浅谈拓展训练在中职体育教学中的意义及实施策略

陈自松

摘要：新课程改革强化了素质教育的理念，人才培养模式以及培养体系都在不断完善。体育课程是中职教育中一门重要学科，在新课改背景下对体育教学模式进行改革和创新，并在其中融入素质拓展训练内容，不仅能培养学生的创新意识，还能实现学生德智体全面发展，对培养学生的综合素质有着重大意义。基于此，本文就素质拓展性训练融入中职体育的意义展开分析，提出了中职体育融入拓展性训练的实施策略。

关键词：拓展训练;中职体育;意义;实施策略

引言

随着当今时代教学理念的改变，体育课程的教学侧重点也发生了变化。在当下体育课程中，教师应该要更加注重素质拓展性训练，借助于其丰富的训练内容，实现学生“德智体”的全面发展。为更好在体育教学中开展素质拓展教育工作，教师要结合学生的实际学习情况，探寻出拓展性训练的创新路径，通过改善教学模式和采用先进教学手段，全面提升学生的综合素质，实现体育课程教学和素质教育的协同发展。

一、拓展训练在中职体育教学中的意义

素质拓展训练在形式和内容上都与传统体育模式有着诸多联系，从内容上分析，拓展训练更加注重对学生意志力、体能进行训练，其核心内涵在于不断突破自我、超越自我，不断克服困难，进而达到“跨越障碍”的目的，這更多的是对传统体育教学的补充和延伸。首先，拓展训练对团队合作提出了更高的要求，而体育同要需要学生具备较强的团队协作能力，两者相得益彰、相辅相成，通过拓展训练，在培养学生基础运动技能的同时，实现学生团结能力的提升，为学生的综合发展奠定基础。其次，拓展训练是采用集中讲解、分组训练，最后对训练结果进行总结，是一个综合训练的过程[1]，学生能够通过分组训练实现差异化、个性化发展，充分发挥学生的创造性才能。最后，拓展训练证据要包括场地训练和野外训练，只需要具备场地便可以开展，具备一定的灵活性和趣味性，学生可以在教学活动中得到很好的放松，不仅能让学生的身体得以锻炼，还让学生减少了来自其他科目的压力，最终达到休闲娱乐和学习共同进步的目的。当下拓展性训练在中职体育教学中应用已经取得了一部分成效，学生也得到了相应的拓展训练，极大的促进了学生身心的双向发展。

二、拓展训练在中职体育教学中的实施策略

1.      加大经费投入，丰富教学资源

中职首先要加大拓展训练基础设施的经费投入，基础设施缺失是中职拓展训练难以顺利开展的因素之一，所以，中职要注重转变拓展体育的教学条件，加大基础设施的资金投入力度。例如，在滑雪定向运动中，学校要加大滑雪板、场地的投入，在巨人梯、孤岛求生等运动中，要加大对场地的建设，为开展拓展运动打下基础，并在此基础上加大对高素质体育教师的引入，让更多的富有活力的年轻教师融入到拓展训练教学工作中。其次，拓展性训练队场地和器材有着较高的要求，由于其具备灵活性强、训练内容丰富等特点，需要室外场地和室内场地共同运用才能顺利开展。而考虑到中职院校的基本情况，学校可以采用和校外拓展训练基地合作的方式展开训练，选择在淡季时进行拓展项目开展，提高资源利用效率，促进学校和训练基地的共赢[2]。

2.      开展多元化的体育活动，拓展教学内容

我国教育范围十分广阔，但随着教育普遍化和高素质人才的需求不断扩张，让大部分学生的综合素质没有得到相应的提升。所以，开展体育教学活动就成了学生拓展训练的重要途经，实践表明，开展多元化的体育活动不仅能提升学生学习积极性，还能在一定程度上促进他们的自主探索能力。然而，这种教学手段只能够培养出少数综合型和探究型人才，具有一定的限制性，表现在参与人数较少，缺乏规模效应等。所以，体育教师要建立出一种能够充分调动学生积极主动性的新体制。开展综合性教学活动，将文化、社团、和体育融合在一起，组成一个全新的拓展训练模式，让学生在活动中提高体育素养和素质。因此，中职体育教师要更多的组织学生参加一些实践活动，通过体育实践活动，培养学生综合素质。体育素质培养包括开展一些课外体育活动和一些运动类的课外活动。利用学生的课余时间开展户外体育活动，以巩固学生的专业知识和扩展他们的知识面。另外，延伸课堂也是一种较好的综合素养培养手段，比如开展一些花样篮球、足球这类体育活动，让学生眼界大开，见识到原来篮球足球运动还可以这样进行。

构建公正的考评体系

拓展训练同样是一门学科，需要教师秉持公平公正的原则，做到对每一位学生同等对待。然后要以学校的标准为基石构建出完整的考评体系，考评体系要包含学生的个人能力、运动掌握程度和团队协作能力，通过考评让拓展训练成为一门竞争类课程，激发学生的参与意识。

三、结语

中职体育教学更多的是对学生训练技巧和体育精神的培养，而素质拓展教育不仅意味着学生要具备较高的心理素质和意志力，还要实现学生的德智体三方面综合发展。体育课程是一个良好的教学平台，体育教师要充分利用体育课程开展多元化拓展性训练活动，在锻炼学生身体的同时培养学生的综合素养，促进学生身心的综合成长。

参考文献

王永平.拓展训练在中职体育教学中的意义及实施方法[J].青少年体育，2020（10）：111-113.

蒋道红.试论拓展训练在中职体育教学中的意义及实施策略[J].科学咨询（教育科研），2020（11）：76-77.

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