探究体育游戏对小学生情绪情感的影响

狄亮

摘 要体育游戏是一种趣味性、综合性、健身性为一体的体育教学与训练手段，是小学体育课堂教学和业余体育训练中的一个重要组成部分，其本身具备着锻炼身体、趣味性，具有一定的规则、教化性、可以假设和虚构的方法等特点。它在练习内容、组织形式、训练作用以及参与对象上都具有较高的综合性。根据运动项目的不同可以分为：室内体育游戏、室外体育游戏、集中注意力游戏、专项活动性游戏和放松性游戏。

关键词体育游戏;小学生;情绪;情感

中图分类号：R749.4 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2020）15-0172-01

情绪和情感是以主体的意愿、需求等倾向为中介的一种心理表象，它最能表达主体内心状态。情绪和情感也是人心理活动中动力机制的重要组成部分，它可以发动组织与干扰人的认知过程，影响人对待人生的态度。积极的情绪情感可以保障人们的心理健康，使人们能够体验与分享人生的意义和快乐。体育游戏作为小学生学习生活的重要内容，不仅给少年儿童以快乐与满足，而且对小学生情绪情感的发展具有积极的意义。

一、有助于小学生对积极情绪情感的体验

体育游戏是参与者在一种特定的规则和条件的约束下进行的一种娱乐性极强的集体活动，它具有趣味性强、便于操作、参与度广等特点，因此深受少年儿童的喜爱。体育游戏根据的组织形式多样、参与游戏的目的不同，把体育游戏分为娱乐性游戏、教育性游戏、竞赛性游戏三大类。体育游戏则是教育性游戏的重要组成部分，它是一种轻松、愉快、充满趣味和富有竞争性的活动，给学生以快乐，使学生在游戏中体验积极的情绪情感。

二、有助于消除小学生消极的情绪情感

新时代的教育要求教师培养有正能量、积极向上的情绪情感的小学生。日趋严重的校园欺凌事件的发生就是因为学生身上有一些消极的情绪情感，如，喜、怒、哀、乐等，长期在心里压制得不到释放，就会影响他们的身心健康发展。而在体育课堂教学中体育游戏可以很好地为小学生提供表达和发泄自己各种情绪和展示自我情感的平台。以弗洛伊德为代表的精神分析学派认为游戏是少年儿童情绪发泄和情感表现的重要途径，游戏可以消除少年儿童在学习生活中产生的忧虑和紧张感，使他们向自信和愉快的情感过度。在体育课的教学过程中教师常常设置一些想象性游戏，这些想象性的游戏在场地、空间、人物等方面都可以发挥小学生充分的想象力。这样可以让小学生逃避不愉快的现实环境和气氛。例如，“打龙尾”这个游戏，学生把自己假想成一条龙，在刺激的游戏场景下，使学生产生愉快、肯定的情绪体验。因而，体育游戏可以帮助少年儿童降低焦虑和紧张，具有情绪的修复功能。

三、有助于培养小学生意志品质的形成

意志品质是人格因素的重要方面，对人的一生有重大影响。人要获得成功必须要有意志品质作保证。早在2400多年前孟子就说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这段话，深刻阐述了意志品质的重要性。在当今社会，随着科学技术和经济的飞速发展、生活节奏加快，学生学业压力的增大。学生个体的情绪都处于相对比较紧张的状态下，面对这种压力部分学生缺乏心理承受力和适应能力，产生了心理困扰。做为一名体育教师在长期教学实践中，也发现体育运动尤其是体育游戏对小学生有极大的吸引力，在体育游戏中，小学生愿意抑制自己其他愿望，使自己服从游戏规则，在角色游戏中小学生扮演角色的过程就是锻炼意志品质的过程。

尤其是在低年级体育课队列队形训练中，笔者常常做“士兵站岗”的游戏，要求小朋友空手保持士兵的站岗姿势。游戏过程中把男女生分成两组，一组扮演士兵，另一组扮演工厂工人，他们正在包装糖果，让扮演士兵的同学来站岗，保护工厂工人。在这样的游戏情境下，扮演士兵的同学一动不动，坚持了20分钟，远远超过非游戏情境下练习队列的时间。在这个扮演角色的过程不仅锻炼了学生的意志力而且培养了学生守规矩的良好习惯。

四、有助于发展小学生的高級社会性情感

小学生在做体育游戏时常常充满情绪情感色彩的体验，在体育游戏过程中可以发展学生的道德观、美感观和价值观。有些体育游戏是对现实生活的反映，在游戏过程中充满积极向上，在规则和特定条件的约束下，让小学生在体育课堂游戏中得到了道德情感的熏陶和教育。同时在完成“迎面接力赛”“巨人脚步”“不倒森林”等这些游戏时需要同学之间的团结协作、积极沟通、认真参与，体育课堂教学中游戏能力强的同学常常会帮助那些游戏能力弱一点的同学一起完成课堂任务，积极分享游戏过程中的经验和体感，在游戏过程中所有同学体验情感获得快乐。除此以外，在“迎面接力赛”“障碍跑接力赛”“运球接力赛”等分组竞赛的游戏时，学生的荣誉感和责任心得到了锻炼。在完成体育游戏的过程中友爱、团结、荣誉、拼搏等道德情感就在体育游戏的过程中得到了充分的体验。

体育游戏是少年儿童健康成长过程中的重要活动内容，是少年儿童心理健康的有效体验。这就需要体育教师结合学生的生理和心理发展的特点和规律，精心选择编排和设计适宜学生锻炼的体育游戏，合理有效地在体育课教学过程中应用体育游戏，更好地提高体育课的趣味性和健身性。

参考文献：

[1]杜爱彬.小学体育课中游戏的特点与作用[J].学周刊，2015（13）：192.