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春季如何防治传染性疾病

2020-08-17何勇

健康必读·下旬刊 2020年8期
关键词:流行性麻疹水痘

何勇

【中图分类号】R184【文献标识码】A【文章编号】1672-3783(2020)08-24--01

进入春季后,由于天气变化大,气温温差大,并且大风天气非常多,而花粉等物质非常容易引发人体过敏,各种传染性疾病在春季也逐渐发生起来,要注意防范,尤其是儿童和老年人,要注意身体变化。春季到底有哪些常见的传染性疾病呢?这些疾病又有哪些特征呢?该如何预防传染病?下面,就这些问题,进行详细介绍,希望可以增加大家对春季常见的传染病的了解并做好预防措施。

一 春季都有哪些传染性疾病

(一)流行性感冒

流行性感冒也叫流感,属于一种急性呼吸道传染病,流行性感冒不同于普通感冒,其有一定的传染性,主要是以空气、唾沫为介质进行直接传播,当然也会通过物品间接传播。当人体出现咳嗽发热、咽痛、全身酸痛等症状时,则是流行性感冒非常明显的特征。正常情况下,人体非常容易受到流行性感冒侵害,自身免疫系统会做出抵抗,但其作用能力并不强,这主要是因为病毒会不断发生变异,所以并不能很好的控制病毒,非常容易出现反复发病。

(二)水痘

水痘属于急性传染病,其治病原因是因为受到了水痘带状疱疹病毒侵害。一般情况下11岁以下儿童会非常容易感染水痘。水痘发病非常急性,但不会产生疼痛,属于较为平稳的疾病。水痘的传播途径主要以飞沫传播为主,进而直接影响到人体呼吸系统的正常运作。当人体接触到尘土、物品、衣物等,或者其他被病毒感染的物体,则非常容易被传染。在患上水痘后,病毒会存在大约半个月的潜伏期,此时患者在患病前期容易出现很多症状,主要表现为食欲不振、头痛,还会出现全身不适、发热等症状,在此之后会出现红色斑疹,随着病程变化,会发展为丘疹、水疱,患者此时会出现瘙痒的症状,之后会逐渐干枯结痂,大约7天左右痂皮会脱落。水痘发病时主要集中到身体躯干,其他部位相对较少,手掌和足底会更少。

(三)麻疹

当人体受到麻疹病毒侵害时,则会引起急性呼吸道传染病。麻疹通常多发于冬春季节。在1到5岁的儿童中具有较高的患病率,如果小孩子没有接种过麻疹疫苗,不慎接触病毒后会非常容易发病。患有麻疹的病人,其眼结膜、鼻腔、口腔、咽喉等部位分泌物、尿、血液都是其传播途径。麻疹在患病初期,大约有10到11天左右的潜伏期,发病初期其症状类似于感冒,到了后期会出现流泪、打喷嚏、咳嗽、怕光等症状。发病第4天,人体会从耳部出现玫瑰色的斑丘疹,大约2到3天,全身都会出现此种症状。麻疹多见于婴幼儿,随着麻疹疫苗的广泛接种,婴幼儿发病年龄正在逐步增加。

(四)流行性腮腺炎

流行性腮腺炎,也就是大家称作的“痄腮”,主要是通过飞沫传播,通常多发于冬春季节,流行性腮腺炎多见于5到15岁的儿童和青少年,发病后会获得较强的免疫力。流行性腮腺炎的主要症状,通常发病非常急,会出现头痛发热、全身不适、畏寒、咽痛等症状。患上此病后,患者在耳侧会出现腮腺肿大、疼痛,当咀嚼时此种疼痛会加重。还会伴有脑膜炎、卵巢炎,以及心肌炎和睾丸炎等并发症,从患病到结束会持续7到12天左右。

(五)风疹

风疹的发病主要是由风疹病毒引起的,主要通过病人鼻腔、咽部的分泌物,如鼻涕、痰液等进行传播,还会通过血液、尿液等进行传播。风疹主要通过空气进行传播,此外,风疹病毒还会通过胎盘感染胎儿,有可能导致胎儿畸形,需要引起注意。患有风疹后,主要呈现出低热、全身散布红色斑丘疹、上呼吸道轻度炎症等情况,风疹多发于1到5岁的小孩子群体中,其中孕期妇女也非常容易感染,成人相对感染几率不高。

二 如何预防春季传染性疾病传

1 在日常生活中,要注意保持室内或者工作环境的空气流通,保持新鲜空气的流通,提高室内空气质量。为了改善室内空气,可以对空气进行消毒,也使用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。在学校中,可以通过紫外线灯照射对空气进行消毒,也可以实施药物喷洒等方法。

2 为了更好的预防春季传染性疾病,有必要接種疫苗。随着现代医学的发展,一般常见的传染病都有疫苗,可以直接接种。通过人工自动免疫可以很好的预防各类传染病发生。

3 从上文可得知,传染病会通过接触被感染的物体进行传播,所以在日常生活中需要养成良好的卫生习惯,以此来有效预防春季传染病。无论是学习环境、还是生活环境,都要做好卫生处理,及时处理掉垃圾。在就餐前,要注意洗手,打喷嚏、咳嗽时要注意使用卫生纸挡住,防止传染他人,不要用脏手触碰眼睛、嘴口、鼻子等部位,衣物要常换、常洗、常晒,贴身的被褥要定期清洗,个人卫生用品要注意消毒,并且不要混合使用。

4 预防预防春季传染性疾病还需要加强锻炼,提高身体抵御病毒能力,增强免疫力。进入春天后,人体新陈代谢加快,在天气晴朗时可以适当增加户外运动,多呼吸新鲜空气,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对人体呼吸系统也非常有利。但是要注意天气变化,如果是沙尘暴、大雾天气,要减少外出,避免呼吸系统受到侵害,给身体造成不良影响。

5 要养成一个良好的生活习惯。保证充足的睡眠,生活有规律,进而提升自身抵抗力。无论学习还是其他活动要避免过渡疲劳,需要劳逸结合,使得身体出于能力充足的状态,以免出现身体免疫力下降,受到病毒感染,影响身体健康。

6 如果人体寒热交替,非常容易引发感冒,所以在穿衣方面要格外注意。进入春季后,天气变化大,如果过早的减去衣物,则会影响身体正常运转,容易降低人体呼吸道免疫力,一旦受到病毒侵害,则非常容易患病。此外,要在饮食方面引起注意,应当以清淡适宜的饮食为主,不要食太过辛辣、油腻的食物,这样非常容易引发人体发生火气。再有,尽量不喝酒、不吸烟,保证呼吸道顺畅,日常要多吃一些富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。

7 尽量不要去人多密集的地方,因为人多的地方空气质量差,通风不足,如果某个人患有传染性疾病,则非常容易传播给他人。

8 进入春季后,是传染病高发季节,如果出现类似感冒症状,或者其他病症初始症状,要引起注意,及早就医,及早治疗,必要时要采取隔离措施,防止疾病继续扩大。

总而言之,如果不小心患上春季传染病,患者也不要害怕,只要积极治疗,可以痊愈,当然,在日常生活中,需要患者进行自我管理,注意规律作息,增强体质,提高免疫力,放松心情,进而使得有效预防春季传染病。

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