男性补充维生素C 精子质量好

孙开元

美国德州大学医学院一项研究顯示，男性每天摄入200毫克以上维生素C，可增加精子数量和活力。

这项研究选择了75名年龄在20～35岁的男性志愿者，他们都因为吸烟过多而导致精子质量下降。这些男性志愿者在补充维生素C60天后，精子质量有了显著改善。

美国康奈尔大学生殖药物学教授马克·古德斯汀说，维生素C能防止精子结团，从而增加精卵结合的概率。

摘自《生命时报》