陈中 有梦的人生才精彩

2000年，陈中在悉尼奥运会跆拳道67公斤以上级决赛中，力克俄罗斯选手伊万诺娃，为中国跆拳道拿下了第一枚奥运金牌。现在，她是北京体育大学的团委书记。

每一场比赛，无论输赢，都是难忘的

陈中，1 982年1 1月22日出生在河南省焦作市，1 3岁才开始接触跆拳道。在这之前，她已在体校打了4年的篮球。“当初，什么都不懂，以为跆拳道就像柔道和摔跤，所以，就被骗过来了。”她说。

那时，中国跆拳道刚起步。陈中刚进入跆拳道班时，没有跆拳道服，也没有跆拳道垫子，甚至连场馆都没有。每天，她被教练逼着，就是跑步，拳打脚踢沙袋，不断地跑步，不断地拳打脚踢沙袋。受了伤就用绷带简单地缠一下，然后继续跑步、继续拳打脚踢沙袋。

有一天，她实在坚持不了了，就给妈妈打了个电话，说不想练了，要回去。母亲说：“别人都行，为什么你不行？”她只能咬牙坚持。第二年，她就获得了全国冠军。

陈中说，在没练跆拳道时，她特别没有自信。但在练了跆拳道，就逐渐感觉到自己原来是一个很有潜力的人。

2000年，她在悉尼奥运会上，获得了67公斤以上级的冠军，人也变得更加自信了。“之前，我万米跑在队里都是倒数，夺冠之后，我就能跑进前五了。当时，我正处于巅峰期，不用出脚都能让对手拐脚，你说我能不自信吗？”然而，就在陈中享受着鲜花与掌声时，在一次训练中，她的右腿韧带断裂了。之后，就是打封闭，加大练习量，带伤参加比赛。2002年亚运会上的失利，让她的自信心受到了严重的打击。

“亚运会后，感受到别人对我的不信任，我自己也开始怀疑起了我自己，就想打退堂鼓了。”这时，陈中的教练陈立人跟她讲述了自己的一次在右手脱臼的情况下，仍继续与对手抗衡的经历。“他说，现在离2004年雅典奥运会只剩下不到两年的时间了，他相信我还能再拿一次冠军，这个伤是没有问题的。”陈中说。那以后，她就打消了退役的念头。

以前右腿的爆发力一直是陈中的优势，只要踢中对方必得分。现在，她不得不加强了对左腿和拳击的训练。“也是因祸得福，这次受伤反而让我成为了一名技术更加全面的选手。2004年的雅典奥运会上，我又获得72公斤级的冠军。”

陈中说她并不是一个天赋特别好的选手，是团队和机遇造就了她。每一场比赛，她都肩负着使命，都代表着国家。所以，无论输赢，都是难忘的。

重塑做自己该做的事

2007年，陈中又获得了跆拳道世锦赛的冠军，实现了奥运会和世锦赛大满贯。而这时，她膝关节耗损已相当严重了。2008年北京奥运会，她止步于1/4决赛，没能实现奥运三连冠的梦想。

北京奥运会后，她有很长一段时间不愿出门见人。她想起了自己第一次拿全国冠军后，教练跟她说的一句话：“得意的时候，要低下头来做人，失意的时候，要抬起头来做人。”她想：我还年轻，未来还有很多可能，我必须重新站立起来，用阳光的心态去做自己该做的事情。

2008年1 0月1 0日，陈中跟已相恋了6年的男友车新港（时为中国女子跆拳道队的专职陪练）在北京举行了婚礼。然后，陈中就选择了退役。2009年7月，她在北京生下一子。201 0年，她又以访问学者的身份，去美国学习考察了一年。

转变从运动员到团委书记

201 1年，陈中回国。当时，她有两种选择，一、去专业队当教练；二、到北京体育大学当老师。考虑再三，她选择了后者。

陈中刚到北体大后，就担任了学生会的秘书长。但那时候，她根本就搞不清楚学生会是干什么的，一时间压力很大。后在学生干部和其他老师的帮助下，才搞弄清楚了学生会的工作范围和职责所在，并管理得井井有条。

如今，陈中是北体大的团委书记。从共青团的建设到管理各种学生组织，她都是第一责任人。

陈中曾作为领队，带领北体大的學生参加了平昌冬奥会闭幕式“北京八分钟”的表演。她还是北体大冬奥宣讲团的主讲人，多次组织志愿者到北京的学校、公园、社区，宣讲冬奥知识，普及冬季运动项目。她还参加录制了助力北京冬奥会的短片《激情冰雪》。在这次活动中，大学生们的吃苦耐劳、勇于担当，都给她留下了很深的印象。

去年，陈中还负责了参加“新中国七十周年国庆汇演”学生的招募、选拔和训练。在谈到由北体大学生组成的“青春万岁”方阵时，她的嘴角就止不住地上扬。她说：“我和学生在一起很开心，看到他们每一天的成长，完成每一项任务，并有所收获，我都会感到十分的幸福。”

成熟从无梦到圆梦

从为国争光到为国家培养体育人才，陈中觉得她的人生之路正应了习总书记的那句话：“新时代的青年应当敢于有梦，勇于追梦，勤于圆梦。”

陈中说：“我就是从一开始的没有梦，到有了冠军梦，再到有了教师梦的，有了梦想，就要付出行动，直到成功。”

陈中还说，运动员时期，她天天都是在失败中奋斗，“从失败到成功，我一路走来，积累了很多经验。到团委工作后，又学到了很多理论知识，验证了自己在运动生涯里的很多现象，都非常有指导意义。我这样做成功了，我相信这对每个学生来说，也都是行得通的。只要他们勇于追赶自己的梦想，努力实践，也一定会取得成功。”

陈中在教育她的孩子时，用的就是这套理论。孩子初学篮球，打得不好，同学们也不愿意和他一块儿玩。陈中就给他多加了几堂课。孩子变强大了，也成了小伙伴们心中的队长。从这件事中，她让孩子知道了，干什么事都必须下功夫，只有比别人付出得更多，才有机会取得成功。

如今，陈中早已褪去了当初的桀骜不驯，在时光的雕刻下，越发沉稳大气。她平常没有什么爱好，除了日常工作，其他时间都是陪伴孩子成长。由于之前的伤，留下了后遗症，她现在已很少接触跆拳道了，但她希望孩子以后能走体育的路，“体育改变了我，也希望能培养孩子坚忍不拔的精神，让他多点担当，敢于面对困难和挑战”。

据《新体育》辛雨婧/文整理