小儿感冒的护理预防

亢懂瑞

感冒是一种上呼吸道感染疾病，是由于咽部或者鼻黏膜等位置引起的急性炎症，也是儿童比较常见的一种疾病。如果儿童感冒处理不及时可能会引起其他的并发症，如肺炎等，容易反复发作，而且会降低儿童的免疫力。

1.了解儿童感冒病因

引起儿童感冒的病原体比较多，包括病毒和细菌，大部分感冒是由于病毒引起的，比如流感病毒、副流感病毒等，引起感冒的細菌主要为链球菌。儿童的机体免疫力比较低，发育不完善，呼吸道以及血液中的免疫球蛋白含量严重不足，导致儿童对细菌和病毒的免疫力低，因此容易引起感冒。

同时儿童居住环境不合理也会导致感冒，比如通风不良、空气不新鲜，护理不当等，都会导致儿童免疫力降低而引发感冒。

2.儿童感冒症状有哪些

儿童感冒大部分都会存在发热的情况，可能低热也可能高热，甚至超出40℃，持续的时间2～3天，少部分会持续10天以上。感冒情况比较严重会使儿童出现头痛、呕吐、畏冷以及乏力等情况，还有部分婴幼儿可能会出现呕吐、高热甚至惊厥等问题。大部分症状比较轻的幼儿会出现鼻塞、流涕、呕吐、咽部不适等问题。在治疗的过程中需要多给儿童饮用开水，保证充分的休息，并多食用一些含有维生素的食物，对于发病较重情况的儿童可以要求幼儿定期服药或者采用住院治疗的方式进行治疗。

3.感冒护理小妙招

（1）保证呼吸道的通畅性

儿童感冒护理的主要任务是保证呼吸道的通畅性，需要根据儿童的情况对呼吸道分泌物进行清除，如果分泌物比较黏稠需要进行雾化吸入治疗，每天雾化吸入两次，每次吸入时间为10分钟左右，使气道得到充分的湿化处理，有利于排出分泌物。还可以通过定时帮助儿童叩背和翻身的方式促进分泌物排出。由于呼吸道疾病容易传染，因此需要注意与同样患有呼吸道的儿童隔离，在接触其他幼儿时需佩戴口罩，不仅有利于保护儿童的呼吸道同时还能够防止交叉感染。

（2）保证室内通风

儿童感冒预防和治疗过程中还需要保证室内空气的新鲜性，做好室内通风工作，使室内的温度和湿度适合儿童居住，防止室内空气过热或者太干燥等对儿童呼吸道黏膜产生刺激。同时适当减少儿童活动，多卧床休息，并帮助儿童经常更换体位，保证鼻咽部的通畅性，对鼻腔周围的分泌物定期清理，保证口腔的清洁性，多喝温开水，并定时用生理盐水漱口，每天需要漱口1～2次，如果儿童出现口唇干裂的情况可以适当涂抹一些口唇油等。

（3）加强对高热儿童病情观察

如果儿童出现高热的情况可以适当服用一些退烧药，服用的药量、时间以及次数等需要严格根据医生的要求进行，不能由于着急为儿童退热而大量服用退热药。在儿童降温的过程中可以选择物理降温的方式，比如用凉毛巾为儿童敷前额、颈部以及腋窝等位置。如果儿童高热大量出汗，会导致呼吸加快，造成身体严重失水，这种情况下需要大量饮用开水，在饮食方面需要保证营养，多食用一些清淡容易消化的食物，同时要少食多餐，对于新生儿来说在喂奶以及刚喂完奶后做好护理工作，防止由于呛奶而导致儿童窒息。

（4）做好饮食方面的护理

儿童感冒后食欲会受到影响，因此感冒后必须要加强对儿童的饮食护理工作。在儿童饮食护理中需要以少食多餐和容易消化为主。一般儿童感冒后需要以清淡的半流食为主，不得使用油腻性的食物。如果儿童出现发热的症状，需要多让儿童服用温开水，保证身体内的水分。对于年龄稍大的幼儿可以通过口服糖浆或者药水的方式补充能量。

（5）加强感冒后发热处理

如果儿童感冒后出现发热的情况，需要多饮用一些温开水，通过水的代谢作用有利于毒素通过汗液或者尿液排出体外。如果儿童大量出汗必须要及时擦干汗液，而且儿童穿着的衣服不宜过厚，防止由于外部温度过高导致儿童出现高热不退的现象，如果儿童的衣物被汗液打湿需要及时更换。

4. 感冒预防是关键

（1）提升儿童体质

为了有效预防儿童感冒，需要提升儿童对环境的适应能力，对于能够运动的儿童多加强锻炼，参与户外活动。多带儿童到户外晒太阳，穿衣薄厚要适宜，做好足底和腹部的保暖工作。在季节变换时，必须要及时根据儿童的冷热做好衣服的添减工作，如果儿童出汗要及时擦干身体，对于同时患有其他疾病的儿童还需要做好额外的护理工作。

（2）保持室内通风

室内空气的新鲜度也影响儿童的抵抗力，因此必须要保持室内的通风效果，一般每天都需要通风1～2次。在春季以及冬季传染病的高发季节，尽可能不到公共场所。如果大人出现感冒症状后避免与婴幼儿接触，需要隔离3～5天。如果幼儿出现精神不振、身体不适或者鼻塞流涕等情况必须及时就诊。

温馨提示：儿童感冒是一种比较常见的病症，引起儿童感冒的主要原因为病毒、细菌感染，或者免疫力低下等。如果儿童出现免疫力低下的情况极有可能被感染而导致感冒，这种情况下家长需要采取科学的护理方式，根据儿童感冒的具体症状采取相应的改善对策。同时儿童感冒是可以有效预防的，家长在护理婴幼儿时需要多加强幼儿的锻炼，提升婴幼儿体质，同时保证室内的通风，促进室内空气流动，不去人员密集的场所，防止被病毒或者细菌感染。