胰腺癌是癌中之王，胰腺癌的病因大揭秘，告诉你预防办法

杜文英

【中图分类号】R657.5【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）03-09--01

胰腺癌是一种恶化程度严重且难以治疗的恶性肿瘤，其具有易转移、对放疗不敏感的特点，所以如果腹膜、肝脏、横结肠等部位受到累及，都不能采用切除胰十二指肠的方法，但是普通姑息手术的癌患平均生存期仅为六个月，其严重程度可想而知。那么，癌中之王胰腺癌的病因有哪些呢？在生活中该采取什么措施来预防胰腺癌呢？下面就一起来看看吧。

1 病因之一：酗酒

长期酗酒，特别是超过40岁的人患胰腺癌的几率非常高。慢性胰腺炎的患病人群主要为60-80岁的男性，多由于酒精中度等原因导致胰腺实质性进行性损害。

长期酗酒是导致慢性胰腺炎的主要原因，因为酒精会损伤胰腺，让胰腺反复出现炎症，最终出现慢性胰腺炎，增加胰腺癌的患病率。

预防方法：所以在这里建议各位朋友尽量不要喝酒，如果无法避免，尽量少量饮酒，长期饮酒对胰腺的损伤是很大的。而且酒精对于肝脏的损伤也很严重，可能会造成酒精肝，进而发展成肝硬化甚至更严重的肝癌。

2 病因之二：胃切除术

有研究表明，进行过胃切除手术的人患胰腺癌的几率会有所提高。

预防方法：如果您曾经进行过胃切除手术，您更需要注意饮食习惯、正确饮食、避免抽烟喝酒、少吃刺激性食物，定期到医院进行体检，有意识地防范胰腺癌。

3 病因之三：吸烟

吸烟除了会造成肺癌之外，也是造成胰腺癌的重要因素之一。吸烟的危险性非常高，随着每日吸烟量、吸烟年限和累积年包数的增高危险性也有明显地增加。吸烟的人群患胰腺癌的几率是不吸烟的人患胰腺癌的几率的3-6倍。

预防方法：建议各位朋友珍爱生命，远离烟草。烟草内含有的尼古丁等物质会对身体的各个组织器官造成严重的损伤，吸烟的危害性是非常大的，不仅对于您自身，您的朋友和家人也会受到二手烟的影响。

4 年龄与性别

随着年龄的增长，胰腺癌的发病率会愈来愈高，大部分胰腺癌患者的年龄都在60-80岁这个范围内，低于40岁的胰腺癌患者是十分少见的。

男性的患病率也远远高于女性，这和许多男性有着抽烟、酗酒的习惯也有联系。

5 职业暴露

根据相关实验表明，胰腺癌一般不会在人类以外的动物身上发生，由这是因为胰腺癌和人类所接触到的化学物质、职业等有着十分密切的联系。有许多化学物质，比如N -甲基、N -亚硝脲、双异丙醇、亚硝胺等都可以诱发胰腺癌，而这些物质大量存在于化工产品中。有报告显示，从事石油产品生产超过10年的工作人员，胰腺癌的发病率是一般工种的5倍。经常接触农药，比如农民、药品研究人员的患病率也有明显升高。经常接触橡胶的总做人员患胰腺癌的几率也更大。

预防方法：对于这些特殊职业的工作而言，接触到有毒的物质是不可避免的，所以在工作过程中需要严格做好防护措施，最大程度地杜绝有毒物质进入体内。并且需要注意要定期到医院进行体检，筛查胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺癌等。

6 种族、地域和环境

胰腺癌地患病率和地域、生存环境也有着密不可分的关系，其中最典型的例子发生在新西兰。新西兰是一个胰腺癌高发的国家，白种高加索人中的胰腺癌发病率就明显低于毛里斯人。在我国，城市的胰腺癌发病率比农村更高。

7 家族集聚性和个体易感性

胰腺癌和遗传因素也有一定关系，有家族胰腺癌史的人群可能再次患上胰腺癌。

预防方法：如果家族曾经有胰腺癌史，建议定期到医院进行体检，并且注意饮食习惯和生活习惯。

8 饮食

饮食习惯对于胰腺癌的影响也很打，其发病机制可能是一些物质导致胰腺内部代谢环境出现变、或者通过血液将致癌物质运输到胰腺，还有可能两种因素都有。

预防方法：在日常生活中，注意保证蔬菜、水果的丰富摄入，特别是番茄、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，因为这些食物中的纤维、维生素可以对胰腺起到保护作用。饮食清淡，尽量减少肉类、高胆固醇、高能量食物的摄取，尽量少吃刺激性、油腻的食物，因为这些食物会增加胰腺的负担，导致胰腺功能损害，长期下去很有可能诱发胰腺癌。

9 疾病史

据相关研究表明，糖尿病和胰腺癌之间有着一定的相关性。大部分的胰腺癌病人会表现出糖耐量降减或呈现糖尿病的临床特点。另外，慢性胰腺炎也可能是造成胰腺癌的重要因素之一。

预防方法：为了防止这些疾病并发成胰腺癌，需要做好疾病的治疗，按时吃药，不可擅自停药，另外定期到医院复诊。前面已经提到，慢性胰腺炎主要是由酗酒引起的，尽量少喝酒或不喝酒。

1 0.不良精神状态：

经常熬夜、作息时间不稳定、睡眠不充足都可能會导致精神状态异常，如果长期保持紧张、焦虑、忧郁等不良情绪可能会导致神经系统出现应激反应，导致内分泌紊乱等情况，影响正常的生理状态。

预防方法：保持健康积极的心理状态，少生气、少动怒，维持开心的心态。适当地进行一些运动，加强身体素质，提高机体的抵抗力。

以上就是关于胰腺癌主要病因的内容，了解了这些原因之后，相信您也已经知道了该如何预防胰腺癌的发生。除了养成健康的生活习惯：多吃水果蔬菜、少吃高胆固醇、高脂肪食物之外，还应注意少抽烟不酗酒，烟草和酒精都是威胁生命尽量的重要因素。另外，胰腺癌还和自身的身体状态、年龄、性别、生长环境、遗传因素等有着密不可分的联系，这些虽然都是不可避免的，但是如果您是胰腺癌的高危人群，请您一定要定期到医院进行体检。而且，长期接触化工产品、石油产品等致癌物质的工作人员患胰腺癌的几率有明显的上升。所以如果您的职业比较特殊，请您在工作工程中一定要注意做好防护措施，尽可能减少有毒物质的直接接触。最后，保持愉悦的心情也很重要噢。