体育在发展学生个性方面的地位和作用

杨兵

摘  要：个性作为人生当中比较稳定的心理特征，人们通过体育运动对于个性的发展进行了各种积极的干预。本文通过查找文献综述的方法，论述体育在学生个性发展过程中所带来的各种有意义的作用;分析体育对于个性发展的作用;提出在体育教学过程中正确运用体育活动对学生个性培养的措施。本文首先阐述体育的主体地位，肯定了体育在个性发展方面的作用，然后通过合理的手段，正确地运用体育对学生个性的发展进行干预。

关键词：体育  個性方面  地位  作用

中图分类号：G808                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）03（a）-0089-02

个性作为一种心理特质在人生的历程当中发挥着积极的作用。通俗的解释是个性反映出一个人在做事的本质性格体现。人们通过每个人所表现出来的个性特点来区别出人与人之间的心理差异。从出生到大学毕业，个性的发展处于一个相对稳定，并且表现在个体自身和社会之间相互促进的关系。学生时代。通过积极的体育锻炼对于塑造完美的个性有很好的促进意义。在体育课堂教学过程中，教师通过科学的教学手段和方法，对于学生在心理性格和个性方面进行很好的疏导和促进。这是近些年国家对于体育课程改革的一个重点推广方向，可以看出，体育运动在学生个性发展的过程中起到的重要性。

青少年学生在心理品质还不成熟的阶段，对于个性的理解处于相对的模仿和随性的意识。在丰富的学校过程中，通过老师和参加各种各样的体育锻炼，能够对其个性有很好的干预作用。对于学生来说，参加体育运动是锻炼个性最好的形式。学生在参加各种各样形式多彩的体育活动，体验运动带来的快乐，同时也是对于个体个性的一个展示。体育教师在平时的课堂上激发学生的运动兴趣，让他们自由地在操场上进行各种活动。从另一方面既锻炼了学生的身体健康，又对学生的个性进行引导。当学生在参加体育活动所带来的这种成就感时，就会让学生的个性产生很大的自豪感和自信心。同时不断反复地设定各种困难和体育活动的障碍，这就让学生真正意义上体会到在遇到困难时坚韧不拔，从而锻炼学生一种不怕苦吃苦耐劳的个性。

1  体育在发展学生个性方面的地位

增强体质。从原始社会到近代，人们对于体育运动的认知从劳动自给自足到现在单纯的进行体育锻炼，都能够说明体育在人类社会发展当中的重要性。人体的体质健康主要表现在3个方面，身体各个骨骼肌肉系统的健康发展;心理的健康主要是对个体心理状态的完善;社会适应能力。从单纯意义上的体育对于人们身体健康的促进是毋庸置疑的。通过参加适当的体育锻炼，能够很好地促进肌体的血液循环，加大脑部的供血，从而使人感到神清气爽。大脑对于充足的氧气能够促进各种激素的分泌，使人们在经过体育锻炼过后，精神处于极度兴奋的状态。其次，通过各种各样强度的体育锻炼，对于人的骨骼和肌肉都有很好的促进。

完善心理素质。对于个体来说，在成长的阶段一个完整的心理状态是非常重要的。健康的心态能够在遇到各种挫折和困难的时候积极面对。无论是在顺境还是在逆境，都会用平稳的心态去处理和面对。经常参加体育锻炼的人，在遇到低落的情绪时，能够很快地从这种情绪中转移出，始终给人一种积极、乐观、向上的人生态度。

道德素养的提升。通过体育运动的锻炼不仅仅能够锻炼人的身体和心理，对于人在品德方面的促进也是很有优势的。在体育课教学过程中，能够很好地将道德品质思想的教育融入到体育课，从而通过体育教师的各种引导，对学生各种道德素养有很好的提升。学生参加体育运动的过程会遇到很多身心上的痛苦，克服这种对于身体上的极限，就能够对自身的意志品质进行锻炼。体育运动中各种团体类的运动项目能够很好地促进学生团队配合协作意识。我国作为体育运动的大国在各个运动项目上都有着不错的表现，学生在参加体育运动的同时，对于国家各种体育运动赛事的了解，能够很好地培养他们的爱国情怀。

人生价值的实现。人们在社会中所体现出的价值是收到广大社会群体的认可。个体在参加体育运动活动过程中，所表现出的成就感能够很好地让人们体验出人生的价值所在。这种良好的体验能够让人们在学习和生活当中体会到。通过在体育运动所展现出这种人生价值的实现，能够激励人们在工作当中通过汗水和努力去换取社会对于个体的认同。最终，实现人生价值。

2  体育在发展学生个性方面的作用

2.1 使学生个性得到充分展示和发展

对于不同阶段的学生来说，他们的各种性格特点还处于不稳定状态，这就会使得在他们内心中处于高度活跃的阶段。教师在组织体育课堂教学的过程中，会组织各种各样的游戏体验，让学生在这种快乐的体育游戏实施过程中充分的发挥每个人的个性。引导和规避在课程实施过程中所发现的各种不良个性和积极的一面。通过体育运动的身体锻炼与心理的个性促进相结合，从而达到锻炼学生个性的作用。

2.2 促进学生稳定的个性发展

从心理学分析角度，能够看出学生在进行体育锻炼的过程中，对于大脑皮层神经细胞的活跃程度有很好的促进。这就使得学生在肢体运动过程中忽略了对于内心各种个性刺激的影响，使得学生能够在各种各样潜刺激的作用下，处于一种平稳的个性特征。

2.3 增强学生自信心和自尊心

这在体育运动过程中会有很多的集体项目。互相不认识的学生在参加同一个运动项目的过程中，会有一个相互交流的过程。这种从个体被团体所认可的过程，会对个体的自信养成有积极作用。每一个学生个体会通过各种各样的肢体动作，获得同伴的认可。当团体体育项目被各个学生所完成时，在内心中不仅仅是自信的养成过程，也是他们自尊心成长的阶段。

3  如何正确发挥体育在发展个性方面的地位和作用

3.1 教学大纲活学活用

在传统的教学大纲基础上，以加大对于学生各种各样教学模式的创新。根据本学生实际的特点和学校的优势，选择出适合学生参加的体育运动项目。在体育教学过程中，教师要根据学生在课上的表现临时制定出相关的教学内容，激发学生参加体育锻炼的兴趣。首先教师要充分了解教学大纲，在此基础上选择适合学生参与的体育锻炼。教师作为在体育课当中的领导者和参与者。对学生的引导至关重要，不仅是让他们放任的去自由活动。更多的是在课程内容上设置一些有难度的竞赛项目，充分调动起学生的积极性。

3.2 营造出愉快的课堂气氛

对于学生个性的培养过程中，教师对于体育课堂中课堂气氛的营造相当的重要。传统的体育教学模式会让学生在一定意义上丧失个性的养成。严厉的课堂气氛对于学生个性的表现是制约的。这就要求教师在进行课堂的设置和常规的要求时，必须要充分和完善，使得学生在进行课堂活动的过程中，不仅活泼，还能够有条不稳地完成教学内容。

3.3 注重情景教学

情景教学能够很好的让学生在上课的过程中体验到生活中所带来的各种真实的案例。通过体育课的运动，设置一些情景模式，这就会让学生在进行体育锻炼的过程中体验到一种个性的释放。不但能够很好地增加体育课的兴趣，还能够让学生在这种情景当中理解个性发展所带来的好处。

参考文献

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