幼儿园篮球特色体育课程实施对幼儿身体素质影响的研究

陈蓉

摘  要：现代化教育的新要求是要让学生在德智体美劳方面全面发展，幼儿作为祖国未来的栋梁之才，就要更加注重对幼儿这几个方面的教育。身体素质是实现这一切的先决条件，因此幼儿园要重视对体育课程的实施。文章基于此点，探究和分析了幼儿园篮球特色体育课程实施对幼儿身体素质的影响，提出了课程实施的策略，以此促进幼儿的身体健康发展。

关键词：幼儿园;篮球特色体育课程;身体素质;研究

幼儿正处于身体发展的关键时期，因此注重幼儿的体育运动是很重要的。篮球运动是一项十分安全而且很有锻炼意义的运动，因此对幼儿展开篮球特色体育课程是很有必要的。这不仅丰富了幼儿的活动形式，而是使得幼儿的体育活动更加地规范，进而激发幼儿体育运动的兴趣，对良好身体素质的养成打下了坚实的基础。

一、幼儿园篮球特色体育课程实施对幼儿身体素质的影响

1、身体素质的影响

篮球特色体育课程包含了幼儿园体育运动中的走、跑、跳等动作，并且由于篮球运动的特性，还增加了“投”这一个基本动作，在一定程度上，涵盖了人身体需要运动的各个部分，所以篮球运动能够锻炼幼儿全身各个部分的肌肉，使得他们的肌肉变得更加的结实有力。此外，高能耗的运动还能促进幼儿的呼吸加深，进而增加幼儿的肺活量，促使体内的新陈代谢，增进幼儿的食欲，由此还能有效地改变幼儿“挑食”的毛病。

2、心理素质的影响

篮球运动对幼儿的心理行为方面也有着极大的影响，在开展篮球运动的时候，教师对幼儿进行分组运动，这在一定程度上能够促使幼儿形成良好的个性以及团队协作精神，让幼儿深刻地感知合作的重要性，也有利于以后区域游戏活动的有序展开。此外，篮球运动还能够帮助幼儿培养规则意识，在活动中也能够让他们形成遵守规则的意識，进而有助于促进幼儿心理以及社会适应能力的发展。

二、幼儿园篮球特色体育课程的实践研究

篮球特色体育课程是以展开特色活动为主，因此对于结果以及手法等方面并没有多大的讲究。对于篮球特色体育课程内容的设置，在结合美国SPARK学前教育理念的前提下，将课程实践分为了三大阶段：

1、热身运动阶段：

因为每一个幼儿的身体素质状况不一，所以教师不能贸然地让幼儿开始运动，而是要在运动前充分地了解幼儿的身体状况，坚持幼儿的身体是否适合参加篮球体育运动，在检查得宜后，教师就可以让幼儿做一些与篮球运动相关的热身训练，这样不仅可以激发幼儿运动的兴趣，吸引幼儿的注意力，也能够充分地调动幼儿参与篮球体育运动的热情，让幼儿的身体在短暂的时间里兴奋起来，这样也能够降低幼儿在运动时造成的身体伤害。此外，教师还应该借助多媒体，在幼儿运动的时候，播放一段音乐，让幼儿沉浸在充满着动感的环境氛围中。而对于歌曲的选取，教师也应该有所注意，可以选择美国SPARK的ASAP音乐，这首歌十分的适合在热身运动阶段播放，以此更能激发幼儿的兴趣。

2、球类教学阶段

在热身阶段结束后，幼儿的肌肉群也得到了拉伸，也十分地适合运动了，因此教师就可以开始球类教学的阶段了。在这一阶段里，其实最主要的就是教给幼儿篮球的基本技能。为了能够让幼儿快速地上手，教师可以通过各种形式的游戏，将篮球的基本技能设计在游戏里面，这样便能高效地教给幼儿相关的篮球技能。在游戏内容的设计这块，教师可以让幼儿站在原地以不同的姿势进行球性练习，由此便能让幼儿轻松地掌握篮球的基本技能。此外，教师还可以让幼儿进行小组活动，借此培养幼儿的团队协作意识以及社会集体荣誉感。在这一个阶段中，教师要注意调控全场，注意协调布置，避免幼儿因为多度的游戏造成受伤的局面。并且教师还要注意幼儿之间的情绪变化，很多幼儿会因为争抢篮球发生争执，因此教师要及时地制止，以此对幼儿进行规则意识的教育，不断地深化幼儿的规则意识。

3、放松整理阶段

在运动结束之后，教师不能立马让幼儿回教室，而是应该集合让幼儿进行放松整理。在这一个阶段，教师要让幼儿调控呼吸，慢慢地让紧凑地呼吸缓慢下来，为了避免肌肉因为过度运动造成酸痛的情况，教师可以让幼儿做一些比较轻柔的动作，这个适合就可以参照“太极”的相关动作，以此使得幼儿的肌肉做到最大程度的拉伸和整合，进而有效地降低幼儿身体的温度，提高幼儿的柔软度，由此保持一个愉悦的心情。

三、结语

综上所述，篮球特色体育课程的实施能够丰富幼儿体育课程的多样性，也能够促使幼儿与伙伴积极地投身于球类活动中，也能够培养的规则意识，从而让他们树立正确的竞争意识。使得幼儿在发展身体，提升身体素质的同时，也能够发展良好的个性品质，体育运动的能力。同时也能够让幼儿积累与篮球运动相关的知识和技能经验，以此来促进幼儿身心的健康发展，增强幼儿的综合能力素养，为以后的发展打下坚实的基础。

参考文献

[1]  吴明蕊，李恩琦. 幼儿园“集体体育教学活动”评价指标研究[C]. 中国体育科学学会.第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编.中国体育科学学会：中国体育科学学会，2019：3678-3679.

[2]  刘野.美国SPARK学前教育理念下幼儿园球类特色体育课程教学内容和课程评价的研究[J].才智，2019（04）：118.