众说健康

睡前服降压药

效果更好

研究表明，高血压患者服用降压药的最佳时间是在睡前，而不是早上。这种时间安排不仅能更好地控制血压，还能显著降低心血管疾病死亡、心脏病发作或中风等事件的风险。研究人员随机选择了19084名西班牙成年人，让他们在早上醒来或睡前服用降压药。经过平均6.3年的随访，结果显示，与早上服用降压药的人相比，晚上睡前服用降压药的人死于或经历心血管事件的风险降低了45%。

（摘自《今日医学新闻》   ）

创伤后应激障碍患者

易發生中风

最新研究表明，患有创伤后应激障碍（PTSD）的中青年人患中风的风险增大。研究人员分析了一百多万名曾在伊拉克和阿富汗服役的美国退伍军人的医疗数据。他们的年龄从18岁到60岁不等，其中29%被诊断为患有PTSD。研究人员发现，将多种中风因素考虑在内，与没有PTSD的退伍军人相比，患有PTSD的退伍军人短暂性脑缺血发作的可能性要高出61%，中风的可能性要高出36%。另外，PTSD和中风之间的联系，在男性身上表现得更明显。（摘自每日健康网  ）

潮湿寒冷的气候

增加癌症发病风险

《环境工程科学》上的一项新研究表示，潮湿寒冷的气候与癌症发病率之间存在关联。该研究并不是认为降雨量、湿度的增加以及温度的降低会直接导致癌症，而是解释了这些气候因素可以成为致癌物的有利条件，或增加自然中致癌物的生成，从而增加致癌物的暴露。与炎热干燥的气候相比，寒冷地区的癌症发病率更高。但肺癌例外，其在干热地区最为普遍。

（摘自《大众健康》2020年第1期   ）