人际关系

苗嘉琳

很多心理学的研究表明，人际关系会影响到一个人的幸福指数，甚至会影响到人的寿命。好的人际关系，需要把关注的焦点从自我投射向他人，懂得共情、设身处地为别人着想、心里有别人的人，更容易获得和谐的人际关系。

爱出者爱返。中学生在学会处理人际关系的过程实际是建立自我与他人和谐关系的过程，也是让中学生学会将思考问题的焦点从关照自我到共情他人的过程。

中學生人际关系的困惑，来自哪里？

贵阳市第十一中学为了解中学生人际交往的现状，做了一系列调研。调查总人数100人，根据评分标准进行的统计数据表明：

21%的学生人际交往困扰较少，他们善于交谈，性格比较开朗，主动关心别人，能从与别人的相处中得到许多乐趣;

27%的学生人际交往存在一定程度的困扰，他们人缘一般，和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏状态之中;

8%的学生人际交往的困扰比较严重，他们可能不擅长交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。

从性别上看，女生的人际交往困扰多于男生

通过对中学生的人际交往状况的抽样调查，经过研究发现，困扰中学生人际交往的问题具体表现在以下几个方面：

师生关系问题：对老师敬而远之，总是被动地等待老师来关注自己，或因为不满意老师的性格而抵触老师所教学科。

父母关系问题：存在代沟，厌烦父母唠叨，过多干涉自己的自主权利，对于产生的分歧，采取反抗、置之不理的态度;屈服于专制的家庭结构。

异性关系问题：与异性同学相处言谈不自然;或产生爱慕之情，不知如何处理，从而影响学业。

同学间的关系问题：中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感;如果与同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就会流露出孤独感。

（资料来源于网络）