浅谈初中班主任如何做好学生的心理健康教育

【摘 要】随着教育形式的不断发展与进步，心理学教育也越来越被重视。初中生在成长阶段是从孩童世界迈向成年的一个关键时期。在这一时期，初中生不管是从生理上还是心理上都会发生很大的变化。对于初中生而言，心理健康教育方面是自身成长过程中不可缺少的任务，班主任在教学过程中，对学生心理健康教育担负有重要责任。心理健康教育是以人的心理教育经验为基础的，在生活中产生的心理问题不能仅仅依靠课堂上所学的心理学知识去解决。本文主要对初中生年龄阶段的心理特征作以分析，并对初中班主任如何做好学生心理健康教育提出具体的实施策略。

【关键词】初中生;班主任;学生教育;心理健康教育

在人的整个成长过程中，初中年龄阶段是一个关键点。这一阶段的学生在心理和生理上都发生着巨大的变化，在心理上，学生们经常会出现叛逆，内向，自卑的心理问题，由此，对初中生进行心理健康教育是初中教学过程中班主任必须肩负起的责任。班主任作为一个班级的带领人员，应该主动积极的投入到初中生心理健康教育的工作中。学生心理水平与经验的提高，不仅需要专业的心里理论知识辅导。学生除了在校学习，更多的是与人交流的生活，在生活中会遇到各种各样的问题，因此，班主任也需要关注学生生活问题，哪里有问题，哪里就有心理健康教育，在健康教育工作的开展过程中，扮演好班主任的角色，利用有效的教学手段，在班级会务工作中，对学生心理健康问题进行具体指导，灵活、巧妙的带领学生发现自己生理心理状况，让学生在学习过程中出现的困惑能够得到及时的解决，保证学生健康成长，也保障学习工作的顺利展开。

一、初中学生的心理概况

（一）美好愿望与心理准备不充分的矛盾

初中生正处于对美好事物有无限幻想憧憬和幻想的年纪，在学习过程中，他们希望自己将来能够成为一个知识渊博，受人尊敬的人，但是在实际的学习过程中，他们往往没有那么努力、认真的学习。虽然他们憧憬未来的美好，幻想在未来实现自己的愿望后，能够给自己带来多大的荣誉及喜悦感，但是，在付诸行动、实现自身愿望的过程中，他们又不愿意脚踏实地，从现在做起，不愿努力奋斗，只是幻想未来的美好而做的远远不够，这就形成了在美好愿望和实现过程中心理准备不充分的矛盾。对于中学生的这种普遍现象，老师在教育过程中也要有针对性的进行教育，首先要让他们明白美好的愿望不是空想出来的，是要付诸行动，需要经过脚踏实地，不断努力才能实现的。可以通过讲解一些名人努力奋斗的故事或影片，启发学生懂得实现理想，必须付出艰辛努力。

（二）情感与理智的不协调统一

由于初中阶段，学生们心理素质处于发育过程，在遇到自己喜欢的事情时，往往是充满热情，表现出极大的兴趣，但遇到一些自己不喜欢的事情时，他们选择不去过问，完全没有一丝的兴趣，另外中学生情绪状态更加容易受到外界因素的影响。这说明他们的情绪、情感处于大起大落的两极状态，难以及时地用理智控制。对于中学生这一问题的解决，班主任的带头、表率作用尤为重要，同时，还可以培养一些在班级事务管理中有信服力的学生，让他们学会理智控制情绪，起到一定的带头作用，继而影响整个班级学生心理健康的发展。为了能够让学生有更加深刻的理解和认识，老师还可以安排学生自己动手搜集一些通过良好控制情绪而取得成功的人的故事，在班级内进行交流。

二、初中生心理健康教育工作实施的具体策略

（一）掌握科学的心理健康教育方法

科学的心理健康教育方法，是中学生心理健康教育的关键，因此，班主任在开展学生心理健康教育工作时，要熟练掌握它的理论知识结构。心理健康教育是从学生出发，不能脱离初中生的实际学习情况。班主任在展开教学的过程中，除了具备扎实的理论知识外，要更加注重如何有效的将这些知识应用到实践中。理论知识应用与实践，就需要班主任对初中生心理特点进行探析，了解他们的特点，有针对性的教育;学生在学习生活过程中，会遇到各种问题，班主任要善于观察，能够及时和学生进行沟通，从根本上尽早解决学生们遇到的问题。在这个过程中，班主任需要耐心细致，认真负责，利用自己专业的知识，引导学生，在学生心目中树立良好的形象，能够更好的感染学生。

（二）以爱为基本点展开心理健康教育

初中生心理健康教育的展开，需要一个良好、协和的环境氛围。班主任作为一个班级的管理者，在管理过程中以怎样的形式，怎样的表达方式进行，对整个班级的气氛有着很大的影响。班主任需要发自内心的爱护自己的学生，将这种爱付诸于行动，在学生当中做一个良好的学习榜样，对学生的学习和心理健康教育起到指导性作用，师生之间互相尊重，和谐友爱，学生在老师面前才能敞开心扉，对老师倾诉自己遇到的问题。初中生在成长发育过程中，心智还不够成熟，也容易受到外界因素的干扰，对于自己内心产生的矛盾不善于倾诉给别人，这时，班主任要做到能够及时发现学生的心理情绪，并要有极大的爱心和耐心去教导他们，真正起到对学生最大程度的帮助，给学生营造一个安全的心理健康教育氛围。

（三）学习情况的心理健康教育

学生在校期间的主要任务还是学习，学习过程中学生情緒最容易受到学习成绩的影响。学习成绩有好有差，相对于成绩较差的学生来说，他们更容易产生价值感较低和负面情绪现象。但是学习成绩的高低与很多方面因素有关，比如学生自身的态度问题、学习方法问题，学生智力问题等。班主任要关注每位学生的学习情绪，创造良好的学习气氛，对于一些成绩相对较差，负面情绪较多的学生，班主任要单独进行耐心辅导。

（四）青春期的心理健康教育

从小学进入初中后，学生不论心理还是生理都在发生着极大的变化，在初中学习生涯中，班主任与学生是接触时间最多的，对每位学生的心理特征也有一定的了解，学生对班主任的言行具有一定的信任度和权威性，因此，初中班主任可以利用班会时间对学生进行心理健康教育，让学生能够正确认识到在初中这个阶段的心理特点，通过老师与学生的沟通，让学生对自身的心理特点有更加深刻的认识，老师引导学生一起面对青春期的困惑，以积极的心态面对青春期产生的心理生理变化。

（五）同家长做好沟通协调，切实发挥家庭教育的时效性

初中生心理教育过程中，学校单方面的教育是远远不够的，每个学生所处的家庭、社会环境都不相同，在家庭或社会中产生的心理问题利用学校所学心理健康教育理论知识不能得到很好的解决，因此，心理健康教育还应该与家庭和社会相联系。学校与学生家长之间进行有效的沟通协调，老师定期邀请家长，向家长传授一些心理健康教育知识，让家长了解到心理健康教育对初中学生成长过程中的重要性，使学生家长具备心理健康教育的能力。在家庭教育和社会生活过程中，家长能够利用科学合理的方法对子女进行心理健康教育。达到家长与学校之间的协作互助，共同为学生的全面成长奠定良好基础。

三、结语

一个人的身心健康对于人的一生非常重要，在生理和心理都开始发生变化的初中时期而言，是培养健康，良好的心理素质的关键阶段，初中班主任作为班级的领导者，在对于学生心理健康培养方面具有重大责任。在展开对学生心理健康教育的过程中，班主任应该首先学习好心理健康教育理论知识，但心理健康教育不能够仅仅依靠理论知识，每个学生所遇到的问题都不尽相同，因此在教育过程中，要结合实际情况，重视学生青春期的心理发展特点，实时关注学生的心理状况，带着爱心，结合学生的学习情况展开多种心理教育活动，以健全初中生心理健康教育的体系，提高心理健康教育工作的有效性。（罗治会：中国人民大学心理学在职人员高级课程研修班学员）