爱是最好的调音师

李明明

【摘要】  合格的教育工作者会将每一位学生当做自己的心头肉，在开展教学工作的过程中，教师不仅要对学生的学习成绩加以关注，更要为学生的心理健康发展保驾护航，用爱与宽容积极帮助学生解决心理问题。本文以人民教育工作者的角色出发，论述对抑郁症患者进行心理疏导的具体策略。

【关键词】  班主任 抑郁症 学生 心理疏导

【中图分类号】  G635.1                 【文献标识码】  A 【文章编号】  1992-7711（2020）09-182-01

班主任是学生的第二任家长，在学生不断成长大道路上，班主任应利用专业知识、未来成长为学生的发展保驾护航。对于尚未成年的学生来说，其心理承受能力较差，调和矛盾的能力不强，一旦出现突发状况，其更容易产生偏激行为，要帮助抑郁症学生走出阴霾，就要发挥班主任积极阳光的引导作用，将爱投入到管理活动中。

一、学生患上抑郁症的原因

（一）情感认知障碍

要切实解决教学问题，成为学生发展成长过程中的保护神，教师就要对学生的情感发展态势投入足够的关注，在给予学生足够多的关怀的同时，帮助其积极解决心理问题，远离不良心理疾病。但在实际教学活动中，学生的个人心理素质受到家庭环境、生活环境、其它环境与教学活动等因素的综合限制，在个体与外界反复开展情感交流活动的情况下，情感认知偏差与情感认知障碍等问题发生的概率也在逐渐上升。

“言者无心听者有意”，这是流传已久的古训，对于心理素质发育不成熟、心理认知能力存在一定缺陷的学生来说更是如此——正在接受教育的学生渴望得到外界的关注，其忽略了自我评定的价值，在与外界环境开展互动的过程中，一旦经历挫折、批评，学生的自我认知就会从“外界肯定”转向“外界否定”，当自我评价的天平开始倾斜时，学生无法正确理解外界所发起的活动，对于自身与外界的情感认知存在障碍，在这种情况下，学生患上抑郁症的可能性更高。

（二）强烈的情感波动

学生如同山羊，活跃而灵巧，依靠集体的互相帮助而茁壮成长。但在参与集体活动的过程中，情感冲突的出现则会破坏原本的和谐关系，当学生与其他个体产生冲突时，如果学生伴有愤怒、猜疑等消极情绪，其客观判断能力将直线下降，对最终结果的评定完全依靠个人意识，在这种情况下，老师偏向、社会不公平、个人无能等思想被无限放大，对自我价值的否定、对外界环境的猜忌将导致严重的抑郁倾向。

二、教师如何对抑郁症学生进行心理疏导

（一）引导者，关注学生的情感活动

在以“爱”为核心的教学背景下，教师不仅要关注学生的学习成绩，更要关注学生的心理健康，通过合格的心理教育理论引导学生健康发展。在个体参与情感生活的过程中，其情感经历决定了其思维深度，与学生相比，教师的生活经验无疑是丰厚的，当学生陷入牛角尖时，教师的及时疏导往往能够帮助学生及时摆脱“死胡同”。作为学生的直接管理人，班主任应学会设身处地的思考问题，发挥自身的引导者作用，将生硬的说教转化为博爱与关怀，让学生感受到家的温暖，帮助学生摆脱负面阴霾。

以笔者的工作经历为例，在教学期间，班级内的某位学生的家长反映出现严重的抑郁症状，并伴有失眠、自残等负面行为，笔者在第一时间建立了家校沟通政策——与家长积极了解情况，在对学生进行心理疏导的同时，要求家长及时行使监护责任，为了避免学生出现二次伤害行为，建议家长及时办理退宿手续，监护并陪伴学生。面对产生抑郁心理的学生，教师应对自身的行为进行重新定位：将园丁转化为医生，帮助学生积极解决心理问题。在对学生进行疏导的过程中，教师应理解学生的敏感、脆弱、焦虑等负面情绪，通过语言引导、心理疏导等方式帮助学生在黑暗中寻找光明，发挥“爱”的价值;对于抑郁症学生来说，其所看见的世界是黑暗的、低沉的，教师应在学生的世界中种植鲜花，积极寻找生活中的阳关，帮助学生看见色彩、引导学生发现希望，使其重新迎接正常生活。要保障学生的健康成长就必须承担起父母的责任——给学生爱，给学生关注，给学生未来。

（三）教育者，建立全面的情感沟通

学生的情感世界如同一片大海，不良情绪如同海啸、风暴等恶劣的天气活动，在学生完成个人情感建设工作的过程中，一旦不良情绪长期存在，就会搅乱“大海”的固有秩序，对学生的情感发育产生较为明显的影响。但无论前方的道路怎样艰难，合格的教育工作者都不会放弃自身“教书育人”的使命。在面向抑郁症学生开展教学活动的过程中，教师应积极发挥自身的“育人”作用，从文化教学相心理教育转变，及时学习并应用相关的心理疏导知识。

对于抑郁症学生来说，其所学习到的知识，掌握到的内容都是消极阴沉的，班主任在开展心理教育工作的过程中，要从多个角度进行考量，并对抑郁症学生进行重新定义：他们不是爱哭，也不是不听话，他们只是“病了”，对于不同年龄段的学生来说，敏感、脆弱是其固有的天性，要帮助学生解决心理发展问题，教师就要学会换位思考，了解学生的心病所在、了解学生的情感变化精力，结合专业治疗、家校治疗对症下药。

教师应对抑郁症学生投入更多的关注，為了帮助学生摆脱抑郁情绪，教师应在学生、教师、家长之间建立有机互动——要求学生在日常生活中疏导抑郁症学生，在不刺激该类学生的同时，引导其发现生活中的美，培养其战胜疾病的信心，并动员学生及时监督抑郁症学生，防止其出现自残自虐等行为;在家庭教育环节，要建议家长积极采取治疗措施，关注学生的心理健康，对学生的心理发展加以重视;教师应及时提出可用的监管日记，对学生的情绪变化、情感变化进行记录，关注学生的一举一动。

结束语

抑郁症会对学生的未来发展乃至于生命安全产生不可忽视的影响，在教学环节，教师要履行自身的“门神”职责，贯彻守护使命，积极开展心理健康教育工作，走进学生的内心，帮助其摆脱消极心理的不良影响。

[ 参  考  文  献 ]

[1]龚文婷.忧郁在左，阳光在右——对一例轻度抑郁症学生的长期心理辅助治疗[J].快乐阅读，2016（16）.

[2]武秀清，赵平.浅谈小学生常见的心理问题与教育[J].山东教育科研，2000（09）：57-58.