赵丽颖：保湿是衰老的防腐剂

赵非一

2018年10月16日，赵丽颖和冯绍峰宣布结婚，很快紧接着产子。虽然那时赵丽颖处于事业晋升的关键期，但她还是宣布暂退娱乐圈安心在家养胎。随着新剧《有匪》的邀约，赵丽颖宣布正式复出。产后的她看起来恢复很好，风采更胜当日，通告自然也是不断。

眼前的她依然是想象中的那个赵丽颖，人云亦云时，超然自省，风雨如晦时，持守安宁。言谈中多的那几分聪慧，又与想象不同。许是因为她稳住了性子，慢慢磨出生活，在行云流水的光阴里浮现各样滋味。我们和她聊起以前的日子，她看起来很高兴，与我们分享了自己对人生的感悟。

舞台上靓丽多变的女明星生活中是什么样的？赵丽颖说，和所有普通的女生一样，自己也爱追剧、看综艺，也爱吃零食，和闺密打电话。通常的状态是，手边放一点茶果，一小壶养生花茶，一边泡脚一边看综艺，不时拥着抱枕“哧哧”地笑。遇到喜欢看的综艺时，她就从第一季开始补。“我看那个可以笑一晚上，觉得怎么这么开心呢。”泡脚、喝花茶？赵丽颖原来也是个“养生达人”。赵丽颖坦言，自己是很爱泡脚的，“用热水泡脚时，脚部的温度上升，血液循环加快，身体也会逐渐暖和起来。身子暖了，就算是有些疾病，精神也會好很多，睡前泡一泡脚，入睡也舒服些。有时候，我朋友还会给我带包装的中药泡脚粉，适合我的身体体质，在热水中加入中药粉泡脚，更能起到养生的功效。”同时，赵丽颖还提醒大家，泡脚千万别追求水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。同时，泡脚的时间不宜太长，每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡太久也会增加心脏负担，人可能会晕眩。而对于花茶，赵丽颖也是情有独钟，她说，花茶作为一种新式茶饮料，不仅能够排毒养颜，还能提高自身免疫力，增强抗病能力。而且，根据中医的记载，很多花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但无论什么花茶，“适合自己的才是最好的。所以，到底是喝玫瑰花茶，还是茉莉花茶等，最好还是听听中医师或者营养师的建议，请他们为自己选配。”

说起来，前段时间的产后休假期，赵丽颖就这样过了一段酣畅的悠闲时光。“我没有歇过这么长时间，过去这些年一直拍戏，神经紧绷着，但人总有累的时候。”于是，趁着这场水到渠成的消歇，她浸入生活，任由慵懒，过了一段闲散时光。

赵丽颖说，以往拍过的剧本，摞起来已经很高，有时候她会一本本地整理，再统统收好。打开电视机，一个陌生的世界呼啸而来。“我想知道大家在追什么剧，看什么综艺，想掌握一点新鲜资讯。”从前和朋友聊天，她一问三不知，他们说“你在剧组待傻了吧”。有时她也觉得，自己好像是有一点脱节。“那几年一个戏接一个戏，热情地工作，想拍这个想拍那个。和人说话时，总是说一些很理想的东西，不是生活流的，我也不太懂为什么会这样。”以后她想缓一缓，点点滴滴去调整，闻一闻植物的气味，听夏日席卷而来的雨水声，让感官更为敏锐。于是关注起生活，留心每一次交流。居家生活原来可以这么好，她领悟了过日子的乐趣，先从小摆设开始，把家里布置得温馨有情趣。“买完一批小东西，发现更好的再换一批，我可以不断地换纸巾盒。”衣柜里的收纳盒、宝宝的小柜子，都是拿着尺子左量一次右量一次，对照着尺寸再买。“先买的是学费，后买的就是经验。”

当我们的话题从居家生活再聊到演戏，她又立刻变回了那个坚持的赵丽颖。“坚持是一件很难的事，做一两年很简单，要为一项热爱的工作付出十年、二十年，需要的不只是勇气。”想到等待自己的粉丝，她更清晰地知道偶像的力量，“我认真而执着地工作，也会感染到他们。”复工就是这么纠结，回去拍戏让她紧张自己的情绪，害怕产生焦虑;终于能工作了，回到战斗的状态又让人兴奋。“反正我做什么都会被关注，与其这样，不如再奋斗一点。”她喜欢“我命由我不由天”这句话，“那不认命的劲就像以前的我”。那时的她什么都不怕，一根筋式地往前冲，现在懂得兼顾生活与现实了。“我命由我不由天，这句话非常酷，像打鸡血一样，让你有力气去做很多事情。可是这个劲儿太浓烈了，你可以有，但不能拿它当日子过。”

产后复工再度回到剧组，赵丽颖依然喜欢这种稳定、规律、空间有限的生活。“这个房间就这么大，别的你都不用想，包括水电费，卫生也有人打扫。我们只须在这儿住，每天就在这个小房间，出去回来，不用跑来跑去。”以前是助理帮她放点鲜花，现在她更想自己弄。“生活方面，怎么制造小情趣是我新学会的东西。”她调侃自己不再是一根筋，“多了两三条，被现实生活鞭策过了。大体还是那样，变不了，说话直，我依然想保持初心，只是想更圆融一点，更多顾及别人的感受。”对赵丽颖来说，圆融不是束缚，是一种理所当然的成长。

相比从前，赵丽颖柔软了很多，有时还会脆弱。“我感觉我挺脆弱的。工作上不会，这得很明确，但被身边人不理解的时候，我很脆弱。”和朋友出去旅行，她总感到他们过于紧张：准备很多功课，安排她住的酒店，搜哪家餐厅好吃，像做流程一样规划去哪儿玩。每到这种时候，赵丽颖都很自责，想告诉所有人不要担心。

赵丽颖说，她还是希望过得轻松一些，能合理安排好工作和生活的比例，多点时间陪伴家人和朋友，和闺密聊聊育儿经、谈谈美容资讯都是自己现在最想做的事。赵丽颖坦言，她认为护肤中最关键的其实是“保湿”，甚至强调“保湿是衰老的防腐剂”。“你试设想一下，当你晚上在家很认真地洗完脸之后，没有及时做好保湿的话，你的皮肤感觉会怎么样？它会变得很绷，很紧，随着时间的增长，肤色会变得越来越暗沉，毫无光泽。原因是什么呢？因为你洗脸之后，毛孔已经打开了，这时候就要你在短时间内给它补充水分，收缩毛孔，让皮肤得到很好的滋养。就像一个饥渴很久的人，找到了一处水源，瞬间就恢复了精气神一样。所以，提醒大家，每天洁面之后，做好保湿真的很重要。”赵丽颖同时提醒，除了做好面部护理外，每日应有的饮水量、坚持运动、保证充足的睡眠对于皮肤管理也非常重要。

（编辑    车    翀）

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