影视演员形体表现力的训练方法研究

【摘 要】影视演员的形体表现力是影视演员的重要能力之一，为此有必要对影视演员形体表现力的训练方法进行相应的研究。借助科学的训练方法必将有力地提升影视演员的综合素质。

【关键词】影视演员，形体表现，训练方法

中图分类号：J912文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2020）03-0154-01

当人精神世界的扩张和社会信息化、客观化在当代越来越普遍的时候，人们发现自然存在的东西越来越少，人文环境和人造环境覆盖了我们的生活，唯一可以把握的自然就是自己的身体，形体也就成为最直接和最人性化的表达形式，这也就是影视演员形体表现力训练的意义所在。

一、形体表现力训练对于影视演员的重要性分析

在各大艺术高校的专业课程设置中，形体课都是一项重要的课程，在整个课程设置中占有重要的地位。在各大艺术高校中，专业课的任教老师都十分重视提升学生的形体素质，都注重加强对学生形体的训练。影视演员自身形体素质的优劣会直接影响到观众的观感，也会直接决定自身所塑造的角色的成败，由此有必要充分地认识到形体表现力训练对于影视演员的重要性，对影视演员形体表现力的训练方法加以研究。

（一）形体表现力是表演艺术的基础

真正的形象美必定是外在美与内在美的统一，为了塑造受到观众注目的荧幕形象，需要演员真正地做到表里如一，提升自身的表现力与塑造力。就影视表演艺术而言，影视演员要有意识地锻炼自身基本的气质与形象，对于剧中的人物有着自身的基本理解与判断，这也是影视表演艺术所独有的特点。影视演员所塑造的人物形象有其独具特色的行为和动作，为此影视演员必须打造一个美观的形体，必须要有较强的形体表现力。影视演员借助自身的形体表现力推动剧情的发展，打造鲜活的人物形象，由此形体表现力是表演艺术的基础所在。

（二）形体影响影视演员的长远发展

形体表现力是在舞蹈、芭蕾、体操等基本功训练中形成的，随着当前影视院校形体课程体系的不断完善，形体锻炼的重要性也越来越凸显，形体表现力对于影视演员的长远发展有着至关重要的作用。形体锻炼将会提升影视演员的身体协调性，将会提升影视演员的速度与力感，确保影视演员的肌体时刻保持运动的状态。影视演员的日常形体训练过程中应该包括站立姿势、坐立姿势、走姿、跑姿等几方面的内容，同时还应该对面部姿態进行训练，使面部姿态更加正确、更加精准、更加精美。基本姿态的锻炼能够显著地提升影视演员的美感，塑造影视演员的美好形体，促进影视演员的长远发展。

二、影视演员形体表现力的塑造方法

（一）锻炼提升影视演员的洞察力

为了塑造影视演员的形体表现力，应该加大力度培养他们观察人物的意识，培养他们琢磨人物内心世界活动的能力。借助舞蹈以及形体模仿训练锻炼的仅仅是影视演员的面部表情与身体表现力，然而这仅仅是影视表演的基础而已，除此之外还应该加大力度锻炼影视演员的洞察力。日常生活中，越是我们熟知的事物却越是难以模仿，对于生活中的常见事物的模仿常常不尽如人意，由此有必要锻炼提升影视演员的洞察力。影视演员通过提升自身的洞察力可以更加深入地观察人物，可以更加深刻地理解人物的内心活动。当影视演员的洞察力锻炼培养到一定的程度时，影视演员也就能够更好地模仿风格各异的人物形象，也就能做出更好的形体表现。

（二）锻炼演员即兴创作和在规定音乐下表演的能力

即兴表演是影视演员所应必备的能力，即兴是影视表演艺术的一个显著特性，影视表演的实际过程中，不同的表演环节与表演动作是不尽相同的，影视演员需要在特定的音乐下进行即兴创作。影视演员应该有意识地培养自己在较短的时间内全面准确地展现人物形象的能力，不断地提升自己的形体表现力。安排学生在规定的音乐下进行现场创作，学生会在听到音乐的同时，进行符合音乐节奏、音乐情绪的形体表现。在经过深思熟虑之后，选择合适规定音乐的形体动作，并合理地进行组合连接，平滑地进行形体动作的过渡，最终实现一个完美的形体创作，提升自身的形体表现力。

（三）安排学生进行命题式的形体编创

通过给学生设置一个预先规定的命题情境，比如突发事件的情境设置，安排学生进行相应的形体创作。比如设定一个下雨的情境，再比如设置一个公园的情境，在不同的情境中，会发生不同的事件，也会呈现出不同的人物形象，这也就会锻炼演员的不同情境下的形体表现力。不同情境的设置是离不开生活的，通过不同情境的设置，影视演员对于生活经验的应用能力也会得到提升。情境来源于生活，经过加工后的形体展现也必将更加符合生活的逻辑与规律。情绪不同，所需要的形体表现力也是不尽相同的，所有的形体表现也有相应的面部表情。特定情境下的命题式的形体编创是一种紧密性更强的形体训练与影视表演活动，是一种将形体训练高效地应用于影视表演的过程，对于影视演员形体表现力的提升是有显著的作用的。

三、总结

形体训练的多样性并不仅仅局限于内容和形式方面，也不仅仅局限于表达渠道方面。这样，在进行表演的时候也就进一步满足了用身体表达和阐述一切的需求。基于此，对影视演员形体表现力的训练方法进行研究是必要的，是有重要的意义的，也是应该得到影视演员普遍重视的。

作者简介：陈怡亭（1990-），女，汉族，四川成都人，助教，硕士研究生，研究方向：舞蹈教育。