门外汉带出花样跳绳“梦之队”

文/幸运小杰

乡村小学的体育老师

赖宣治1988年出生在广东省信宜市的一个乡村小镇。2010年，赖宣治从武汉体育学院毕业后，来到广州市花都区七星小学担任体育教师。全校150多名学生，一半是外来务工人员子女，另一半是本地的农村孩子。学校的体育设施简陋，赖宣治到来之前并没有专门的体育老师，体育课往往由其他科目的老师兼任。

第一节体育课，上课铃声响了，学生们手脚局促、神色慌张地站好队。赖宣治喊着口令带学生做准备活动，由于学生缺少系统的体育训练，手脚非常不协调，简单的动作学了好几遍，依然做不流畅。

眼前的场景，让赖宣治想到了自己的经历。他出生在贫困山区，小学时几乎没上过体育课。他决心做好学校的体育课程，让学生在学好文化课的同时，也能拥有强健的体魄。

赖宣治组建了一支篮球队，想由此带动学生体育锻炼的热情。因为训练，学生们延迟了回家时间。训练中，有学生因为拼抢摔倒，受了伤。家长们不干了，他们认为打篮球会耽误学习，反对孩子加入篮球队。原本五六十人的篮球队，只剩下几个人，篮球队不得不解散。赖宣治对着空荡荡的操场，无奈地摇头。

随后两年，赖宣治又尝试在学校发展足球、田径等运动项目，但这些项目需要场地和器材，对学校来说是一笔不小的开销，随后也不了了之。

门外汉研发跳绳技术

2013年，当地教育部门大力推广跳绳运动。赖宣治眼前一亮，跳绳运动用到的技术不多，对器材、场地的要求也不高，正适合自己所在学校的学生练习。赖宣治有了组建跳绳队的想法。

可是赖宣治参加了三次跳绳基本测试，三次都不及格。一个不会跳绳的老师，能带好队伍吗？赖宣治在网上找了一些跳绳的教学视频。除了上课，他的业余时间都花在研究跳绳上。一个多月后，赖宣治终于找到了诀窍：弓着腰能缩短绳子的距离，绳子越短，运动的轨迹就越短，自然转得更快，绳子与地面的摩擦力更小。他给这个方法起了一个名字叫“弓腰半蹲式跳法”。除此之外，赖宣治将跳绳与其他体育运动相结合。他从打羽毛球中借鉴握绳的姿势，在舞蹈和武术中找到了花式跳绳的动作。

在赖宣治的带领下，学生们的跳绳技艺突飞猛进。不过，赖宣治认为还不够快，还有进步的空间。他又把目光投在绳子的材质上，先后尝试了多种材料做绳子，废弃的电线、角落里的塑料绳、尼龙绳，结果都不尽人意。

一次，赖宣治推着熄火的摩托车到修车行，等待修理时，地上一根刹车线引起了他的注意。摩托车的刹车线软硬、粗细适中，正是做跳绳的好材料。他问修车行老板要了几根刹车线，回去后很快制作出一条特制绳。他试着跳了几下，果然轻便了许多。

为了练出好成绩，赖宣治要求跳绳队的队员每天早上6：30到校，上课前训练90分钟，下午4：30，再次在操场集中训练。

家长的抗议还是不期而至。几位学生的家长，将赖宣治堵在学校门口，指责他只想出风头，无视孩子们的学业，让他立刻解散跳绳队，把时间还给孩子。

家长一闹，将近一半学生退出了跳绳队。不能就这样解散跳绳队，赖宣治一家家走访，试着说服学生家长。有些家长开门后发现是他，立刻“砰”的一声关上房门。一次不行，那就第二次家访。有一名学生赖宣治家访了二十多次，最后，学生的奶奶心软了，觉得赖宣治为人很实在，不像是坏人，这才同意把孙子送回跳绳队。

打造跳绳“梦之队”

赖宣治意识到：只有用成绩才能回击质疑。他对学生进行了更加严格的训练，学生们也练得格外卖力。每次训练结束，大家的衣服几乎能拧出汗水。

2014年，在安徽举行的全国跳绳比赛分站赛上，赖宣治带领的跳绳队获得了30多枚金牌。比赛结束后，队伍里个子最小的女孩走到赖宣治面前，把她在比赛中获得的多枚奖牌挂在赖宣治的脖颈上，激动地说：“老师，我很开心。”那一瞬间，赖宣治也红了眼眶。

拿到全国冠军后，赖宣治又带领跳绳队登上了世锦赛的舞台，一举夺得34枚金牌，刷新两项世界纪录。2015年11月的首届世界学生跳绳锦标赛上，七星小学夺得28枚金牌中的27枚。

2019年7月，赖宣治带领队员们来到挪威跳绳世界杯的赛场。赛场上，“光速少年”岑小林半蹲着身子，双腿如同装上一台高速运转的马达，急速转动的绳子几乎看不到影子，只能听到持续拍打地面的声响。3分钟内，岑小林创造出跳绳1141下的成绩，一举刷新世界纪录。岑小林转学到七星小学时性格内向，获得跳绳冠军荣誉大大激励了孩子，让他变得阳光、开朗、自信。

随着参加的比赛越来越多，赖宣治意识到：成功的意义已不再是胸前金灿灿的金牌了，而是跳绳带给孩子们的改变。看到孩子们积极的变化，家长们一改此前的反对态度，主动把孩子送来参加跳绳训练，外校的学生也慕名前来参加跳绳队。

赖宣治动情地说：“我会告诉每一个学生，世界上只有努力是最公平的，只要努力，你就能证明自己。”