小儿不良习惯的形成

李青

【中图分类号】R612【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）03-09--02

小儿正处于生长发育时期，大脑意识正在不断成熟，家庭观念、教育方法、环境、大人的文化修养，人际相关、成人之间的关系处理等因素都在潜移默化的影响着孩子的发展，为了让孩子在美好的氛围下健康成长，就要树立优秀榜样，从小培养良好习惯，让孩子在今后的人生道路上走得更加辉煌。

一、习惯与人生的关系

叶圣陶老先生在讲述习惯影响人生道路中说过“好习惯养成了，一辈子受用，坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”從此话能悟出的人生道理是习惯能影响人的一生，指导人生前进的道路和为人处世的方法。习惯是在人们日积月累的生活经历中所积攒起来的，受环境的影响慢慢形成一种固定的行为方式，人的习惯可具体概括为学习习惯、生活习惯、劳动习惯和道德习惯。

好习惯成就好人生，从小让孩子养成好的习惯，对其今后的身心健康发育、获取知识、能力培养、品德及个性形成具有非常重要的意义。

二、小儿不良习惯的形成原因

心理学家针对小儿不良习惯形成的原因总结为两种，客观因素和决定性因素，客观因素是指先天遗传、生理成熟，决定性因素是指教育、环境。小儿习惯的形成与抚养方式、家庭氛围等密切相关。

（一）小儿抚养方式

随着现代生活水平的提高，国家提倡少生优生，很多父母对待孩子非常重视，从刚出生开始只要孩子一哭泣，就赶快将其抱在怀中哄，很多家庭受传统观念的束缚，习惯在婴儿吃奶和睡觉时，抱在怀中边走边摇，慢慢的形成一种习惯，一旦不摇不抱，就会大声哭泣，拒绝吃奶。有些家庭条件优越，孩子是独生子女，家庭成员都过分溺爱、独宠，导致孩子在行为、事物的判断上缺乏对错，比较任性，吃饭时需要家长追着喂，甚至要拿着玩具边玩边吃，这种做事不专一和散漫的表现大部分是家长溺爱造成的。

孩子从出生以后跟母亲最亲近，包括换尿布、喂奶、肢体接触等，因此母亲和孩子一直是贴身睡，随着孩子慢慢长大，很多家长认为孩子还小，没有分房睡的意识，进而导致孩子胆小、缺乏独立性。

（二）家庭氛围影响

其一单亲家庭。家庭环境是小儿接触最多的环境之一，良好的家庭氛围才能指引孩子走的更远。而对于特殊家庭环境下长大的孩子，大多比较孤僻、行为怪异、懒散、生活和学习一塌糊涂，究其原因是单亲、离异家庭的环境对孩l子幼小的心灵伤害大。其二家庭关系不和谐。生活在每天吵吵闹闹的环境下，父母争锋相对的指责、谩骂，导致孩子在各方面都不如别人，甚至模仿大人，与人相处时展现出的破坏性和攻击性很强。其三大人素质修养的影响――生长发育中的小儿，有极强的模仿力和学习能力，很多行为习惯都源于模仿。大人的素质修养极为重要，如不讲卫生，乱扔垃圾，随地吐痰，骂粗话，不懂礼貌，不守规矩，贪小便宜等。

三、不良习惯形成的医学指导措施

（1）睡眠习惯：新生妈应合理利用环境、光线、声音及时间等培养小儿睡眠习惯，出生2个月内，小儿的胃容量小，无法区分昼夜，家长在夜间应喂奶2～3次，切记不可养成含奶头睡觉的习惯，在4至6个月后停止夜间喂奶;孩子出生后，对外界环境的适应能力弱，外加长时间生活在母亲的子宫内，习惯了黑暗，所以睡前光线不能太亮，必须在温暖、安静环境下睡觉，尽量将婴儿放置在自己的婴儿床内，不要强行调整婴儿的睡眠时间，必要是可播放轻柔、舒缓的音乐来助眠，不要一直抱着或摇摆着，医学专家认为，婴儿头部发育不全，发生持续或强力摇晃时，容易发生脑神经和脑血管损伤。

（2）进食习惯。孩子出生后，随着年龄的增长，夜间哺乳会影响白天欲，使添加辅食和断奶困难，所以在3至4个月后增加白日喂养，逐渐停止夜间喂奶，多给孩子一些积极的刺激如抚摸，说话，玩耍。4至6月逐渐停止夜奶。添加辅食开始，尽量让孩子适应多种食物味道，以减少以后挑食和偏食的发生。9个月开始用杯喂奶，10个月小儿慢慢有主动要求进食的行为，应培养小儿抓食，锻炼手部动作，增加手指肌肉，尽早让孩子自己用勺子，筷子。同时也培养了孩子的独立性和自主性。没有这个过程的训练，长期由大人喂的孩子难以养成的进食习惯。值得一提的：孩子吃饭时家长应专心地和孩子呆在一起。培养孩子主动进食，按时进餐，不吃零食。

（3）排便习惯。从小形成定时排便排尿的习惯。当婴儿大便次数每天减少至1一2次时，慢慢的会形成大便条件反射，进而养成定时排便习惯，在小儿意识慢慢形成时应使用带有儿童标注的便盆，并协助小儿排便，.有助于培养其独立性。当孩子能听懂大人语音言时可训练其控制大小便，可指导小儿到指定位置排便，慢慢养成好的排便习惯。

（4）卫生习惯。家长应为小儿勤换尿不湿和衣物，每天清洁会阴及臀部，长出乳牙后坚持用轻柔儿童牙刷为小儿清洁口腔，在小儿三岁左右培养其自行穿衣、刷牙，养成饭前便后洗手，不乱扔垃圾、不吃未清洗的果蔬，不饮生水，不吃掉在地上的东西。学习使用毛巾或纸巾擦手。

（5）提高大人的素质修养。大人是孩子最好的榜样，要想教育出优秀的下一代，大人们首先要提高自身的素质修养，要以身作则，树立好的榜样，懂得科学育儿。

好习惯不是天生的，而是后期慢慢形成和培养的，从小抓起很重要。