无明显症状冠心病怎样治疗保养

熊春梅

心脏病因其发病迅速，危害性大从而威胁着人们的身体，其中冠心病一直以来都是对人体危害性最大的疾病。近年来随着人们生活水平的提高，人们的生活方式也发生了巨大的进步。但也增加了冠心病的发病率。冠心病最让人头疼的是它的隐蔽性，因此冠心病中最具隐蔽性的无明显症状冠心病更是人们需要关注和了解的重点。

无明显症状冠心病大部分患者都是中老年人群，并没有临床症状，但是在进行检查有心肌缺血的状况，人们又称之为隐匿型冠心病。患者在体格检查时患有心肌缺血问题，但在检查时并无这种情况的发生。实际上病人未发现这些与冠心病有关的症状。本文就无明显症状冠心病的发现和治疗保养方面进行探讨。

一、无明显症状冠心病的发现

无明显症状冠心病所产生的疼痛可能发生在腹背处、颈部、腕部，手指等地方，因为看起来与心脏毫无关系，所以不易被人们发现。这些疼痛虽然部分各异，看起来毫无关联，其实多半是由于劳累激动所引发的无明显症状冠心病。

大量资料显示，疲乏是心肌缺血的一个重要表现方式。患者可能会感觉无缘由的疲乏，特别是在活动后会出现头痛、牙痛、腿痛。在突发冠心病的前几天，患者的身体就会感觉到异样。对于老年人而言，除了会发生常见的症状外，还会伴随着呼吸上的一些问题，例如短时间的呼吸急促、呼吸拉长和喘不上气。但是这种症状会短时间的停止，只要患者站起来慢走几步，就又会产生这种情况。如果有这种状况的发生，就需要去医院进行进一步的检查，避免因不知情而造成更加严重的后果。

无明显症状冠心病虽然没有临床表现，但检查的时候却可以被仪器发现，所以存在冠心病发生隐患的，应去医院做进一步的检查。对于冠心病发生率较高的人群，如四十岁以上的中老年男人、绝经期后妇女、冠心病家族史等除进行常规检查外，还需配合进行另外检查。

二、无明显症状冠心病的治疗保养

作为影响人们健康的重要疾病之一，冠心病不能完全治愈，所以冠心病的治疗和保养就显得尤为重要。无明显症状冠心病的产生原因也是冠状动脉粥样硬化，因此在治疗方面，采用防止冠状动脉粥样硬化的方法以防病情的恶化和发展。也可以适当的服用一些扩张冠状动脉的药物，例如硝酸酯类和钙通道阻滞剂。这些药物可以有效的扩张心脏血管，对冠心病的治疗有着实质性的作用。

对于无明显症状冠心病的保养，我们需要遵守这五大处方：运动处方、饮食处方、药物处方、戒烟限酒，合理作息和足够的睡眠。这五大处方可以更好的帮助我们对冠心病进行良好的保养。

1.运动处方。顾名思义，需要病人进行适量的、有益的运动来促进冠心病的恢复。其对运动种类、运动强度、运动量、运动时间都有一定的要求。运动需进行一些强度较低的运动。这些运动以有氧代谢为主，长期坚持这种运动可以提高机体的携氧性提高心肺能力。患者在进行运动时需要针对自己进行一些运动方向，可以根据自己的体力情况、年纪、病情、个人爱好这些方面来对自己的运动进行综合型的规划。

2.饮食处方。由于脂肪在动脉粥硬化的发展过程中起着中心环节的作用，所以对于患者来说，脂肪的摄入就是饮食中特别需要注意的问题。饮食丰富是必要的，但要避免食用过多的含油量高的食物，少食油性食品和含盐量多的食物。此外，吃饭不应吃的过饱或挑食。

3.药物处方。对于无明显症状的冠心病，进行一定的药物治疗是有效的，可以有效控制冠心病的进一步发展。无明显症状冠心病可以称之为早期的冠状动脉硬化，他可以突然转换为心绞痛和心肌梗死，还有可能进一步对心脏造成伤害。所以须使用一些文章前面提到过的一写扩张冠状动脉的药物来进行保养。

4.戒煙限酒。吸烟一定程度上使血压轻度上升，从而引发心跳加速，甚至期外收缩，加快冠状粥硬化的发展，从而加重患者的病情。对于饮酒方面来说，喝少量低浓度酒可升高体内高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白的浓度，对预防或延缓动脉粥硬化和冠心病的发生和发展有益。从这个角度出发的话，有无明显症状冠心病患者可酌情喝少量低浓度酒。从另一角度来说，酒精及其代谢产物乙醛和醋酸盐会对心脏产生负面影响，心肌饮酒也会使心肌收缩和舒张功能减退。在美国，大多数发展因饮酒发展成为心肌病的男性每天消耗酒精约八十克以上并且持续五年。

5.合理作息和足够的睡眠。冠心病患者对于作息和睡眠的要求比寻常人更加的严格。首先应注意的是睡前的保健，晚饭不宜吃的太饱，要适当的多喝热水。其次要注意早睡早起，要有科学的作息时间。清晨是冠心病多发的时间段，无明显症状冠心病患者也要对此注意。早晨醒来不要着急起床穿衣服，尽量先休息十分钟左右起床。对于患者来说，睡觉时保持心脏不受到外界的压迫，要保持心脏在舒服的位置。最后一点就是要注意午间休息，一般情况下休息三十分钟到一个小时就可以了，午休可以有效提高人的精神体力。

除五大处方外，心理对于冠心病的保养也是尤为重要的。积极、良好的情绪有助于增强人的抗病能力，还可降低交感神经的紧张度，从而保护心脑组织。患者应该注意情绪，要保持心情愉悦，以预防无明显症状冠心病的进一步发展。