眼药水，你用对了吗

●莫名

电子产品的频繁使用，使得很多人时不时要滴点眼药水，舒缓一下疲劳的眼睛。滴眼药水似乎是件很简单的事，估计谁也没认真学过如何滴眼药，头一仰滴一滴眼药水在眼球上就行了。其实，滴眼药水还是有讲究的。

1.用药要对症。用眼药水前，要先确认使用的是对症的眼药，并弄懂正确的使用方法和使用剂量。这似乎是天经地义的事，可有好些人却误认为任何眼药水滴在眼睛里都能治疗眼睛的不适，眼睛不舒服，就随便在家里找个眼药水滴到眼睛里。

眼药水不可随便乱用，眼睛不舒服应先到医院眼科检查确诊，明确诊断后再遵医嘱用药。随意滥用容易造成药源性干眼症、激素性青光眼，甚至眼部菌群失调，产生抗药性。

2.滴药水的姿势要正确。可取坐姿，头向后仰，眼看向头顶方向。宝宝或儿童可以平躺卧位，眼睛可睁可闭，睁时需让其看向头顶方向，也可以置一吸引注意力的玩具在头顶方向。将眼药瓶竖直向下，瓶口距离眼睛约2厘米，切忌不要让瓶口接触眼睑及睫毛，以防止药瓶药水被污染。同时注意滴药前要先洗手，以免经手指接触感染。

3.药水滴入的部位要正确。注意眼药水不要直接滴在眼球上，而应滴到下眼皮窝。轻轻将下眼皮向下拉开，使下眼皮与眼球分开，下眼皮与眼球之间形成一个窝，眼药水即滴在此窝内。可以直接用食指拉下眼皮，也可以用拇指和食指捏住下眼皮轻轻向下拉。

4.药物用量要适宜。眼药水每次1～2 滴，眼药膏挤出适合下眼睑窝大小的一小条（约1cm）膏体，滴入扒开的下眼窝内。

请记住，滴药后一定要轻轻闭上眼睛，不要使劲闭眼。眼球表面的容积有限，眼药水（膏）肯定会溢出眼外，没有关系，只要不是刻意地使劲闭眼，眼皮和眼球之间是可以留存有效量的药液药膏的。用纸巾或手帕将溢出的眼药水（膏）或泪水轻轻沾干即可。

5.轻按眼内角和鼻梁根处。许多人都有过滴完眼药水，嘴里都有药水味的感觉。这是因为人的眼睛有一套排水系统，经泪小管、泪总管、泪囊及鼻泪管到鼻腔和口腔，通过吞咽动作咽下。因此，滴完眼药后用手指轻轻按压眼内角和鼻梁根处，可以延长眼药水在眼内存留的时间。某些有全身作用的药物，如散瞳药等，需按压内眼角3～5 分钟，可以避免过多的药水流入鼻腔和口腔，引起全身副反应。使用散瞳药后，即使出现脸红、发热等副反应也不必惊慌，多饮水促进药物代谢即可。

6.开封后尽量一个月内用完。滴完眼药，立即盖上瓶盖防止污染。眼药水打开后，尽量一个月内用完，用不完的也应丢弃，使用新的未开封的眼药水。眼药水通常应放在阴凉处保存，有特殊要求的需冷藏保存。

若同时使用两种或两种以上的眼药水，在滴过一种眼药水后，需间隔5～10分钟再滴另一种眼药水。如需同时使用眼药水和眼药膏，应先用眼药水后再用眼药膏。