《弘扬中华文化，强健学生体质》体育线上教学实践浅谈——以体育课八段锦线上教学为例

◎蒋贤锋

（作者单位：广东江门中医药职业学院）

2020 年春季突如其来的“停课不停学”，情导致传统的课堂教学遭受严峻的挑战。《体育》作为大学的一门公共基础必修科目，特殊期间打破传统的教学模式，在学生不能返校上课期间采用线上教学的方式，结合学生学科的专业特点和中医药学院特色，开展中华传统养生体育项目课程，提高学生运动技能，弘扬中华文化，强健学生体质。本文重点介绍我校在面对“停课不停学”背景下的线上中国传统养生体育开展情况与教学反思。

一、案例背景

中国传统养生文化融合各种防病、治病、健身、修炼方法于一体，它以中国传统哲学为基础，聚集道家、儒家、佛家、医学、武术的精华，不但具有强身健体的实用价值，而且映射出中华民族传统文化品德、民族思想、思维方式的特点。

我校作为中医药特色医学类院校，专业设置与中国传统养生文化不谋而合。在疫情期间，由于特殊时期学生不能正常上课，对体育教学产生了严重的影响，传统的体育面授教学在停课期间无法开展。面对停课带来的影响，我校利用互联网平台，采取线上教学模式，结合护理、中医、中药等专业特点，选取《八段锦》作为我校停课期间体育教学的重点内容。

八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美，”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。

二、案例描述

（一）八段锦理论导入

线上体育课期间，我校体育教学主要采取线上形式进行，教研组每位组员发挥各自的特点，结合现实情况和学生情况，设定“停课不停学”期间线上体育教学计划，主要分为理论学习和实践学习。

理论学习的主要内容是八段锦的起源和八段锦的康复治疗效果，对八段锦进行概括性描述，起学生对八段锦的学习兴趣；八段锦在中医治疗过程中起到很好的康复医学作用，两者融合，做到体医结合。在理论学习过程中，相对应带入解剖学知识，学生通过理论学习，初步掌握八段锦的起源和发展，也能温故而知新。

在停课期间的线上教学，打破了传统的线下教学，所以在课件的制作过程中，必须给体育课带入课堂思政，引入当今社会的热点话题让学生提起学习兴趣。如：引用《人民日报》报道中，八段锦对患者在治疗康复的过程中起到的作用。这一类鲜明的例子，不仅能让学生关注国家社会时事，同时也能对我校医学类学生的专业素养获得一次教育提高。

（二）线上八段锦学习，提高学生参与度

线上体育最大的问题是老师不能从旁监督，缺少了传统体育教学的现场纠正环节，而且学生对线上体育课的认知还未达到传统体育课水平，因此，提高学生线上体育课参与度成为首要的任务。

为了提升学生参与度，我们体育教研组联合制作了一个教学精品课件。在课件中出现了同学们熟悉的老师、同窗学友、学校场地、学校领导等。学生观看课件之后，让身处家里学习的同学们知道，学校对他们的思念之情和重视程度，令学生们由衷地体会出校园的归属感。

在八段锦动作教学过程中，我们采用直播+录播的形式来进行体育授课。在直播过程中，学生只需要通过电脑或拿起手机、平板电脑等电子通信工具，打开直播软件，就能在规定时间内跟着直播老师在线上课堂一起来学习，透过互联网沟通交流，拉近学生与老师之间的距离。在学习过程中，若学生产生疑问或提出问题，可以马上在课堂直播间与老师进行提问，通过直播互动，解答学生问题，解决线上教学难以及时发现并纠正的难题。

直播间结束之后，布置复习作业，让学生对当天所学的八段锦内容进行视频反馈展示，通过观看学生的动作，老师能获取教学质量的反馈，并从中发现学生动作是否标准而进行修正。课程结束以后，对学生发放问卷调查，对本次线上体育课教学出现的不足作出完善。

三、案例反思

（一）学生参与度大不如前

以往的体育教学模式中，学生与教师近距离接触，通过主动、主观的方式学习体育，在固定的体育场地里完成体育教学活动，并受体育教师的课堂管理及学习同伴的学习气氛约束，让学生很容易就能参与其中。

但停课期间，转变为线上的体育课，打破了传统体育教学模式，教师与学生再也不是面对面，教师在调动学生积极性方面面对相当大的困难，学生的参与往往变成了“被迫式打卡”。体育教学重中之重就是练，在练习的过程中缺少了教师现场纠正的过程和监督练习过程，教学效果必然大打折扣。学生所感受到的课堂热烈的气氛也没有像传统教学般的浓厚，对学习积极性受到了很大影响。课后作业完成情况也参差不齐。

（二）教学资源缺乏，学生资源不平等

停课不停学期间，学生只能通过教师提供的数字资源进行学习，对学习过程中遇到的问题往往因为网络环境或条件等原因，或者是教师应接不暇的原因不能得到及时回复。

从新闻报道、网络途径中发现，停课不停学开展至今，由于家庭电脑配置、人均智能手机拥有量，甚至手机流量、网速等网络资源资源存在的现实差距，直接影响了学生的网络教材等学习资料获取不平等。除此以外，城市或农村网络覆盖情况以及移动网络布局也影响着学生体育资源获取的平等性。并且，父母对体育的重视程度都成为影响体育网络资源平等获取的重要原因。停课期间也出现了体育科目授课教师由于家庭网络资源、课程资源的获取不同，各有优缺点，形成线上体育输出的差异，进而造成学生资源获取上的不平等。

四、课程反思

（一）进一步提高线上教学精细化管理

自停课不停学期间，全国各地陆续进行线上教学，造成网络拥堵情况，掉网，掉线问题层出不穷。学生的学习受到了一定的影响，不利于正常网络授课。对此，进一步精细线上课堂班级管理制度。

首先，要建立课程QQ/微信群，这种通信软件是学生最熟悉，而且是最方便的沟通工具，在QQ/微信里发消息、文档、图片、课件十分便捷，网络要求也不高，即使在网络堵车的情况之下，也能很好的上传课件、布置作业。故此，把所有的网络课件在课程QQ/微信群里进行备份，即使学生在特殊情况不能进入网络直播间的时候，也能课后在通信软件里自助下载，自主学习，提供学生便捷性。

第二，往各个教学平台里上传课件，教学大纲，授课课件，电子版教材，MOOC资源，学习资料与学习要求。学生能在平台里进行课前预习、课中观看、课后复习。

第三，加强教师与学生的网络沟通，传统的体育教学，教师在授课过程中能随时答疑学生，线上教学必须克服答疑问题。老师应该随时随地积极回答学生疑问，让学生感受到线上教学的“亲切感”，打破学生线上教学的各种疑惑。让学生彻底做到能在家中安心学习。教师除了答疑以外，应有更多时间对学生进行关怀，打破网络教学陌生感。

（二）加强学生网络教学合作性，开设学生线上合作学习活动

学习是一场学习者与教材、教师以及同学的交流，与自己的相遇。合作学习是在学习过程中交流体验，学生在交流过程中建立同学与同学之间的信任感，出现不同的观点时更容易相互讨论，共同进步。当课堂转移到互联网上，教师、学生之间产生空间距离，学生与学生合作互动、组织合作学习变得比平时更难。在线上教学实践中，利用平台将学生随机分组，每组4-5位同学，且遵循男女搭配的分配方式。随机分组的目的是为了锻炼同学们的合作学习能力、沟通能力以及人际交往能力。

八段锦的合作学习可以安排在课程结束阶段，安排学生分组进行制作八段锦视频，每八个同学为一组，每个同学利用自己课余时间拍摄自身八段锦视频，每位同学负责一节，合成一个视频作为作品，上传到课程群，来进行参赛。让学生在远距离也能达到一次合作学习。

五、案例结论

本节课是以《八段锦》为主的线上体育课堂，通过结合课堂思政等政治因素的方式激发学生的学习兴趣，提高体育教学的效率。

在疫情期间停课不停学的过程中，我们紧贴时势，配合政府执行对教学工作的安排，积极主动作出改变，打破传统教学方法，改良教学设计，在学生学习中华传统养生气功发过程中，主要以培养学生“终身学习”和民族自豪感为主要目的。停课不停学期间开展线上学校体育教学，体育教师坚持线上体育课堂，对学生积极引导，进一步塑造学生的体育学习价值观，激发学生体育学习的进取心，内化学生应诺体育学习义务的责任感，进而促进学生综合体育素养的提升。

课堂过程中虽然困难重重，显现当代体育老师信息化技术的短板，暴露教学数字化资源的不足，但同时老师们也展现出非常优秀的创新能力和遇到问题的解决能力。教育现代化的核心是实现教学模式、教学内容的现代化。

教师是学校工作的主体，实现教育信息化，教师是关键和根本。教育信息化的基础设施都是资金的问题，问题不大，而关键的问题是教师的信息化技术水平，教师的信息化水平没有提高，就没有教育的信息化。

首先，结合学校实际情况，制定实施性计划，操作性强的职业院校教育信息化建设实施方案，从培训和引进两个方面，打造信息化教师队伍。

第二，培养教师树立终身学习的思想。通过宣传、学习、教育，让教师明白学习教育信息技术的重要性，让教师理解现代教育如逆水行舟，不进则退的道理。

第三，要有计划地开展教师教育信息化的培训。确定目标培养目标，落实培训内容、时间及培训要求，开展多种形式的培训活动，形成长效机制。经过一段时间的努力，达到所有教师都会计算机技术基础应用，80%以上教师能熟练掌握应用信息化教学，所有教师能用电子备课、共享网络资源、设计课件等目标，进而提升教师教育信息化水平。

本次的“停课不停学”给我们带来了很多新鲜的事物和体验，在今后的工作学习中，我们也要针对性地对自身不足的地方加以改进，达到全方面发展。