体育舞蹈教学中音乐的作用及其选择

王晨

摘 要：在体育舞蹈教学中，音乐的作用不容忽视，用好音乐对于体育舞蹈的表现与促进学生身心的和谐发展起着重要作用。本文拟结合当前体育舞蹈在学校被日益重视这一现状，对舞蹈设计中的音乐的作用与选择提出个人的看法。

关键词：体育舞蹈;音乐;作用;选择

体育舞蹈将体育、舞蹈与音乐完全地整合在一起，体育舞蹈不仅能提高学生的身体素质，而且还能起到修身养性的作用。音乐独特的旋律、节奏与力度，可以使表演者更为投入，将想象力与表现力发挥得更加淋漓尽致，也是观赏者得到美与力量的体验。

一、音乐在体育舞蹈中的重要作用

1.音乐引领着体育舞蹈的情感

因为人的听觉中枢对外界声音作出的情绪反应具有一定的规律性，音乐作为声音的艺术，不同的曲调能带给人们不一样的心理反应。体育舞蹈多选用世界名曲中的钢琴曲或者轻音乐来表现舞蹈深刻的内涵与继续教育，音乐在舞蹈作品中能给人一种空间的穿透力，以此带来身心的强烈冲击。在轻松愉悦的乐曲氛围里，能使学生的身心处于兴奋状态，激发其生命的活力，发挥丰富的想象力，提高中枢神经系统的活跃度与兴奋性。这种发应将大大激发起人的内心情感。因为音乐具有直接渗透入人心的特点，学生在跳舞时的灵感也往往源于对音乐节奏与旋律的理想，观赏者则经常把音乐中的情感当作内心的情感去感受。

2.音乐对舞蹈动作的记忆促进

学生在刚开始 学习体育舞蹈时，会产生对舞蹈动作的反复记忆，但这种记忆往往是零散的，难以贯穿在一起，而音乐的节奏更能带动动作的记忆。在体育舞蹈教学中，教师往往对学生进行音乐的引导，使学生进入特定的音乐背景中，通过语言的表述，把音乐呈现的意境与当下的舞蹈动作连接起来，当学生听到某一特定的旋律时，就能对下一个要做的动作引起回忆。

3.音乐对舞蹈动作的组织性

学生在初学体育舞蹈时，由于基础较差，往往不能判断手脚发力的时机，表现出动作的忙乱与不稳定。由于音乐与舞蹈以相同的韵律出现，音乐在特定的部位发生变化往往是动作变化的征兆，这样帮助学生抓准发力的时机，从而对舞蹈动作的完成具有较好的控制作用。

另外，体育舞蹈往往时集体舞蹈的形式，这就要求学生动作一致整体化，但学生个体间的往往存在一定的差异，在处理动作时就不会很统一，而音乐的整体播放就成为一种指令，便于学生统一动作。比如恰恰舞模仿了企鹅的嬉戏场景，这是一种超越动作之外的情感表达，这种情感体验往往由音乐来带动，从而表现在动作上。从这个意义上说，音乐就是舞蹈动作表现过程中的指挥家。

二、 体育舞蹈音乐的选择

如何让体育舞蹈给人以一种美的享受，也起到训练学生良好身心素养的作用，这就需要体育舞蹈应具备一定的特色，音乐的选择能衬托 出体育舞蹈的内涵与外延，能直观刺激观众的审美需求，与之共鸣，给人以震撼和触动。

1.突出舞蹈的精华部分选择音乐

乐曲与舞蹈动作往往是互相表现、互相映衬的，从而使两者之间形成共鸣。要达到这样的效果，一套动作就必须给人留下深刻的印象，有它独特的艺术魅力，在必要的时刻应该呈现出精华，这个精华可能是一串舞蹈动作，也可能是一个动作绝技，为了突出这个精华部分，音乐就要进行配合，使音乐从旋律与节奏上采取一定的相应手法，为创造作品与表演者、观赏者的共鸣提供帮助。

2.音乐与动作的风格相一致

体育舞蹈是依据匹配的音乐编排设计动作，不是所有的音乐都适合体育舞蹈，因此，在选择音乐时，要注意音乐特色与舞蹈风格的统一性。比如一套现代舞，应该选择节奏感较强，风格比较直率与狂放的音乐，而抒情浪漫的华尔兹，则应该选择优美宜人，速度中等的音乐，而以抒情为主的伦巴，应选择节奏舒缓，轻盈优美的音乐。

当然，动作的选择也要适合表演者个体的特点，因为每个人的身体条件、个性及音乐理解能力有不同，因此对分工舞蹈中人员的分工也要合理把握，为此在音乐作品选择时还要考虑人员的因素，使音乐作品能够更好地被表演者所理解。另外， 动作的选择要符合个人特点。 因为每一个人的身体条件、性格、表现力以及音乐的天赋各不同， 因此在音乐的选择上也要有所区别， 应以能充分发挥个人特长为原则。

3.音乐与动作的节奏相一致

音乐的节奏通过节拍来表现，不同的舞蹈应与不同的音乐节拍来配合。因此，体育教师一定要根据动作的节奏来选择相应节奏的乐曲，使其与舞蹈有机结合，达到完全的效果。音乐的节奏是通过节拍来表现的， 不同的舞蹈也应与不同的节拍相吻合， 才能协调一致。

比如华尔兹应选择3/4拍的曲子，而探戈应该选2/4或者3/4的曲子比如华尔兹舞应选择 3 / 4 拍的曲子，探戈则应选择2 / 4 或 4/ 4 拍的相应节奏，这样就会显得统一与协调。

4.音乐选择的程序可灵活运用

在体育舞蹈的音乐选配上教师可以采取两种方法：第一种方法是先选择音乐——在设计舞蹈动作前，先根据学生的特点寻找现成的音乐作品，然后根据音乐的节奏与旋律风格等特点来设计动作，使之与音乐相吻合。第二种方法是后配音乐——在整套动作基本编制完成后，根据舞蹈动作的风格对乐曲加以剪辑与加工，使音乐与舞蹈相一致。不论走哪种程序，以有利学生训练、有助教师创编为主要原则，教师不必过于拘泥于哪种特定方式。

三、几点注意事项

1.体育教师应加强综合艺术素养。音乐、舞蹈与体操的关系非常密切，他们又是独立的艺术门类，但是体育舞蹈同时把这三者有机地结合起来了。为此体育教师要进一步加强综合性的艺术素养的提高。平时有机会可以多听听舞曲，了解音乐的节奏规律与旋律表现手法。同时教师要学会合理地选择舞蹈音乐，使之与学生的训练与表演相吻合，为培养学生良好的身体素质或者培养专业体育人才服务。

2.教师应重视学生的音乐素质。要将音乐与体育舞蹈有机结合起来，教师必须具备一定的乐理知识。同时，音乐旋律的把握、节奏的感受、乐曲作品背景的了解等，也需要学生有良好的音樂素养为基础。为此，教师首先可以在舞蹈教学中给学生讲解一些基本的音乐知识，并在实践训练中帮助学生增进感悟。

3.教师应加强学科整合。为了让学生学好体育舞蹈，体育教师也可以与学校的音乐教师相联系，让音乐教师在音乐课上配合音乐训练来开展一些律动性的训练，使学生能在体育课上及时迁移音乐课学到的技能。

有人说：“体育舞蹈的核心要素就是音乐。”的确，没有音乐，舞蹈就难以表达其主题，也难以让观赏者理解。体育舞蹈在学校中的逐渐推广，特别是对音乐的选择与运用，对教师与学生的综合素质提出了更高的要求，也会学校教育中加强学科渗透与整合提供了契机，广大体育教师在这方面可谓任重道远。

参考文献：

[1] 体育院系教材编审委员会《 运动心理学》 编写组.运动心理学[ M ] .北京：人民体育出版社， 1 9 8 7

[2] 黄坚毅.体育课堂运用音乐点滴谈[ J] .中国体育学报， 1 9 9 8 （ 1 ）

（浙江省绍兴市袍江中学  312000）