治打嗝的小妙招
2020-07-27
农村百事通 2020年12期
打嗝在日常生活中是一种常见的生理现象，表现为气逆上沖，喉间“呃呃”连声，声短而频，令人不能自止，中医称为呃逆。笔者运用穴位和呼吸法联合止呃逆，效果很好，方法如下：用拇指指腹按压内关（位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸（6.6厘米），掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间），配合深吸气、深呼气，十个回合即止，屡试不爽。
（河南中医药大学 王婷婷 邮编：450046）
2020-07-27
打嗝在日常生活中是一种常见的生理现象，表现为气逆上沖，喉间“呃呃”连声，声短而频，令人不能自止，中医称为呃逆。笔者运用穴位和呼吸法联合止呃逆，效果很好，方法如下：用拇指指腹按压内关（位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸（6.6厘米），掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间），配合深吸气、深呼气，十个回合即止，屡试不爽。
（河南中医药大学 王婷婷 邮编：450046）
