高血压患者的健康教育与饮食护理体会

诸白萍

【摘 要】目的：讨论健康教育与饮食护理应用于高血压中的临床效果。方法：选取2018年3月—2019年2月间我院收纳高血压患者80例，按随机数字表法将其中40例纳进对照组（按常规护理模式进行开展），剩余40例纳进实验组（按健康教育与饮食护理模式进行开展），比较2组护理价值。结果：实验组有满意度是97.50%，明显高于对照组75.00%（P<0.05）;实验组护理后舒张压、收缩压明显低于对照组（P<0.05）。结论：高血压患者应用健康教育与饮食护理效果显著，有效控制血压变化，提高患者满意度，其预后效果较高，值得临床应用。

【关键词】高血压;健康教育;饮食护理;临床效果

【中图分类号】R48【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）04-12-204-01

近年来，随着社会不断发展，人们生活水平也逐渐上升，其饮食结构发生巨大变化，从而诱发心血管疾病的恶化，严重引起高血压、冠心病的发生[1]。我国第二大致死原因为高血压疾病，使人们生活受到严重影响。疾病主要是由冠状动脉硬化引发心肌灌注，导致患者发生严重心绞痛等症状，若不及时救治，对其生命健康造成危害。有关研究显示，对于高血压患者实施有效的护理干预尤为重要，可避免并发症发发生，提高高血压患者生活质量，其预后效果较好[2]。因此，本文选取80例高血压患者采用健康教育与饮食护理进行研究，现报道如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2018年3月—2019年2月间我院收纳高血压患者80例，按随机数字表法将其中40例纳进对照组（按常规护理模式进行开展），剩余40例纳进实验组（按健康教育与饮食护理模式进行开展），2组男女比例分别为：20：20、21：19例;年龄分别为：年龄分别为50—68岁、49—70岁，平均值分别为（62.7±4.1）岁、（61.9±3.8）岁，基础信息相比无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

对照组按传统护理模式进行开展，给予患者按时发药，讲述关于疾病相关知识。

实驗组按健康教育与饮食护理模式进行开展，具体如下：饮食护理：（1）高血压患者应严格限制钠盐的摄入，每日食盐不超过6g。（2）肥胖也是导致高血压的主要原因，应严格限制患者食用肥肉、动物油脂及奶油糕点等高脂肪食物。护理人员应告知患者每日饮用新鲜牛奶和酸奶不超过250克，每日肉类控制在75克以内，应禁止食用胆固醇过高食物，避免加快动脉硬化，致使高血压恶化。（3）嘱咐患者少量饮茶和适量饮酒，因茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其有利尿作用对高血压患者显著，但过多饮用，可产生失眠、心悸以及兴奋不安等不良反应。少量饮用低度酒水，可起到扩张血管，活血通络等作用，但禁止大量饮酒。健康教育：（1）应向患者及家属介绍高血压病的原因，以及危害和预后等基础知识，引导患者正确掌握自身基本健康情况，并协助患者养成健康的生活方式，同时在针对自身疾病时，必须学会预防措施，并对自身健康问题进行科学化管理。（2）药物指导，高血压患者应定时、定期服用降压药物，从小剂量开始，让血压水平逐步稳定，由此获得最佳治疗效果，确保不良反应能够及时救治。为让降压疗效更加显著，同时防止副作用发生，应采用两种药物搭配使用，由此避免出现不良反应。

1.3 观察指标

观察两组满意度，根据我院自制满意度调查表进行评估两组患者满意度[3]，85分以下为不满意，85分以上为较满意，满分100分，满意度为满意人数占总人数的比例;观察2组舒张压和收缩压的变化。

1.4 统计学处理

全文数据均采用SPSS 19.0统计软件进行计算分析，其中均数±标准差（）用于表达计量资料，用于检验计数资料，其中P<0.05表示数据具有统计学意义。

2 结果

2.1 2组满意度比较

实验组有满意度是97.50%，明显高于对照组75.00%（P<0.05），见表1。

2.2 2组血压指标比较

实验组护理后舒张压、收缩压明显低于对照组（P<0.05），见表2。

3 讨论

近年来高血压疾病发病率逐渐上升，严重影响人们生活质量。疾病多发生于老年人群，是因为其动脉内血管骤增使血容量释放困难，导致收缩期血压增高，而舒张期相对较低，从而引起患者血压严重上升[4]。

有关研究显示，高血压患者采用健康教育与饮食护理尤为重要，在为患者提供科学指导的同时，强化其对高血压疾病的认知，同时在提高自我管理的基础上，有效改善生活状态，树立积极向上的心态[5]。本文研究显示，实验组有满意度是97.50%，明显高于对照组75.00%（P<0.05）;实验组护理后舒张压、收缩压明显低于对照组（P<0.05），可说明高血压患者应用健康教育与饮食护理效果显著，可有效提高患者对疾病的科学认知，且对自身疾病情况的了解，促使其改善不良生活方式，有效降低、控制患者血压，同时提高患者满意度，促进患者生活质量提升。

综上所述，高血压患者应用健康教育与饮食护理效果显著，有效控制血压变化，提高患者满意度，其预后效果较高，值得临床应用。

参考文献

[1]杨文艳.妊娠高血压综合征护理体会[J]医学信息，2015，28（22）：131-132.

[2]申存珍，白玉琴，张素，等，综合性护理干预在高血压脑出血患者的应用[J]实用临床医药杂志，2014，18（20）：119-121.

[3]王颖霞，田素萍.妊娠期高血压患者的护理体会[J]中国实用医药，2014，9（12）：199-200.

[4]熊白钰.健康教育在高血压患者整体护理中的临床应用与体会[J]医药前沿，2018，8（30）：218-219.

[5]吴海英.新版美国高血压指南对我国高血压管理的启示[J]中华高血压杂志，2018，26（12）：1108-1110.