义务教育阶段开设跆拳道项目可行性研究

张航 曾凡鑫 张勇

摘 要：分析义务教育阶段开设跆拳道课程的必要性和可行性，提出义务教育阶段开设跆拳道课程的路径，旨在促进跆拳道运动在我国社会的普及化发展，丰富义务教育阶段学生的体育课程内容.

关键词：义务教育;跆拳道;可行性

[中图分类号]G853   [文献标志码]A

Abstract：This paper analyzes the necessity and feasibility of offering Taekwondo Courses in the compulsory education stage， and puts forward the path of offering Taekwondo Courses in the compulsory education stage， aiming at promoting the popularization and development of Taekwondo in our society， and enriching the physical education course content of students in the compulsory education stage.

Key words：compulsory education; taekwondo; the feasibility

跆拳道文化是東亚文化中的重要一部分，它主张“礼”，“始于礼，终于礼”是其武道精神.跆拳道最早源于朝鲜半岛，是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演变而来的[1]，在韩国民间兴盛不衰，是一种主要使用手与脚进行格斗和对抗的运动项目.1955年在日本留学的崔泓熙将军统一了跆拳道的名称.[2]1992年的巴塞罗那奥运会上，跆拳道成为奥运比赛试验项目，2000年的悉尼奥运会，成为奥运会比赛正式项目.跆拳道这项体育运动从创立伊始，其面向的群众就是青少年人群.[3]学生义务教育阶段开展跆拳道练习，不但能掌握基本技能，还能提高体质和修养，全面化改善学生的综合素质.

1 义务教育阶段开设跆拳道项目的必要性

可以丰富体育课程的内容 跆拳道“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的核心精神不仅可以培养学生的意志品质和礼仪，还能锻炼学生的反应和灵敏能力.所以将跆拳道项目在义务教育阶段开展实施，是丰富义务教育阶段体育课程内容的要求和不错选择.

培养良好心理品质的方式 体育教育对学生良好的思想品质和意志力的培养也发挥着作用.跆拳道是一项注重内外兼修的运动，培养参与者“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈” [4]的精神，这些对于培养学生的心理健康和道德素养有着重要的作用.跆拳道能够提升学生的心理承受能力和交际能力，帮助义务教育阶段学生塑造坚强忍耐的品质，并通过运动来释放压力和负面情绪.

增强我国文化软实力的有效途径之一 软实力[5]是世界各国规划文化发展战略和国家战略的一个重要指标，是一个国家内在的精神力量.现阶段的国际竞争局势中，在提升国家政治影响力、经济发展能力、军事硬实力的同时，也开始重视文化软实力的发展.将跆拳道加入我国的教育事业，不仅有利于义务教育阶段学生的健康全面发展，同时也促进了我国文化与世界文明进行交流和融合，培养出高素质的综合性人才，增强我国的文化软实力和国际竞争力.

2 义务教育阶段开设跆拳道项目的可行性

2.1 跆拳道项目对场地和器械的要求较低

跆拳道项目对场地和器械的要求较低，学校可以满足义务教育阶段开设跆拳道项目的要求.跆拳道的学习只需要一块空旷平坦的场地和专业的垫子护具就可以进行，因此，可以在义务教育阶段开设跆拳道项目.跆拳道通常有一块室内的空间就可以开展.里约奥运会开始，跆拳道场地在原来的 8×8米的场地基础上切掉4个直角边，变为八角形场地，场地面积减少了11.52平方米，总面积仅为 52.48平方米[6]，水平无障碍，垫子的材质是EVA、XPE等材质压制而成，延展性能很强，移动方便，在需要进行场地更换及卫生打扫时较为容易，并且不需要复杂和重量级的器械.

2.2 安全性较高且简单易学

跆拳道的动作简单易学，适合义务教育阶段生的学习.跆拳道的学习具有较高的安全性，通常情况跆拳道的学习在室内进行，场地的选择是木制的地板并铺有专业训练的软垫.学习训练时，采取的是打点得分的方式，不会有大幅度、杀伤性过大的击打动作，即使在进行实战、比赛时，也会佩戴专业的护甲、护臂、护腿、头盔等防护用具，保证学生的人身安全不受到伤害.跆拳道其他的呈现方式，包括品势和跆拳道操，练习中会增强学生的反应灵敏和表现欲望，不涉及直接的身体接触，因此安全性极高.

2.3 符合青少年身心发展特点

义务教育阶段中开设跆拳道课程符合义务教育阶段学生的性格特点.跆拳道对于义务教育阶段学生的协调性、柔韧性和速度有着很好的训练效果，并且不会过于重视力量性训练，有助于义务教育阶段学生的骨骼生长及形态塑造，符合青少年的身体发展特点.跆拳道的练习和比赛也适合现阶段青少年的心理成长需求.青少年学习知识的动机往往来源于好奇心，是对感兴趣的事物不断探索的过程.[7]跆拳道动作完成过程中，会发出呐喊，符合学生求生的心理特点，可以帮助学生的大脑中枢处于兴奋状态，分散对手的注意力，增强自身的自信心，使比赛更具有观赏性和趣味性.

3 义务教育阶段开设跆拳道项目的路径

3.1 将跆拳道项目列入教学大纲

将跆拳道教学列入教学大纲，根据学生的年龄特点安排教学内容.低年级学生跆拳道课程的内容以礼仪和基础动作为主.例如，前踢和横踢等，主要练习学生的柔韧性和灵活性.中年级学生增加跆拳道品势教学.例如太极1到8章，主要练习学生的协调性.高年级学生在考虑性别和个体差异的基础上，适量增加耐力训练，通过对肌肉的培养锻炼学生的意志品质.个别学生可能会对实战技术更加感兴趣，因此，在课程内容的设置中可以适当增加学生之间的实战比赛，从而激发学生的学习兴趣和参与程度，高质量的完成教学任务.

3.2 抓好师资队伍建设

义务教育阶段学生跆拳道教育的关键之一是师资队伍的专业素质水平.高等院校的体育专业学生进入中小学当体育教师，这些年轻教师接受能力、学习能力和体育素质出色，因此，可以对他们进行专业跆拳道培训.还可以外聘专业的具有黑带资质以上的跆拳道教师，以提升教学的专业性，促进跆拳道教育工作的进展.要经常开展对教师专业能力的培训，将先进的教育指导理念和技战术普及给教师，使得教学内容具有时代性和先进性.

3.3 加大投入完善场地建设

学校应对现有的场地进行整合利用.例如，学校的健美操、舞蹈教室、闲置的教室等都可以改建成跆拳道的教学场地，提高场地资源的利用率.跆拳道场地要选择购买质量達标的垫子、护具和脚靶;要制定严格的场地和器材使用制度;要将学生的人身安全放在第一位，教师要全程在场，对学生的动作尺度、动作力度进行提醒、监管和及时纠正.

3.4 加强宣传消除安全顾虑

教育部门和学校要重视对跆拳道的舆情宣传，将跆拳道学习的健康积极方面告知家长和学生，最大化消除他们的误解和顾虑.例如跆拳道礼仪和品势的学习有助于培养学生的道德素质和灵活性，帮助家长对跆拳道进行科学和全面性的了解，从而保证推广工作的顺利进行.可以每月选择一节课程设置为公开课，邀请家长前来观摩，或进行亲子活动，从而消除家长的顾虑.政府部门要重视社会舆情新闻中对跆拳道的正面积极宣传，例如报纸媒体更多的报道一些相关新闻、跆拳道比赛，让人们有更多的机会了解和接触跆拳道，并产生学习兴趣.或者再将跆拳道的发展作为学校和省市的特色发展项目，加大对其的投资建设，从而提升跆拳道项目的社会影响力.

4 结语

随着新一轮基础教育课程改革的实施，义务教育阶段开设跆拳道项目工作已经提上日程.将跆拳道这个新兴项目在义务教育阶段进行普及发展，有利于活跃校园的气氛，调动学生进行体育锻炼的兴趣和积极性以及严于律己和吃苦耐劳的良好品质.学校要将跆拳道教学列入教学大纲，并加强师资队伍建设;完善体育场地和设备的建设，加强关于跆拳道教育的宣传，消除家长和学生对跆拳道的误解.义务教育阶段，通过跆拳道的教育，帮助学生树立正确的人生观念和价值观，培养坚定的意志品质和身体素质，为我国的社会主义事业的发展提供高标准的人才保障，早日实现中华民族伟大复兴的梦想.

参考文献

[1]原军义.论跆拳道礼仪[J].体育文化导刊，2015（12）：99-102.

[2]孟丽梅.韩国跆拳道起源及其发展研究[J].牡丹江师范学院学报：自然科学版，2005（1）：35.

[3]王韶玉.高校跆拳道运动队的建设研究[J].牡丹江师范学院学报：自然科学版，2015（2）：39-40.

[4]管健民，钟永锋，胡亦海.跆拳道精神价值核心要素解析[J].体育文化导刊，2017（9）：68-71.

[5]杨金曜.探究国家软实力的传播策略[J].新闻研究导刊，2016（18）：114.

[6]于镇豪.跆拳道竞赛规则中场地变化对技战术的影响研究[D].北京：北京体育大学，2017.

[7]理同新.四川省中小学开设跆拳道项目的可行性分析与对策研究[J].四川体育科学，2016（2）：142-147.