伤心致胸闷，拍拍膻中穴

郭诚杰

我常常在脑海里勾画这样一个画面：当我老了，我的孙子或孙女们带着自己的孩子在热闹的春节来到我家，四世同堂，家人齐聚，客厅里响起笑声，年老的看孩子玩耍，年轻晚辈则负责张罗全家人的吃喝。

可就在我孙女36岁那年，一场突如其来的车祸夺走了她年轻的生命。她是我最爱的孙女，从3岁起就和我一起生活，我们朝夕相处，其乐融融。她上学、找工作、找对象、结婚、生孩子，我都陪在她身边，从未错过。可是，她英年早逝，让我的梦永远蒙上了灰色的阴影。

每每想起这件事，我都要承受蚀骨之痛。就算当了60年的大夫，见识并治愈了世间各种疑难杂症，却治愈不了自己心里受的伤。这估计是人世间最难治疗的一种疾病，就算用尽灵丹妙药，也只是枉然。

我记得在办完孙女的丧礼后，我成天待在家里，独自难过。那段时间，无论是来访的人还是家里人，都不敢在我面前提孙女的名字，怕我年龄大了承受不住。

一个星期后，我才重新走进诊所，可是我的情绪并没有好转多少。我总觉得胸前压着一块沉重的石头，闷得我只想大口大口地呼吸窗外的空气。每当这时，我就用手掌拍打胸部。胸部有个穴位叫膻中穴，拍打这里会让我觉得舒服些。在以前，每逢心有不快或闷闷不乐时，我都会拍打这个穴位。我不只是自己这样做，还让有胸闷的患者也这样做。

记得曾有一名中年女性患者因家庭琐事与丈夫吵架后出现胸闷气堵、呼吸急促、上气不接下气的情况，她赶紧到我这里来求助。

当了解病情后，我取出毫针，在患者的手腕上、膝下方外侧用棉球消毒后，分别将毫针刺入，并捻转了几下。取出毫针后，患者的病情变化不大。我又撩起患者的上衣，在两个乳头中央向下方刺了一针，接着上下提插了几下，再把针柄左右摇摆几下。这时，患者长长地出了一口气，并从喉咙里咯出一口痰来。当我取出毫针后，患者脸上露出了笑容。我问她胸还闷不闷，她摇摇头说不闷了，也觉得不气短了。

我最后给她扎的那个地方就是膻中穴。膻中穴又叫“元见”，位于两个乳头连线的中点处，其内是宗气所聚之处。宗气主要来源于肺脏吸入的大自然的清气。宗气充足，气机通畅，人就不容易生病;宗气不足，气机阻滞，人就容易生病。大凡气机阻滞、胸部郁闷、呼吸不畅、咳喘气短、两乳胀痛，均责之于膻中。

《黄帝内经》认为“气会膻中”，也就是说膻中可以调节人体全身的气机。我说的拍胸实际上是拍胸部正中的膻中穴。经常有人拍着胸脯做保证，这就是壮气、补气之举。

有的人生起气来就说感觉自己的肺快要气炸了，这句话将生气时呼吸困难、胸部憋闷、胸胁和肩背部酸胀的感觉描述得非常生动。从中医的角度讲，这属于上焦的問题，最有效的方法就是刺激膻中穴。刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘，这也是为什么那名患者在我给她扎完膻中穴后咯出一口痰的原因。

（摘自《大国医：一拍三揉养生经》）