如何提高理论知识水平，做一名合格赛艇教练员

朱建良

摘 要：赛艇是各个体育项目当中最可以展现团队精神的比赛项目，其所考察的是运动员的速度及耐力。所以这一运动会对赛艇运动员身体素质提出较为严格的要求。与此同时，赛艇教练员作为赛艇运动的组织者及领导者，其所决定的是赛艇团队的训练水平，他们的素质和能力会直接对一个国家的赛艇运动水平造成一定影响。所以对赛艇教练员的培训成为一项具有战略意义的工作，需要长期努力。本文详细分析了怎样提升教练员的理论水平，希望可以在日后赛艇运动进行的过程中，将理论知识基础扎实的赛艇教练员优势充分展现出来。

关键词：理论知识水平;合格;赛艇教练员

一、我国体育教练员培训事业发展现状

我国是在二十世纪六十年代之后初步建成教练员培训制度，但是在当时，教练员培训工作一般是交给苏联的教练专家来完成，并没有构建出独立的教练员培训机制。二十世纪七八十年代在某些因素的影响之下，我国教练员培训工作水平没有显著的提升。但是在进入到改革开放的崭新发展时期当中，在我国社会经济发展进程稳步向前推进的背景之下，体育事业逐渐引起人们的重视，教练员的培训也显得越发重要起来，通过一系列的培训机构对教练员进行培训，促使教练员的能力及水平得到大幅度提升。

自从1987年开始，我国开展教练员培训试点工作，而后又推行了一系列的法律法规，为体育教练员培训提供制度保证。1996年，全面开展教练员岗位培训工作，在我国下发的教练员培训工作通知规定当中，只有通过教练员岗位培训，并取得了证书的教练员，才有资格申请更高级的教练员职务。赛艇运动如图1所示。

图1 赛艇运动

二、赛艇教练员如何提升自身理论知识水平

（一）养成必备的修养

作为一名赛艇教练员，特别是作为一名基层业余教练员，应当在实际工作的过程中学会关心和爱护自己的队员。现代社会当中的各个家庭，特别是在中国家庭教育模式影响之下形成的家庭，孩子一般情况下都是家庭当中的核心内容，虽然从整体的角度上进行分析，这一教育模式是存在一定缺陷的，但是在短时间之内，这一情况实际上是难以发生任何变化的，如果想要招收到队员，并将队员保留在自己的队伍当中，一定是需要做到关心和爱护自己的队员。需要了解到的是，在教练员的手上，一个孩子代表的实际上就是一个家庭，孩子的情况直接关系到家庭的未来，因此赛艇教练员应当养成极强的责任意识，家长才可以较为放心的将自己的孩子托付给教练。

（二）赛艇教练员自身建设

作为一名赛艇教练员，需要精准的对自己进行定位，为各项工作的开展作出保证。教练员的定位其实就是专业人才成长过程中的教育者、引导者以及培养者。

在这里所说的教育者指代的就是需要将运动员人格塑造及思想品德培养的教育任务承担起来，在向运动员传授各项赛艇技巧之前，首先应当教会赛艇运动员做人;引导者指代的是需要承担其引导运动员身心和谐发展的重要任务，让运动员在接受培训的过程中制定远大的目标;培养者指代的是需要承担起让运动员掌握高超技能及事业发展的重要任务。

（三）赛艇教练员内在和外在能力的培养

一名优秀赛艇教练员带出的队伍，不管是技术风格还是战术风格上都是需要有自身特征的，这一特点和风格需要在队伍构建初期就设计好。施行各种类型的训练措施，并科学合理的对各个赛艇运动员进行安排，有效的去对各项运动负荷进行控制，并精准预判比赛中有可能出现的突发事件，是赛艇教练员应当养成的内在能力。

如果想要成长为一名优秀的赛艇教练员，那么一定是需要养成信息收集及整理的能力，分析及解决问题的能力，总结继承及发展创新的能力。只有在养成这些能力之后，才可以在运动员遇到问题的情况下，施行有效性比较强的措施帮助运动员来解决问题。

（四）掌握科学合理的训练方法

精心设置训练计划。除去常规性的周期训练之外，还需要为各个赛艇运动员编制体能训练计划、体重控制计划等，以便于可以引导各个赛艇运动员都走上一条长远的发展道路上;教师进行总结训练，总结是对以往一段时间当中的训练成果进行反思，前一段时间当中的训练是否实现目标，成功的点是哪些，失败的点是哪些，促使训练水平得到大幅度提升。为何需要不断进行总结，就是希望可以在总结的过程中避免犯相同的错误，不断对以往训练中存在的问题进行改善，才可以为后续训练水平的提升作出保证。在总结和失败当中摸索出适应性更强的基本训练规律，找寻到项目发展的一般规律;推动周期训练向着板块化的方向发展;训练方法向着结构化的方向发展;个体训练向着时态化的方向发展;专项能力向着技术化的方向发展;体能训练向着常态化的方向发展。只有实现上文中所说的各个目标，才可以为赛艇运动员构建出更为科学合理的训练体系，对赛艇运动员的训练效率及效果作出保证，从而也就可以在我国赛艇运动发展的过程中，起到一定推动性作用。

（五）实时动态的掌握队员的机能及心理状态

赛艇运动是一项综合体能素质项目，既需要赛艇运动员有力量，也需要赛艇运动员有耐力，还需要赛艇运动员有速度。所以在训练的过程当中，应当及时的掌握运动员常用的生理生化指标，促使训练的科学性得到大幅度提升，为日后训练科学性及有效性的增强奠定坚实的基础。

（六）优化培教材，强化培教师师资力量

为了有效提高教练员理论水平，需要对其开展科学的培训工作。在具体培训中，需要积极优化培训教材，将教材知识面进行充分拓展。开展教材内容编制工作时，需要保证教练员需要具备的基本技能与基础理论知识没有遗漏，提高理论知识培训工作的全面性，进而提高教练员理论水平。对于培训内容，应该设立教练员在人员管理、运动员训练以及实战指导等方面的项目，同时积极学习国外前沿训练技能与方式，充分借鉴他人经验，并以此为基础，不断进行优化，提高教练员理论水平，为我国赛艇事业提供教练员人才保障。

当前，我国赛艇教练员训练工作，基本上由退役运动员担任，而经过长期实践发现，若是运动员的经驗非常丰富，水平非常高超，其可以不仅可以有效提升运动员竞技水平，还可以充分提高教练员的理论水平与训练经验。因此，培训教师素质对教练员培训效果有着直接影响，只有保证教师经验非常丰富，才能够保证教练员学到较多的理论知识，进而使其在运动员训练中，发挥自身价值，赢得运动员信赖，促进运动员健康发展。

（七）重视教练员培训工作，保证教练员具有相关资格证书

在赛艇人才培养方面，其属于一项长期工作，应该认识到在短期内是无法实现人才培养工作的。因此，在发展赛艇事业时，应该对教练员培养工作加以重视，进而保证运动员训练可以得到教练员的有力支持与保障，进而提高训练的科学性与效果，防止出现教练员短缺问题。若是对教练员培训工作不够重视，则会严重影响其知识进步，导致其知识水平与赛艇运动发展脱节，导致教练员出现青黄不接问题，影响运动员训练工作，无法将运动员潜力全部激发出来。因此，相关部门需要对教练员培养工作加以重视，保证赛艇运动拥有强大的人才资源支撑，为赛艇运动发展注入活力。

开展教练员培训工作时，需要提高其竞争意识。现阶段，我国各个领域的发展节奏均非常快速，若是不具备良好的竞争意识与竞争能力则会被社会快速淘汰。当前的一些训练手段非常传统，此种方法创新意识较弱，难以提高教练员竞争意识，导致其在工作中难以形成危机感，基本上以“混日子”心态对待工作，对其理论水平提升造成严重影响，同时，还会导致其教练技能出现退步现象。基于此，需要构建健全的教练员考核体系，通过考核活动检验其理论水平，并通过资格证书对其进行认证，以提高教练员竞争思想，在理论知识学习中形成良性竞争，对赛艇运动有着巨大促进作用。

三、结语

教练员在运动员训练过程中发挥主导性作用，教练员能力会直接对运功员能力造成一定影响，从而也就会对我国体育事业的整体水平造成一定影响。教练员在体育事业发展过程中发挥出的作用是十分重要的。因此在我国赛艇事业发展的过程当中，一定是需要将赛艇教练员培养工作放置在较为重要的地位上，切实提升教练员的理论知识水平，从而也就可以在我国赛艇事业发展的过程中，将教练员的作用充分發挥出来，妥善解决以往赛艇事业发展过程中遇到的问题，推动我国赛艇事业逐渐走上一条稳定发展道路上，最终也就可以在我国构建可持续发展型社会的过程中，起到一定推动性作用。

参考文献：

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