巡礼法兰西美食之开胃菜篇
2020-04-09李锋马峻编辑长歌
文/李锋 马峻 编辑/长歌
李锋
上海市曹杨职业技术学校西烹教研组长。上海市普陀区首席技师,上海市餐饮烹饪协会技师协会兼职教师,普陀区教育系统教师培训主讲教师,获2019年上海市普陀区园丁奖。具有西式烹调师(技级)、西式面点师(高级)、中式烹调师技师职业资格证书,日本料理海外培训铜奖认证。
马峻
上海市曹杨职业技术学校烹饪骨干教师,西式烹调师(高级),西式面点师(高级)。撰写经验论文在国家、区刊物发表,2018年7月,被学校派往清华大学进行德育骨干培训。
提起法国美食,我们不得不提及传统经典名贵食材——鹅肝。在法语中鹅肝称为“Foie Gras”,而其中“Gras”这个词翻译过来有“顶级”之意。没有品尝过鹅肝,就不能称真正吃过法国菜,可想而知鹅肝在法式菜肴中的地位。法式松露鹅肝慕斯很早就出现在美食之都法国巴黎。最初厨师们在奶油中加入起稳定作用和改善结构、口感、风味的各种辅料,使之外型、色泽、结构、口味变化丰富,更加自然纯正,冷冻后口感细腻。法式松露鹅肝慕斯的出现符合了人们追求精致时尚、崇尚自然健康的生活理念,满足人们不断对口感提出的新要求。慕斯制品也给厨师们提供了一个更大的创造空间,厨师们通过慕斯的制作展示出他们内心的生活悟性和艺术灵感。
配料
鹅肝1000克,洋葱1个,胡萝卜1根,西芹1根,新鲜百里香 2克,黑松露末 3克,波尔多红酒300毫升,白兰地100毫升,吉利丁片2一3片,黄油50克,奶油 30毫升,蜂蜜 15毫升,柠檬汁5毫升,盐3克,白胡椒粉1克,坚果碎10克,面包片1片、黑松露片与食用花草(适量)。
制作步骤
1. 鹅肝去筋,洗净待用,置于盘中。将洋葱、胡萝卜、西芹改刀成小块放入盘中,加新鲜百里香,倒入波尔多红酒、白兰地、盐和白胡椒粉腌制2小时。
2. 盘子加盖锡纸,放入预热的烤箱中,在150℃下烤40分钟即可。取出鹅肝放入粉碎机中粉碎,用细网筛进行过滤。
3. 过滤后的鹅肝加入适量的黄油、奶油、蜂蜜、柠檬汁、盐和白胡椒粉,用打蛋器打至起松即可,最后放入2一3片吉利丁片起凝固作用。以冰块降温,加速鹅肝酱凝固。
4. 将鹅肝酱装入模具中,入冰箱冷冻室30分钟。鹅肝酱脱模后置于盘中,撒上黑松露末和坚果碎。以面包片、黑松露片、食用花草装饰。
法国美食世界知名,光在巴黎就有约25000家餐馆,有些餐馆十分豪华,也有简约但感觉非常温馨的普通餐馆,不论哪一种餐馆,都会让你在用餐时有意想不到的惊奇。红椒慕斯就是一道深受法国人欢迎的开胃菜。搭配上红椒的配色更是美丽。由于想让客人品尝红椒纯粹的风味,因此其他材料只使用牛鸡高汤及鲜奶油。配上冰凉的番茄酱汁,除了能增添华丽的视觉效果,还能在口中带来一丝清凉感。
配料
甜红椒2个,番茄2个,淡奶油 20毫升,雪莉酒醋10毫升,糖20克,盐2克,橄榄油5毫升,食用花草。
制作步骤
1.取新鲜的番茄,在番茄尾部划十字刀,去除番茄蒂头。放入沸水中煮15秒。取出番茄放入冰水中,降温,去除外皮。将去皮后的番茄切成片状,去除番茄籽。放入碗中待用。撒上适量的糖、盐和1汤匙的雪莉酒醋。封上保鲜膜放入冰箱冷置一晚上。第二天,将腌制好的番茄倒入粉碎机制成番茄果泥。
2.烤箱调至230℃预热。将红椒放入烤箱,烤10分钟取出。将红椒皮、蒂头、籽去除干净,用净水洗净待用。将甜红椒放入粉碎机中,粉碎后过滤,制成红椒泥。
3.将淡奶油倒入碗中,用打蛋器将淡奶油打发成稠状。将番茄果泥倒入杯中。将红椒泥与打发好的奶油按照1∶1的比例混合后放置到番茄果泥中央。
4.加上食用花草装饰,并淋上少许橄榄油。
在法国东南部的尼斯有随处可见的一道尼斯刀豆色拉,食材极其丰富,量也非常足。不同于其他色拉当作开胃菜,尼斯刀豆色拉可以用正餐的形式提供给客人。本道色拉酱汁的调制是关键点,直接影响到菜肴的口味。
配料
新鲜金枪鱼100克 ,熟土豆丁50克,刀豆50克,番茄角70克,鸡蛋2个,黄瓜片30克,洋葱圈15克,混合生菜25克,黑橄榄10克,酿水榄10克,盐2克,黑胡椒碎5克,橄榄油150毫升,黄芥末10克,红酒醋或者苹果醋10毫升,食用花草。
制作步骤
1.刀豆洗净去筋,改刀成形,放入锅中煮至断生,用滤网捞出后浸泡在冰水中待用。鸡蛋煮熟冷却后,去壳切角。混合生菜洗净,浸泡在冰水中待用。
2.碗中加入黄芥末、橄榄油搅拌均匀待用。熟土豆丁和刀豆,加入橄榄油、盐、黑胡椒碎搅拌均匀。将橄榄油及红酒醋或者苹果醋按3∶1的比例调和成油醋汁,然后加入适量的盐和胡椒调味。
3.新鲜金枪鱼加入盐和黑胡椒碎腌制15分钟入味。锅中倒入适量橄榄油加热,将金枪鱼块煎至四周变色即可。将煎好的金枪鱼改刀成两片。
4.盘中依次放入金枪鱼、番茄角、土豆丁、刀豆、鸡蛋角、黄瓜片、黑橄榄、酿水榄、混合生菜和洋葱圈,均匀淋上油醋汁,放上适量食用花草装饰。将拌好的黄芥末酱淋在盘子四周,最后少许撒一些黑胡椒碎即可。
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