成为心中的自己

陈薇

《心印：成为自己 成为教师 成为心理咨询师》是蔺桂瑞老师对其50年教师生涯的回顾。她以“爱”为主旋律，将本书分为六个篇章：父母，我对根的感激;婚姻，爱如当初;经历，生命的触动;工作，生命的守望;思考，走近真实的自己;生活，还有诗和远方，讲述了生命中与她有交集、有触动的人和事，以及她成为自己、成为教师、成为咨询师的历程。从大山里的小学教师，到高校的领导，蔺桂瑞老师在每个阶段都用行动诠释她的大爱。她在近知天命之年毅然转行从事心理咨询工作，并成为优秀的心理咨询师，将心理专业素养融于工作和生活。细细品读，蔺桂瑞老师前行的每一步都伴随着不断的自我完善和心灵成长，一步步成为心中的自己。我被蔺桂瑞老师的大爱深深触动，被这股温暖的力量包围着，似乎看到了自己前行的方向。

一、关于感恩

在书的扉页，蔺桂瑞老师感谢生命中与其有交集的每一个人。她认为，会爱、会感恩，你的人生也必然是温暖的。蔺老师在文中谈道：“当我越清楚地知道我从哪里来时，我就越来越感恩我的父母，是他们给予了我肉体和灵魂，给予了我爱的情感，滋养了我的一生。”父亲的耿直、朴实、坚韧是她人生的榜样;母亲的慈爱、坚强、勤劳给予她爱与生命的价值;父母身上的每一种品质，都在潜移默化中影响着她之后的生活和工作。

读蔺老师的文字，我想到了我的父母，他们在我的成长过程中给予了极大的支持：在我学习遇到瓶颈时，帮我规划适合的路径;在我工作初始，鼓励我积极学习，多写文章、多阅读;在我的婚姻选择上，支持我的决定，给予我最大的帮助。如今，他们退出了我的生活，只是在我需要的时候及时出现。父母的爱与包容，在细微处，也在生命的每一个重要时刻温暖着我、滋养着我。我觉得，对父母的感恩就像树对根的情谊，很深，很深。

二、关于婚姻

蔺老师在书中提道：“婚姻不就是为了爱吗？”爱是理解、支持、包容。在这份爱中，经历各种滋味，饱含温暖与幸福。她与先生从平凡牵手到霜染乌发，“一路品尝着生活的酸甜苦辣，阅读着爱和幸福，我们爱如当初。爱，温暖着我的生命;爱，催发着我的成熟。”蔺老师说，先生是她的“心理咨询师”，在她不顺心时会开解她。可见，家庭中的相互支持是温暖而有力量的。

带着爱，用从容的心态对待生活，婚姻永远在“保鲜期”。细数自己的生活，在经历中磨合，在面对问题时坚持，才有了现在的模样。我和先生分居数年后才有机会将工作调在一个城市，从一个月见一次到一周能见两三次，我的内心很满足。他是我困惑时期的坚强后盾，我是他工作压力期的“心理调节剂”。最感激的是，他用语言和行动鼓励我，支持我在“半路”学习心理学。

三、关于成长

“从事心理咨询工作十几年来，我一直把个人成长放在自己事业发展的首位。我严格遵守专业伦理，持续不断地学习。在日常的生活中保持对自我的不断觉察和反思。”蔺老师把成长作为一生的追求。52岁的她，为了自我成长，报名参加香港中文大学和北京师范大学联合举办的心理咨询与心理治疗硕士研究生课程班，蔺老师热切的学习愿望打动了林孟平教授，林教授破例收了超过入学年龄的她。我很敬佩蔺老师这样的学习热情，年轻的我们更要为自己争取学习的机会。人的一生都在成长，最完美的成长便是不间断地保持自己的学习动力，丰富自己的人生。

在自己身上，我也看到了这种持续学习的力量。我从美术教师转为兼职心理健康教师的原动力是喜欢，促使我走出这一步的是一次心理健康教师上岗培训。我很感谢自己能够抓住机会并跨出了主动学习的第一步。之后，我在学校的推荐下进入吴伟红心理名师工作室学习。这段学习经历让我的工作和生活都进入了一个较好的状态，我学会了从更多的角度看待身边的人和事，也坚定了持续学习、自我成长的信心。

四、关于工作

工作是蔺老师对生命的守望。怎样去理解这份守望？一個个故事给了我答案。“教育，在滋养他人生命的同时，教育者自己也得到了心灵的滋养。”“心理教育、心理咨询，是一种爱的交流，爱的传递，它给老师和学生都带来成长的力量。”蔺老师用生命来对待心理健康教育事业，她将爱传递给每一位学生，她认为自己也是爱的汲取者，付出的同时也有收获。在书中，我们看到蔺老师对心理健康教育工作的诠释，她努力让每一个生命被听到、被看到，用爱滋养着每一个生命。

我也曾是那个“被看到”的孩子，老师一句温暖而肯定的话缓解了我内心的局促，让我在成长的路上学会欣赏自己，这就是生命对生命的影响吧。因此，我也常用温暖有力的话语鼓励遇到困惑或身处困境的学生。一封曾经被我鼓励的学生的来信对我的触动很大，从字里行间我感受到了那股被滋养的能量，也推动着我逐渐走向心理健康教育之路。我想，这就是爱的相互滋养。当我们用教育影响每一个生命时，意义就更深远了，它不仅仅是一份工作，更是对人的生命成长的推动，是一份守望。

蔺桂瑞老师在成为心理咨询师的成长历程中，将自己活成了“一部积极心理学”，成就了自己的家庭和事业，促进了更多生命的成长，并终生为心理健康教育而学习。

（作者单位：江苏省吴江实验小学教育集团太湖校区）