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看优秀的孩子如何“宅”

2020-05-08男孩派

家教世界·V家长 2020年3期
关键词:孩子

男孩派

刚走进2020年,新冠病毒就如星火燎原,为了抗“疫”,全国启动一级防护,我们不得不“宅”在家里过年。

英国知名畅销书作家理察·田普勒曾在他的书中说过这样一段话:“你認识那些生活中塞满一长串课程、训练、课外活动的孩子吗?如果让他们到那些美丽恬静的地方,例如:山际、海滨、乡野间度几天假,他们将会不知所措。他们不知道该如何享受自我,因为他们从来没有时间学习独处,这会让他们难以面对成年后的生活。他们无法放松自己,因为从来没有人教他们该如何轻松度日。”

这种状态,不正是很多孩子的真实写照吗?

我们致力于培养孩子很多的好习惯,却忘了培养孩子独处的能力。

很多人会把独处认为是孤僻的象征,但是心理学家认为:积极的独处,不仅能减少不良行为的发生,还有益于心理健康。

叔本华也在《独处的艺术》中反复告诉我们:独处是一种更为深刻的自我成长。

善于独处的孩子,不会在无聊中失去目标,他们会不断锻炼自己的意志,突破自己的极限,在孤独中成功突围。

因此,想要看出一个孩子有多优秀,就要看他如何处理一个人的时光。

善于独处,往往会给孩子带来意想不到的力量。

叔本华在《人生的智慧》里说:大致而言,一个人对与人交往的热衷程度,与他智力的平庸及思想的贫乏成正比。

简而言之,就是要么孤独,要么庸俗。听起来,好像太过于偏激,但其实不无道理。

善于独处的孩子更专注

2012年,中国美术学院建筑艺术学院院长王澍,拿到了普利兹克奖。这是第一次落在中国人手里的国际建筑奖项,它的分量,等同于“诺贝尔”和“奥斯卡”。

当记者问他成功的秘诀时,他说:“我得谢谢那些年的孤独时光。小时候我因为孤独,所以爱上了画画,对建筑有了一种懵懂的概念。毕业后因为喜欢独处,能够静下心来思考,很多设计灵感都源于那个时期。”

独处,是培养孩子专注力的最佳时刻。喜欢独处的孩子,忠诚于自己的内心,有自己的目标,有自己的节奏。他们专注一事,不乱于心,不鸣则已,一鸣惊人。

善于独处的孩子更自律,更懂时间管理

当儿子为自己的空闲、孤独不知所措的时候,闺蜜的儿子却把自己的时间安排得明明白白,满满当当。

闺蜜说,她儿子除了吃饭、上厕所,几乎都待在自己的房间里不出来。短短的十几天,他不但完成了寒假作业,还主动预习了下学期的课程。他还给自己制定了阅读计划、观影计划,并且坚持写读后感、观后感。

独处,是孩子自律水平的试金石。缺乏独处能力的孩子,很难控制自己的欲望。

善于独处的孩子,更有智慧

曾经有100位科学家通过实践发现:如果能给自己一些独处的时间,沉淀下来做做深呼吸和冥想,很多问题就能迎刃而解。

这是一种平静的智慧,因为独处思考之后得到的处理方式,胜过一切冲动选择。

如何培养孩子独处的能力?

人生,就是一段需要我们持续不断,迫使自己掌握各种技能的旅程。有问题,就要想办法解决问题。那么,我们该如何培养孩子独处的能力呢?

及时回应需求,给足安全感。独处能力的形成,主要来源于童年时期“好的独处体验”。

比如,当妈妈和孩子各自忙着各自的事务时,妈妈及时回应孩子的需求,孩子得到满足,就会在心里构建一个“好妈妈”的形象。

如果这种体验不断地被重复,渐渐地,孩子就会把“好妈妈”的形象扎根在心里。

即使有一天,没有外界或他人的陪伴、安抚或肯定的时候,这份“安全感”的存在,也会让孩子在精神和情感上自给自足。

相反,如果孩子常常遭遇情感忽视,需求总是得不到回应,孩子在独处时,就无法安抚自己的内心。他们很容易空虚、惶恐、孤独,始终需要依赖别人来满足自己的需求。

因此,在孩子独处时,不要一刀切地不管不顾,给予孩子适当的回应和互动,让孩子拥有一个平和稳定的内心,这是孩子学习独处的前提。

为孩子创造独处的时间和空间。很多父母都有这样的心理,害怕孩子荒废光阴,害怕孩子无聊,害怕孩子“作妖”。于是,费劲心力地帮孩子安排学习计划、学习内容,过度参与孩子的生活。

看过这样一句话:一个人永远处于热闹之中,就很容易被繁华和热闹带着跑。

父母总是不断地分散孩子的注意力,孩子就永远学不会专注。

因此,为孩子创造一些独处的时间和空间。让孩子在不被打扰监督的环境里,做自己想做的事,想自己感兴趣的问题,一点点适应独处的时间,学会享受独处,就拥有了独处的能力。

当孩子独处时,请别打扰。教育家蒙台梭利说:除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。

这句话的意思就是,孩子是需要独处时间的。当孩子学习独处时,孩子就是自己时间、空间的主人。他们可以最大限度地自由探索,而不是在大人的帮助和指导下玩耍。

支持孩子有益身心的兴趣爱好。胡适说:精神的财富越优越和显著,留给无聊的空间就越小。

而丰富精神世界,最常见的途径就是拥有自己的兴趣。兴趣是最好的老师,一个拥有兴趣的孩子,拥有强烈的求知欲,强烈的激情和日趋丰富的内在。

与兴趣共舞,什么时候都不会孤独寂寞。

季羡林在《不完满才是人生》里说:在人生的道路上,每个人都是孤独的旅客。

我们不可能永远陪在孩子身边。如果我们教给孩子一万种人际交往技巧,唯独没有教会孩子如何与自己相处,那么,我们的孩子即使去讨好全世界,也玩不好这个世界。

独处,是灵魂成长的必要空间,只有在独处的时间,孩子才能思考更多的未来和方向。优秀的孩子,背后都少不了独处的力量。

让孩子学会与自己相处,让孩子学会心无旁鹜地做自己想做的事,提升自己的认知,才能在独处中遇见更好的自己。

疫情之下,正是展现独处力量的大好时机。让孩子学会独处,默默努力,待山花烂漫之时,收获更优秀的自己。

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