新赛制对羽毛球男子单打技术的影响①

赵学功

(武汉轻工大学体育部 湖北武汉 430023)

1 羽毛球男子单打技术的划分

羽毛球场地区域可以分为前场、中场和后场，羽毛球单打技术也可以分前场技术、中场技术和后场技术。前场技术主要有扑球、推球、勾对角网前、搓放网前、挑球等技术；中场技术主要有平抽、快挡、拦截及挑球等技术；后场技术主要有杀球、吊球、高远球（平高球、平快球）、被动吊球及被动抽球等技术。

2 羽毛球男子单打技术的分析

2.1 新旧赛制下男子单打前场技术对比分析

羽毛球的前场技术主要包括扑球、推球、勾对角网前、搓放网前及挑球等技术。

如表1所示，在旧赛制下，前场技术运用主要集中在挑球、搓放网前和推球技术之中，其中挑球最多，占到整个前场技术的36.56%，搓放球占35.53%，而扑球使用最低，只占到3.47%，说明在此规则下网前的控制比较激烈，均是通过高质量的搓放球，制约对方，从而使网上扑球的机会减少，挑球技术的运用增多。在新赛制下，队员在前场技术运用中同旧赛制下运用没有显著性差异，只有0.6%的差距。而挑后场高球、回搓放网前及推底线球的技术依然是主要的，其中挑球和搓放网前技术分别占到38.69%和37.97%，相比旧赛制下分别提高了2.13%和2.44%，说明在新赛制下队员更加注重对网前的控制，网前竞争更加激烈。而推球技术则由17.46%下降到12.52%，扑球技术由3.47%上升到4.07%，说明队员在加强网前控制的同时，也积极抓网前的扑球机会，随着比赛节奏的加快，队员在技术选择上更倾向于搓放和挑球，对过渡性技术推球的运用适当减少。在新赛制下，队员更加注重对网前的控制，通过高质量的网前技术控制网前，逼使对方挑高球，从而获取进攻机会的战术运用趋势。

2.2 新旧赛制下男子单打中场技术对比分析

在比赛中队员回球后都要回位到中场区域，队员的移动与前场和后场存在很大差别，中场回球后移动幅度较小，主要以左右移动为主，技术运用主要以接对方的杀球和平抽球为主的防守性技术。

如表2所示，旧赛制下，队员主要使用挡、平抽、挑和拦截等技术，其中以挡和抽技术占主，二者占到整个中场技术的82.49%，说明在此得分方式下，队员处理对方的杀球和平抽球主要以挡网球技术为主，从而限制对方的连续进攻。在新赛制下，运动员对中场技术的选择相比旧赛制下存在一定的差别，虽然仍以快挡和平抽球居多，但所占整个中场技术的比例却发生了变化。其中，快挡技术由61.90%上升到65.81%，所占比例进一步加大，拦截球技术也提升了2.15%，而平抽球和挑球则由20.59%和9.21%分别下降了3.69%和2.37%，说明在新赛制下比赛时间缩短，体能充沛，后场进攻能力的提升，造成防守压力增大，为了限制对方的连续进攻，在防守战术上队员更倾向于用快挡和拦网的技术来限制对手连续进攻的机会。

2.3 新旧赛制下男子单打后场技术对比分析

由于羽毛球属于隔网对抗性项目，队员利用自身的各种技术和手段来获得比赛的胜利。现今，羽坛推崇抓进攻、多扣杀，比分的获得主要在后场技术，这就要求队员利用娴熟的后场技术为自己创造得分的机会。羽毛球后场技术主要有杀球、吊球、高远（平高球和平快球)、被动低吊和被动抽球等技术。

2.4 新旧赛制下制抑男子单打技术对比分析

羽毛球男子单打技术都是一个全面的、综合的技术体系，某一个技术存在缺陷将会给对手机会，制约技术发挥，影响比赛结果。通过对新旧赛制下男子单打技术的综合对比分析，发现新赛制对男子单打技术影响的变化，寻找出适应新赛制的途径。

3 结论与建议

通过上述对羽毛球男子单打前、中、后场技术统计与分析发现，新赛制对男子单打技术有一定的影响，有些技术影响比较大，如前场的搓放、推、挑，中场的抽、挡、拦、挑，后场的杀球、吊球、高远球。为了适应新的赛制，就要对有些技术、心理、体能等方面进行针对性的训练。

（1）运动员要有运用快球获得控制权或得分的能力，才可保证前、中、后场统治力。这样对接发球（搓放、推）技术、网前（勾、扑）技术、平抽挡技术和后场过渡球技术的要求越来越高，因而运动员在平时的训练和比赛中要增加上述内容的技术进行规范性训练，做到技术动作的一致性、灵活性和节奏的突变性，提高对前半场的控制与反控制能力。

（2）新赛制比赛时间缩短，间歇增多，加快了比赛的节奏，增加了比赛偶然性，运动员想在比赛的快节奏中把自身的技、战术水平发挥更好，就要求在平时的训练中既要注重质量也要注重效率，科学合理地安排训练的密度、难度和强度，及时解决训练或比赛中出现的问题，做到事无巨细，用娴熟的技术去适应新的赛制。

（3）新赛制下，比赛节奏加快、得失分的转换也加快、偶然性增加、比分接近、关键分出现时间前移等都会对运动员的身心带来冲击和影响，要求运动员应具有更强的心理承受能力。对于神经系统和心理抗压能力的提升，只有在平时的训练中多进行队内的高强度对抗比赛和多参加高水平的比赛来磨练提升，注重心理训练和技、战术训练相结合，才能形成相互配合的完整训练体系。

表1 新旧赛制下男子单打前场技术统计对比

表2 新旧赛制下男子单打中场技术统计对比

（4）新赛制下对运动员的专项技术要求更高也更细，加强身体的协调性训练是不可或缺的，只有运动员有效地对手臂、躯干和步伐做出合理的支配，提升击球的时机，才可提高对球的控制能力，才可控制好每一拍球，才可最终赢得比赛。

（5）新赛制下的比赛对抗激烈，比分胶着，身体负荷大，体能消耗快，又因为运动员的打法、特点和技术上的强弱不同，就要求运动员必须要有充沛的体能作保证，才可确保技战术水平的发挥。在日常训练中要加强体能方面的训练，做到循序渐进，处理好“一般体能”和“专项体能”的训练比例。