手段也可用来筛查心脏病。研究团队对2006年～2016年间平均年龄为61岁的278名女性患者的医疗记录数据进行了对比分析，结果发现，乳房动脉钙化情况通常与冠状动脉钙化密切相关，而后者是心血管疾病的预警器。因此可以说，乳房X线检查可以帮助女性患者预测心脏病、中风等心血管疾病风险。

【接触屏幕不会损害孩子社交技能】俄亥俄州立大学的一项新研究发现，没有证据表明接触屏幕时间长会影响孩子社交技能的发展。研究人员比较了1998年进入幼儿园的孩子和2010年入园的孩子后发现：从教师的角度来看，两组孩子入学后社交技能并不差，而且2010年组社交技能得分更高。即使是两组中接触屏幕最多的孩子，与未接触屏幕的孩子相比，社交技能也有相似的发展。

【阿霉素有望克服白血病耐药性】可治疗多种癌症的化疗药物阿霉素，最近被发现有新用途。最近科学杂志里的一项新研究显示，低剂量的阿霉素或能克服白血病耐药性，对白血病干细胞也有抑制作用，还能将它们暴露于激活的免疫反应中。

【视频共餐能提升父母幸福感】近期，日本东京电机大学一项远程共餐试验发现，共同进餐能改善老人身心状况，延年益寿。独自用餐时老人表情匮乏，通过视频远程共餐时，父母和子女互相展示饮食内容，在主观幸福感的变化方面，父母的“心情”“自我存在意义”“明天的动力”均有所改善。

编辑/王 培