李现:岁月沉沦，不忘初心

齐 天

他出生于湖北荆州，毕业于北京电影学院。一路走来，起起伏伏，有过获得认可的喜悦，也有过被人冷落的无奈。值得庆幸的是这么多年过去了，他还是当初的他——李现，一个未来有无限可能的演员。

努力的人运气不会太差

他并不是世俗意义上的好学生，按成绩排名，每次都坐在最后一个考场考试，叛逆、顽皮得让老师和家长头疼。第一次高考失利后，父母遵从李现的想法，让他做主选择自己未来的路。李现最开始想考播音主持，因为主持和表演是相通的，但为了给自己多几条路，艺考的时候他都去了，其中分数最好的是“北影”。

通过艺考后，他发狠要追上文化课成绩，三个月的时间，把近三年的数学卷子都做了一遍，提高了近80分。为了梦想努力拼搏，最终没有辜负自己的努力，也没有辜负父母的期望。他的成绩是全国第14名，成为湖北荆州第一位考取北京电影学院的大学生。

那一届有张一山、杨紫等童星出道的人气小生，也有从小受艺术熏陶，身怀绝技的各种同学，而他无论是哪一方面都不占据优势，可是他肯努力，基本功不扎实就一个人猛练。没有演戏经验，就每天花好几个小时模仿前辈表演，总算功夫不负有心人，机会也眷顾着他。2011年，他出演个人首部电影《万箭穿心》，从而正式进入演艺圈，开始了自己梦想的征程。为了自己所热爱的演艺事业，他一直努力着。后来他得到了一个试镜机会，但导演觉得他太白净，他就跟导演争取了15天讓自己变“糙”。在气温30多度的下午，光着上身踢球，去当搬家工人，从白净有婴儿肥的小伙子变成一脸胡茬儿的糙汉子。于是有了《睡在我上铺的兄弟》里的谢训。在拍《河神》时，为了演好角色，他专门去马来西亚系统地学习潜水，苦练了两个月游泳，因剧组的时间有限，所以在20多天的拍摄中，他几乎每天要泡在水中十几个小时。镜头前的每一个表情和动作都是他努力的结果，足够努力才能配得上好运气。

自律成就更好的自己

曾经的李现也是一个实实在在的小胖子，体重一度达到160斤，还被人开玩笑称他“荆州小胖子”。后来从高三开始，他开始通过打篮球、踢足球、跑步等运动方式减肥，不仅体重下降了20多斤，身高也渐长。成为演员后，由于镜头对外形的要求较高，李现便一直坚持把运动当成习惯，经常出去长跑，一跑就是5公里，常年运动健身的他更是拥有八块腹肌。在某个知名健身APP上，还有李现HIIT燃脂挑战和李现碎片时间腹肌雕刻等运动课程。

李现是一个对自己身材管理非常严格的人。在拍摄网剧《河神》时，为了尽可能地贴近角色，他开始疯狂减肥，健身增肌。他是天生的易胖体质，拥有现在的身材完全靠的是高度自律。减肥那段时间就只吃沙拉、鸡蛋和鸡胸肉，杜绝一切喜欢的甜食。一有时间就泡在健身房里，别人在睡觉他在健身，别人在度假他还在健身房，哪怕人在剧组也会抽半个小时去跑步。不到两个月，体脂只剩9%。

李现也调侃自己的腹肌可以给老奶奶指路，“我希望以后有老奶奶来问路，我可以把腹肌当地图给她指路，亲自示范怎么从这个街区到另一个街区。”李现曾说：“拍戏就像长跑，起跑的时候你端了一碗水，是满的，你开始跑，水会颠出去，到终点水还剩下多少，就是你呈现出来的东西。颠出去的都是遗憾。你又想跑得快，又想跑得稳，不是那么容易的事。”当你足够好，世界才是明亮的，美好的事物才会涌向你。许多成功都得借助外力，唯有自律是仅凭自己就有万般收获的事。

现在的我就是最好的我

在17岁之前，他叫李晛，是见到太阳的意思。据他妈妈说，在他出生前的那一周里，荆州的落雨一刻未停，直到他出生那天，雨水忽地就止住了，阳光乍现，仿佛老天为他的降生送上一份格外温柔的祝福。在17岁之后，他改名为李现，“现在”的“现”。他说：“现在的我，就是最好的我。”无论高峰还是低谷，他都是始终保持初心的演员。

第一眼看到他的时候，你并不会觉得这个男孩多么精致好看，他有的，是棱角分明的轮廓，是区别于“花美男”的硬朗气质，他有荷尔蒙，也有少年气。他是《河神》中独挑大梁，饰演下水捞尸上岸断案，还有一手点烟辨冤绝技的痞帅小河神郭得友。他是《睡在我上铺的兄弟》里，蓄着胡子，操着一口纯正重庆方言，为兄弟大打出手的谢训。他是《法医秦明》里，行动力超强却胆小怕鬼的“女友奴”刑警林涛。在《建军大业》中，他是久经考验的共产主义战士——罗荣桓元帅。出道8年，曾经有一段时间一直处于不温不火的状态，也曾被路人偶遇一个人骑着电动车去吃路边摊儿。他曾在采访中说：“比较低谷的时候我就想，否极泰来嘛，要不然呢？怪水逆吗？”

在那段暗淡的时光里，他不急不躁地提升着自己，他坚持演戏，虽然没什么名气，但呈现在观众面前的每一个角色都是满满的新鲜感，这种塑造角色的能力，是因为李现一直在通过挑战不同的角色来磨炼演技，每接一个角色，都认真做准备，想办法把人物形象更立体地展现出来。不惧怕外界的流言蜚语，只愿做好当下最好的自己，虽然辛苦，但仍然选择那种滚烫的人生。

演员李现，一直在路上

回顾过往，李现说：“一路走来，我选戏的节奏、对生活的态度没什么变化，让我养成这一习惯的源头，可以追溯到拍《万箭穿心》时，跟颜丙燕老师、焦刚老师、王竞导演合作后，我就觉得踏踏实实地做演员是件非常重要的事。这几年，我一直坚持我所认知的演员标准。”

《蜜汁炖鱿鱼》原著和剧中都有一段话：“过去两年零三个月，赢过、输过、笑过、哭过，被质疑、被绯闻、被非议、被黑幕，从未辩解，无须辩解。今夜华筵终散场，功成名遂，满目荒唐。”对于李现来说，不仅仅是两年零三个月。他在一个采访里说过：“我只解释过一次，后来就不解释了。”他说他要把积极的东西带给更多的人。他的INS签名是：我想让这个世界因为有了我，能够有一点点不同。过去的永远不再来，未来的还需要努力。希望他不慌不忙地走属于他的每一步，时间会让他变得更有质感，而他应得的，都会向他轻快地簇拥而来。