混乱之中收住心

韩云朋

1

人生中第一次“交白卷”，发生在我最擅长的语文科目上，现在想来都觉得不可思议。

那时，我读初中二年级，学校组织了一场学科竞赛。先考英语和数学，最后一场是语文。

竞赛嘛，题目自然会难一些，这点我还是有心理准备的。可万万没想到居然这么难，整张英语试卷，我能看懂的内容不到三分之一。磕磕绊绊地写下来，深感前三名没戏了。也罢，带着“为了尊严而战”的余勇，我奔赴数学“战场”。结果数学比英语还难，几道天书般的应用题，可能会把我恭送出前五名。可我上次竞赛还是第二名啊，我脆弱的心灵承受不了这么大的打击。

只能靠最拿手的语文挽回一点颜面了。我颤抖着铺开试卷，密密麻麻的阅读理解题迎面而来。不知道为什么，我总是不受控制地想到考试结果，耳边开始响起各种流行歌曲，就是无法集中注意力。重压之下，心态彻底崩塌，我瞪着作文题，脑子里一片混沌，竟无从下笔。铃声响起，我呆呆地起身，交卷，卷子上有我乱写的几笔答案和像脑子一样空白的作文答题纸。

比这更有戏剧性的是：公布成绩后我才知道，如果作文没交白卷，就算是拿个及格分，我也能拿第一。真是应了那句话：最痛苦的事不是“我不行”，而是“我本可以”。

这次学科竞赛，我觉得难，其实大家都觉得难;我慌乱，别人也跟我一样慌乱。当大家都面临挑战的时候，机会对所有人来说就是均等的。在这个节骨眼上，只要我能稍微保持一点点耐心、韧性，或许都不需要超常发挥，按照自己的节奏，步步为营，就能脱颖而出。

塞翁失马，焉知非福，我只恨自己没收住心。

2

经历这件事后，我长了记性。

从前如果被突发情况干扰，我只会哀叹“完了完了，我真倒霉”。那以后，再逢“意外”来袭，我反倒会提醒自己：机遇与挑战并存，稳住就能赢。

还记得升学考试前一个月，大家都有点心猿意马。自习课上，同学们抱怨的抱怨，叹气的叹气。偶尔有点关于考试安排或热点事件的风吹草动，便会一石激起千层浪，撩拨所有人敏感的神经。我也跟着焦躁起来，感觉自己穿越回了初中那次学科竞赛。不能让“悲剧”重演，我告诫自己，然后我做了三件事。

第一件事：每当感觉自己看不进书、做不出题时，就拿出一张白纸，抄写教材目录，梳理各个知识点之间的关系。因为有了宏观上的把握，我心里也有了底。

第二件事：每当混乱的思绪刹不住车，我就再拿出一张白纸，把所有的担忧和想法都写在上面，然后放进抽屉，要求自己只在睡前一小时看看，其他时间专心复习。

第三件事：每当被外界的信息搞得无所适从，被周边因素干扰了学习节奏，我就拿上书本，追着老师问问题。一道题一道题地去磨，去解答，让心态从抽象回到具体。

就是这三件事，帮助我在让人紧张焦虑的五月，守住了心，保持住了节奏，恢复了“抓地力”。

最终我也真的把“对所有人的挑战”，变成了我“一个人的机遇”。

3

其实生活也是一样的，如船出海，祸福难测。一次突发事件，一场公共危机，一次授课安排的变动，甚至是一句“外面风雨好大”，都有可能影响你的状态、节奏、心情，或是改變你的命运。

沧海横流，方显英雄本色。越是面对不确定，就越要沉下心、沉住气。安安稳稳地接住生活给你的一切，当你一次又一次淡定地接住每一个“部分”，最终，你就接住了“整体”。

传说有一位和尚，叫白隐。有一天，一个农夫找到他，塞给他一个婴儿。农夫声称，这是白隐和尚与他女儿的私生子。其实，这完全是农夫女儿撒的谎。不知实情的农夫当时暴跳如雷。

但白隐和尚是怎么做的呢？他没有觉得委屈，甚至没有解释一句，只是自言自语道：“是这样吗？”然后接过婴儿，向农夫挥手道别。

一年后，农夫的女儿与她孩子的亲生父亲突然来找白隐，求他归还孩子。抚养婴儿一年的白隐没有抱怨，也没有拒绝，仍然自言自语道：“是这样吗？”然后把婴儿交了过去。

这一接、一送，就是我们对生活中“意外”的最好态度——过往不恋，未来不迎，投入当下，守住此心。

混乱下能保持安稳心态的你，前路才可期。暗夜中行走的你，脚下的每一步，都向着黎明。