APP下载

浅议拓展训练在初中体育教学中的运用

2020-05-25张天柱

科技资讯 2020年10期
关键词:初中体育教学拓展训练运用

张天柱

摘  要:初中生处于身体发育和心理发育的关键时期,初中的体育教学十分重要。随着新课改的发展,体育教学方式也发生了变化,但传统的体育教学模式仍旧占据着主导地位,教学模式单一,内容单调乏味,难以引起学生的兴趣。拓展训练是一种全新的运动形式,能够极大地提升学生的参与程度,训练学生的集体意识,在体育教学中被越来越广地应用。该文主要介绍了拓展训练的特点,讲述了初中体育教学中拓展训练的必要性,简述了拓展训练在体育教学中具体应用的策略。

关键词:初中体育教学  拓展训练  运用

中图分类号:G63    文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2020)04(a)-0105-02

1  拓展训练的特点

拓展训练是西方传入我国的一种训练方式,被我国体育教学所使用,有利于提高学生的团结协作意识,也有助于磨炼学生的个人意志。素质拓展训练对于学生的身体素质、头脑的灵活能力有有着比较高的要求,在我国的体育教学中也被越来越多地引用。拓展训练拥有着传统体育教学模式不可比拟的特点[1]。

(1)能够增加学生的参与程度。拓展训练中的个人项目大大增加了学生的参与程度,能够激发学生的兴趣,激发学生个人潜能。(2)提升学生的团队协作意识。在拓展训练中的团体训练中,需要每个人积极地参与,只有做到每一环节都尽心尽力,互相照应,才能够取得最后的成绩。因此,拓展训练能够有效地提升学生的团体协作意识,提升学生与学生的信任程度,有利于班级的团结。(3)增强学生的满足感。拓展训练相对于常规体育训练来说,具有挑战性,学生在参与拓展训练的过程中,也是克服困难的过程,学生经历种种困难最后取得成功,能够极大地增强学生的满足感。(4)回顾总结,主题升华。在体育拓展训练中,通常是由体育教师分发任务,学生独立完成的。在活动结束后,教师会带领学生进行回顾和总结,并且将拓展训练的目的告诉大家,能够升华活动的主题,让学生明白一些道理。

2  拓展训练的必要性

2.1 增强学生体魄

增强学生体魄是素质拓展训练的重要目标。在传统的初中体育教学模式中,学生对于体育项目的参与程度不高,不管是由学生组织还是教师组织,学生对于体育运动的兴趣都不大。由于训练强度较小,也起不到增强学生体魄的作用。在初中体育教学中运用拓展训练,训练强度相对较大,学生的参与程度也比较高,能够有效地锻炼学生的体魄,增强学生的身体素質。由于拓展训练具有一定的竞技性,并且要求全班参与,大大提升了学生的参与程度,提高了学生的参与热情,能够让整个班级的身体素质都有所上升。

2.2 提高学生的思维水平

拓展训练部件能够增强学生的体魄,还能够锻炼学生的思维水平,在一定程度上来说,拓展训练能够让学生进行充分的思考。能够让学生迅速地分析有助于自己的条件,以及能够训练学生对于任务的完成情况的把握,让学生能够有效地分析利弊,锻炼了学生的脑力思维,提升了学生的思维水平。

2.3 加强学生的团体意识

拓展训练大多数情况下都是团体训练,能够增强学生的团体意识。在拓展训练的过程中,难免有身体素质跟不上的同学,意外也时有发生,面对这种情况,教师一般选择交由学生自行处理,这样能够增强学生之间“患难与共”的情感,增加了学生之间的情感联系。在拓展训练的过程中,学生们作为一个整体荣辱与共,共同解决问题,能够拉近学生之间的距离,增强学生之间的信任感,让学生对彼此产生信任。

2.4 符合体育教学改革的要求

近年来随着教育事业的改革,教学理念改革也在各个科目如火如荼地进行。在国家教育部出台的《体育与健康课程标准》中,将第一指导思想指定为健康。拓展训练的出现,符合体育教学改革的要求,能够提升学生的身体素质,为学生其他科目的学习提供良好的身体基础[2]。

2.5 符合现代化课程的理念

随着人们生活水平的变化,人们的思想水平也得到有效的提升,对于教育的要求也逐渐向素质教育进行转变,学生成为教育的主体。拓展训练能够有效地提上学生的学习思维能力,提升学生的个人素质,让学生拥有良好的品德,增强学生的团结意识,有助于学生综合性素质的提高,符合现代化课程的理念,能够促进学生的全面发展。

3  拓展训练的具体运用策略

3.1 根据学生的身体素质制订教学方案

体育教师在对学生进行授课以前,要了解学生的身体素质,要根据大多数学生的身体素质进行拓展项目的规划,合理设计教学方案。对于不同的拓展项目,对学生的身体素质掌握的方向也不尽相同,例如,篮球这样的综合性体育运动,教师要在了解学生的力量、耐力、速度、爆发性等方面后,再进行针对性的任务教学。这样可以为教师省去大量的考查时间,为学生提供充足的时间进行练习,让学生的体魄得到有效的训练。

3.2 拓展训练项目,促进学生的全面发展

在学生拥有良好体魄的基础上,拓展训练能够做到锻炼学生的个人素质。在拓展训练的过程中,学生能够摸索到赢得比赛的更简便的方式,引导学生从不同的角度看待问题,帮助学生锻炼头脑的灵活能力,让学生学到新的知识,提升学生的个人魅力。拓展训练还能够将学生从各个科目的学习中解放出来,能够锻炼学生的身体素质以及反应的灵活能力,在一定程度上拓展训练能够增加学生的情感能力,让学生变得更加友善,加强学生之间的联系。拓展训练能够让学生全面发展。

在穿越封锁线项目训练中,在训练场地1.5m处悬挂一个绳子,让学生在不碰触到绳子的情况下从绳子的上空全部跨过,如果有学生的肢体触碰到了绳子,高度会增加0.5mm。越过绳子以后的学生不能够帮助未越过的学生,只有全体同学都越过了绳子,才算成功。这需要学生动脑思考,如何才能够让学生全部安全地通过“封锁线”,同时还要保证学生的安全,尤其对于一些身高较矮的学生的安排,就非常重要。学生可以选择将先越过一个高个子的男生去接应,剩下的学生搭桥让身高较矮的学生先跨过绳子,最后2名高个子的男生尝试跨过绳子[3]。

3.3 培养学生的团结协作与能力

团队合作能够较快地增加学生之间的情感,在训练的过程中,教师也可以适当地引导学生进行团队凝聚力的训练,让学生之间的信任感加强,让学生之间互相信任,增强团队的信任,让学生感受到同学之间的可靠性。

教师可以选择信任背摔加强学生之间的信任感。教师可以选择大致1.5m的高台,让学生在高台上背对着同学,再选择几个学生面对面牵手形成一个简易的“担架”,让高台上的学生闭上双眼,双臂抱胸,在老师喊开始后,学生可以大喊一声想说的话,例如:“接住我”然后向着同学躺下去。接着换同学进行躺倒,接应的同学也需要进行变化,直到所有同学都感受过“摔”与“接”的感觉。信任背摔能够有效地加强学生之间的信任感,提升学生之间的信任感。

4  结语

拓展训练的内容丰富,考察的方面也较多,具有一定的趣味性和刺激性,能够吸引学生参与到活动中,让学生得到锻炼。在初中体育中运用拓展训练,不仅仅能够有效地锻炼学生的体魄,还能够全面发展学生的综合性素质,增强学生之间的信任感,拉近学生之间的距离。因此,教师应该注重初中体育教学中拓展训练的意义,在保障学生安全的基础上,让学生的身体和心理都得到锻炼。

参考文献

[1] 顾银凤.浅议拓展训练在初中体育教学中的运用[J].当代体育科技,2019,9(7):27-28.

[2] 骆阳.浅析拓展训练在初中体育教学中的应用[J].课程教育研究,2019(2):217-218.

[3] 张拥军.拓展训练在初中体育教学中的应用研究[J].田径,2018(2):58-59.

猜你喜欢

初中体育教学拓展训练运用
探究兴趣教学法在初中体育教学中的有效运用
浅谈初中体育教学中的拓展训练开展
拓展训练融入中学体育教学的可行性分析
“赞赏发现”在高中语文教学中的运用
游戏教学法在小学英语课堂教学中的运用
巧用插图,注入课堂活力