探析高中体育教学中终身体育意识的培养

张仲兵

摘  要：整个社会和国家始终很重视学生的身体健康情况。但是近多年来，我国在高中的体质检查中发生学生的综合体质一直处于下降的状态。为了解决这一严重问题，国家不断推出教学改革的创新理念，把高中体育教学的改革真正落实到实处中。本文主要阐述实践调查主要对象及使用方法、实践研究结果与分析、高中体育教学中终身体育意识培养的主要意义及高中体育教学中终身体育意识培养的创新途径。

关键词：高中体育  终身  意识

中图分类号：G807.3                                文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）03（a）-0140-02

1  实践调查主要对象及使用方法

高中体育教学中，终身体育意识培养的实践调查中选择的主要对象是一些高中学校中学生和一线体育教师及体育方面的专家。因为在学生达到高中以后，对于运动技能有了一定的把握程度，对于相关问题都可以拥有自我的思考，并且在身体素质方面的测试也比较方便。在这些时间调查中，主要采取的方法有下面几种。

1.1 文献调查法

主要是浏览和高中体育教学中终身体育意识培养相关的论文和一些书籍。目前，网络科技水平发达，许多网站上面都有着详细的知识内容。如中国知网、百度文档等，都是一些比较专业的查询网站，可以极为方便地查询相关的著作和论文。

1.2 访谈调查法

这种访谈调查主要是对相关学校的一些体育专家进行请教，让他们对高中体育教学中终身体育意识培养发表自己的一些理论观点。最终也需要对计划访问的学校中的学生和一线体育老师进行访谈，这样对高中体育教育改革的实际情况会有更加深入的了解。

1.3 实地考察法

如果想要真正地了解高中体育教学中终身体育意识培养的具体情况，需要亲自到高中教育改革的校区里。

1.4 问卷调查法

问卷设计原则和基础主要是依靠高中体育教学中终身体育意识培养主要核心点。其中教师问卷发放共35份，发放问卷全部收回。学生问卷在調查中共发放了60份，有2份调查问卷最终没有收回，而家长调查问卷共发放50份，已全部收回。

2  实践研究结果与分析

2.1 教师、专家调查形式结论分析

目前，许多一线的体育教师对于现有的教学模式并不是很满意，他们一致认为当下的高中体育课程中的内容和教学模式需要作出一定的变化，对学生的在体育活动中的积极态度和喜爱程度很是看中。在调查中发现，一线体育教师大多认为高中体育教学中终身体育意识培养有着自身的重要意义。

2.2 在家长中的调查结论分析

几乎近9成的家长显示比较关心学生的体育课程，认为这对学生的身体健康有着重要的影响。他们希望通过这些体育活动能够有效提高自己孩子的身体素质。在调查中发现，部分家长在有时间时会陪着孩子一起在户外运动，这充分说明家长对于学生的身体素质的健康情况极为重视。有许多家长反映，他们希望自己的孩子的教学课程中能够得到尽量多方面的教育，让学生的运动积极性更加高。而且如果条件和时间上都允许的话，他们愿意和孩子一起参加学校的体育游戏中，与孩子一起互动。

2.3 在学生中的调查分析

调查结果显示，相当多的学生并不喜欢现有的体育教学模式和具体的体育内容。觉得教学活动相对枯燥和无聊。几乎没有学生会积极主动地去完成体育老师布置的一些活动任务，这将严重打击学生的学习积极兴趣，并且也无法有效的提高学生的身体健康。学生们普遍认为体育老师的教学方式和活动内容会明显地影响到他们上课的学习兴趣。他们对于高中体育教学中终身体育意识培养抱有较大的兴趣。但还是有许多同学不喜欢相关的体育活动，甚至有点排斥，表示对学校的各项体育活动都不愿意参加，缺乏一定的兴趣。他们认为体育课程是一种负担，经常对体育课程上的各种活动有着一种害怕心理。

3  高中体育教学中终身体育意识培养的主要意义

3.1 明显提高学生的运动积极性

在高中生体育教学中，学生是否愿意积极加入到体育活动中，这对于体育教学活动是否能顺利展开是一个重要因素。基于终身体育意识培养能够让学生喜欢的一个体育项目，在开展相关活动时，学生普遍愿意积极加入活动之中。部分体育项目有着比较浓厚的趣味性和多样性，高中生能够充分体验到活动带来的乐趣性。并且这种活动有时还有着一丝竞赛的味道，学生能够在活动中体验到一些成功的喜悦感，因此终身体育意识培养在当下受到广泛的高中生热情欢迎。在这些运动活动中，体育老师应该对学生在活动中的一些小进步和小成功，在整个过程中积极促进学生各方面积极性的提高，让学生对体育活动始终保持高度的兴趣爱好。

3.2 明显提高学生的身体素质

通过培养终身体育意识培养，加强学生日常的各项体育运动。在高中体育运动中，不仅有着各种的身体动作，更是在各种活动中形式多样，符合高中生的目前的心理情况。让学生在欢乐的学习中充分参与活动，这种不觉得疲惫的体育活动，能够让高中生极为明显了解自身的身体素质情况。高中体育教学过程中，可以加强运动形式的多样性和内容及其丰富，学生可以进行腿部、手部、身体多方面共同练习与锻炼。在游戏中有趣地提高自我，让他们的身体各方面能力显著的提高。

4  高中体育教学中终身体育意识培养的创新途径

4.1 在教学中活用激励策略

过去老旧的教育理念严重的影响了学生参与体育活动积极性，使得激励教育工作无法达到最好的教育效果。因此，高中教师应结合当下的实际情况，在日常的工作中改革创新，积极融入激励教育工作，并不固定于单单某一节课。高中教师在日常的行为习惯中要给学生树立榜样，让班级能够凝聚较好的学习气氛。教师应积极了解班级学生的心理问题，和同学们一起开展丰富有趣的体育活动。体育教学的活动内容可以灵活多变，让学生在日常的体育中就可以深刻体会到锻炼的有趣性。

4.2 积极引入民间传统游戏

民间传统游戏不仅仅有着各种的身体动作，更是在各种活动中形式多样，符合高中生的目前的心理情况。让学生在欢乐的学习中充分参与活动，这种不觉得疲惫的体育活动，能够让高中生极为明显地增加自身的身体素质情况。由于民间传统游戏在结合体育教学时，形式的多样性和内容及其丰富，学生可以进行腿部、手部、身体多方面共同练习与锻炼。在游戏中有趣的提高自我，让他们的身体各方面能力显著的提高。

4.3 合理設置体育选修课程

在校学生进行选择相关体育课程，这本身就是尊重学生的个人意愿。希望能够调动学生的个人积极性，通过相关的体育活动来锻炼学生，表现为一种个性化的教学体现。但是在实际的体育选课过程中，学生无法选择到自己真正喜欢的课程，这主要是由于学校的开设的相关体育课程项目比较少。目前学校主要集中在乒乓球、羽毛球和篮球等。

5  结语

通过这次的调查访问，主要是为充分挖掘高中体育教学中终身体育意识，培养内在的教学价值。能够明显提高高中生的一种运动意识，增强他们的健身理念，在高中阶段就培养良好的运动习惯。与此同时，高中体育运动的合理利用，能够充分改善和增加高中体育课程的校园资源。体育教师要坚持让高中体育课程在充满生机中传承下去，使得这些拥有悠久历史的中国文化能够始终充满活力和生机。

参考文献

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