学校体育教育视角下增强高中生体质的策略

吴卫华

摘要：体质健康是学生综合素质发展中的一个重要指标，在“健康中国”的时代背景下，高中生体质健康受到了社会的广泛关注。其健康水平的高低，直接影响体育教育工作的落实，关系到国家的现代化建设与民族的兴衰。文章站在学校体育教育的视角下，简单分析了影响高中生体质健康的因素，并提出了相应的策略建议，以供参考。

关键词：学校;体育教育;高中生;体质

中图分类号：G807 文献标识码：A  文章编号：1003-9082（2020）07-0-01

引言

随着教育教学改革的逐步推进，体育教育对于学生综合发展的价值逐渐为人们所知。为了发挥体育教育的价值，不少高中在体育教学改革方面做出了深入的研究与探索，已经取得了显著的成果。但是从宏观角度来看，高中生的体质健康问题依然存在，其整体健康水平并不理想。对于高中学校而言，有必要立足实际，挖掘影响高中生体质健康的学校体育因素，采取有效措施以增强学生的体質，从而推动学生的全面发展。

一、影响高中生体质健康的学校体育因素

1.决策支持

高中学校体育教育工作的落实，与学校管理者的决策有莫大关系。管理层是否能正确认识现代体育教育，明确构建校园体育文化环境的重要性，为体育课程体系的建设与发展提出科学决策，直接影响体育教育效果，间接影响学生体质健康的发展。然而，目前高中普遍存在体育边缘化的问题。有不少高中将学生学业水平的提升置于教学安排的首位，忽略了体育课程的有效开展。比如，有的高中高三仅有一节体育课，有的高中甚至取消了高三的体育课。学生缺乏锻炼的时间与机会，长此以往，体质健康自然会有所下降。

2.教师引导

班主任及体育教师在体育工作的落实中起重要作用，班主任能够通过构建积极的班级体育文化环境、鼓励学生参与体育社团活动来调动学生对体育运动的兴趣，体育教师能够通过专业化的教学来帮助学生掌握正确的体育运动方法，为学生体质健康的增强创造良好条件。但是，有很多高中班主任虽然认识到了体育锻炼对学生的积极作用，但不重视班级体育文化环境的建设，也很少去鼓励学生参与体育社团活动。而体育教师也有部分缺乏专业化的教学能力，难以从体育文化等方面入手调动学生的体育兴趣。这就制约了学生体育运动习惯的形成，对学生体质健康的发展产生了一定的阻碍作用。

3.设施建设

体育器材、运动场地等基础设施建设是否完善，是否能真正应用于体育教学中去，也会对学生体质健康的发展产生影响。笔者在实际工作中发现，建有标准运动场地的学校并不多，定期更换体育器材的学校也很少。尽管有学校建有标准运动场地，但据学生反映这些场地都不在非体育教学时间开放。而且，除了体育课之外，体育器材室也是不开放的。由于缺乏体育器材、运动场地的支持，学生的体育锻炼效果不佳，其体质自然就有所下降。

4.运动体验

通过对学生体育运动动机的分析发现，兴趣是学生参与体育活动的主要动力。当学生对某种体育运动表现出兴趣时，他们就会主动投入到体育运动中，促进自身体质健康的发展。但是，从当前高中体育课的开展情况来看，学生普遍缺乏运动兴趣。具体表现为：课后自由活动中，学生一部分选择聚在一起闲聊，另一部分选择学习，只有少部分会主动选择参与篮球、羽毛球等体育活动。对于教师而言，有必要强化学生的运动兴趣，给予学生好的运动体验。

二、学校体育教育视角下增强高中生体质的策略建议

1.深化体育教育认识

充分利用学校宣传栏、横幅、户外电视、滚动屏、微信公众号等传统与现代的宣传手段，加强体育健康教育宣传，深化学校管理者对体育教育重要性的认识，使其站在培养国家未来建设者的战略高度看待体育教育工作的落实，推动其为学校体育课程体系建设制定出科学决策。另外，采取集中学习的方式，组织学校管理者、体育教师学习“健康中国”战略内容，以及全国教育大会精神、上级体育教育文件精神，明确把握当前体育教育的发展趋势，做好教学计划与教学安排，为学生体质健康的增强创造良好的环境条件。

2.提高教师综合素质

为获得班主任对体育教育的支持，利用班主任职能落实生命健康教育，将班主任考核工作和学生体质健康水平挂钩，把班级学生参与各级体育活动的情况纳入班主任考核范围内。同时，根据教师实际情况，加强体育教师专业技能考核与培训，通过教学研讨、教育叙事、公开课等方式促进教师综合素质的发展，以推动体育教育工作的有效落实。

3.课堂渗透健康教育

在立德树人的目标指向下，紧抓课堂这一体育教育主阵地，基于对学生学习状态、体质健康发展情况的充分了解，坚持安全健康的理念面向学生渗透生命健康教育，使其明确保护自身健康的重要性，同时培养其终身体育的意识，为其体质健康的增强奠定坚实基础。在此过程中，根据学生兴趣爱好、身体素质、运动能力的不同，实施针对性的体育教学，采取多元化手段帮助学生完成正确体育锻炼方法、突发安全事件应急处理方法的自我建构，促进其掌握更多的安全健康知识。

4.开展多元体育活动

基于培养学生体育运动兴趣、增强学生体质健康的目的，开展多元化的体育活动，为学生提供运动机会。例如，开展羽毛球、篮球、拔河等班级、校级联赛，让学生在与同学的良性竞争中感受体育运动的乐趣，强化自身的身体素质。再如，开展体育游戏活动，将体育教学和游戏结合在一起，利用游戏赋予体育教学以趣味性。以篮球为例，组织学生进行篮球花式接力游戏。

5.加强基础设施建设

以学生体质健康发展为抓手，积极申请学校建设专项资金，大力推动标准化场地建设，根据学生体育锻炼需要引入新的体育器材，改善学生体育运动条件。同时，在非体育教学时间开放运动场地与体育器材室，给予学生以场地、器材支持，提高场地、器材的有效利用率，并派专人对其进行动态管理，记录学生个人、班级的借用信息，避免出现场地安排不当、器材丢失或损坏责问无人的情况。

结语

高中生体质健康水平的发展是学校实施体育教育要关注的重要话题，在此过程中，学校应当立足实际，从教育宣传、教学培训、课堂教学实施、教学活动开展、基础设施建设等多个方面入手，探索出一条与自身、教师以及学生发展相适应的教学改革之路，利用体育教育优势给学生体质的增强创造良好条件。

参考文献

[1]张鹏军，刘彩虹.学校体育教育视阈下促进农村高中生体质健康的策略研究[J].当代体育科技，2019，9（15）：144-145.

[2]陈公民.学校体育背景下的中学生体质健康促进探析[J].新教育时代电子杂志（教师版），2018，（028）：123.