跆拳道护具和规则的嬗变研究

刘晋元 孙艳

摘要：亚洲武术直到20世纪60年代才为西方世界所知晓。最初，跆拳道主要是日本空手道的一个分支，但后来它改变了自身的根本特性，从一种自卫武术运动转变为对抗性体育竞赛。这为跆拳道最终成为一个国际公认的体育运动铺平了道路，事实上，这种转变得益于早期的跆拳道领导人之间的矛盾和政治斗争，此外，基本规则的制定和竞赛方式的选择对运动技术方向也有着深远的影响。规则的改变和护具的改善在跆拳道的形成和发展过程中起着重要的作用。在外界批评下不断变化的竞赛形式和害怕失去奥运会成员地位，将决定跆拳道运动的生存和未来方向。

关键词：跆拳道 全面接触式对抗 防护设备 规则 得分透明度

中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096-1839（ 2020） 1-0089-05

1 早期亚洲武术接触式对抗简要概述与跆拳道的出现

作为娱乐项目的接触实战表演已经在亚洲许多地区存在了几个世纪，特别是在中国和东南亚一些地区特别流行。在20世纪20年代的泰国，泰拳首次使用拳击手套作为比赛防护设备。[1]在日本，非接触式的对抗，作为常规空手道训练活动的一部分，开始于1935年。随后，大学俱乐部定期举办交流活动。此外，对抗性表演赛也经常在那个时期的日本举行。特别是具有较少规则的摔跤比赛在19世纪晚期以来非常流行，当时很多摔跤手、拳击手和其他武术运动员同台竞技。[2]

在20世纪50年代，韩国出生的日本公民大山倍达，也是极真空手道的创始人，进行了接触对抗试验，但是没有护具保护身体。这最终导致极真空手道比赛在1969年的出台。大约在同一时期的美国，接触式空手道和自由搏击锦标赛开始使用拳击手套和脚垫装备。[3]

跆拳道正式开始于第二次世界大战后，当韩国从日本殖民统治解放出来的时候。在此期间，在日本学习空手道的韩国人回国后建立了空手道组织机构。最初的五个跆拳道馆的创始人都在日本学习空手道，除了黄奇，他是武德馆的创始人。他最初是从教材上学习的空手道知识。此外，缺乏具体的证据表明早期跆拳道创始人几乎没有与其他武术之间的关系。因此，早期的跆拳道流派在礼节方面，意识形态和一般培训活动方面很大程度上就像空手道。尽管跆拳道起初是日本空手道的分支的假设在很大程度上存在争论。跆拳道和空手道一样，在一开始就被认为是实用格斗武术而非体育运动[4]，1965年韩国唐手道协会改为韩国跆拳道协会。[5]在此之前，“跆拳道”只是多种不同道馆和联盟对他们的艺术称谓。此外，他们有多种多样的侧重和使用不同的训练方法，一些流派将他们自卫准备训练和实战格斗的练习转变为体育竞赛活动。

1973年，世界跆拳道联合会（WTF）成立，同年，在首尔举行了首届世界跆拳道锦标赛。[6]韩国跆拳道的领导人，在韩国政府的支持下，已经将跆拳道进入奥运会作为目标。随后，跆拳道在接下来的几十年作为国际上公认的运动被积极推广，1988年作为表演项目首次亮相汉城奥运会。接着又列入1992年巴塞罗那奥运会表演项目，最后，跆拳道在2000年的悉尼奥运会成为正式奥运会项目。

2 跆拳道护具的发展

随着接触实战跆拳道的逐步发展，运动员受伤的风险逐渐增高，所以必须采取一定的保护，所有身体对抗接触的武术运动都需要使用一定的身体保护。

在20世纪30年代，一些日本空手道学生用拳击手套和棒球装备进行接触实战保护的试验，但是，因为它们太笨重而放弃。一些首里手空手道的成员，尝试过使用修改过的剑道的身体保护装备和头盔。[7]1940年，一位名叫尹夸秉的韩国人在日本坎肯富山学习首里手空手道，并在日本東京建立了一个叫韩武馆学校。在这所学校，接触实战中广泛使用护具。在尹夸秉回到韩国后，学校于1950年更名为仁武馆。1954年，仁武馆组织了一年一度的佩带护具的接触实战锦标赛，参加的选手主要是日本和韩国人，还有一些美国驻军的军人。然而，直到20世纪50年代，接触实战并没有广泛开展。因此，当空手道被介绍给韩国的时候，当时的韩国教练仍然注重套路和其他传统的练习形式，因为他们中的大多数已经学了传统松涛馆空手道。自由搏击在20世纪40年代当时的五个道馆中也很少看到。然而，到了50年代随着武术的扩散，这种现状有所改变。[8]

1957年，由高年级的松涛馆学生组建的日本空手道协会（JKA），第一次组织全国冠军赛。这代表着现代空手道运动的起始。赛事分为套路和对抗（自由拳击）两种形式。在这个时候，日本空手道几乎完全发展到目前的形式;相比之下，韩国空手道，于1965年正式更名为跆拳道，只是处于起步阶段。此外，韩国人只关注对抗比赛，拒绝接纳套路比赛，而套路比赛在日本空手道联盟锦标赛中是一个至关重要的元素，日本人把它作为他们的哲学基础。

在跆拳道之前，全球唯一被认可的对抗性运动是使用拳击手套的拳击。这启发了李俊九，他是第一个移民美国的韩国教练，在1969年他在美国发展了自己风格的跆拳道。

在跆拳道比赛中使用护具是韩国的贡献。早期的跆拳道领导人，无论传统或进步倾向的都决定使用护具。虽然使用护具处于日本仁武馆学校空手道年度比赛的试验阶段，但不是主流。最初练习实战跆拳道的韩国人仅仅利用传统剑道的现成设备。在18世纪，日本武士在实战中使用塞满竹片的护具保护身体。这是在1914年日本殖民统治下学校通用课程里介绍的。[9]

1948年尹夸秉从日本回到韩国后，他很快就被演武馆聘为首席讲师。然而，在朝鲜战争的混乱时期，演武馆的创始人全桑熙消失了，学校被迫关闭。随后，1951年，尹夸秉成为了学校的领导，他与李崇宇一起重新开放学校并更名为智道馆。尹夸秉将他以前在东京韩武馆教学的思想和经验引入智道馆训练活动。李崇宇在1967年成为智道馆继承领导人。他回忆说，起初传统剑道身体保护设备和头盔都用于实战，但是徒手击打坚硬的头盔导致许多拳头出血和头部创伤。因此，他们开始使用柔软材料制成的头盔，这也不能解决严重伤害的问题。随后，击打对方头部在某种情况下被禁止。1950年下半年，智道馆的前辈们完成了从非接触式到接触式实战的转变，智道馆学生在20世纪60年代早期的对抗性比赛处于主导地位。而且，直到20世纪70年代早期，韩国和日本空手道学校一直保持交往，大多数智道馆运动员多次到日本参加空手道锦标赛和世界空手道冠军赛。[10]

在此期间，智道馆的另一名成员全熙涉利用剑道身体保护装置作为模型，设计了一个改良版的身体护具。1963年韩国全国体育节在全萝北道省全州市举行，这里是智道馆流派的大本营，他们的领导人有条件为接触实战升级为官方运动进行游说。李崇宇负责竞赛组织并强烈建议在比赛中使用护具。然而，直到1968年，在比赛时穿戴护具才成为强制性措施。

3 跆拳道的击打区域和允许击打技术

随着接触实战的发展，特定规则的选择和实战规程对跆拳道实战技术的形成影响是十分深刻的。允许击打的区域和合法的击打技术决定跆拳道技术的演变。早期的跆拳道基本上和空手道类似，大部分的击打技术与手相关，但也允许肘击、膝顶和各种脚踢技术。此外，一些擒拿和掷摔动作在练习中也有使用，但像柔道和摔跤的地面技术在很大程度上被禁止。1962年在韩国第一次跆拳道实战比赛中，仍然没有使用护具，1963年，第一次使用护具，核心规则与目前使用的相似，将对方直接击倒获胜成为可能，踢击对方脸部得2分，击打身体和用手击打得1分，用手击打对方脸部被禁止，并导致扣分。尽管个别道馆在他们内部比赛时仍允许使用手击打对方头部，但承办1962年锦标赛的运动协会已经禁止这些技术。与现代规则相比，一个明显的差别是，使用使对手失去反抗能力掷摔技术仍被允许和受欢迎，但不得分。

既然韩国跆拳道领导人选择了接触实战，他们就想通过限制合法的击打技术和目标区域、禁止擒拿动作、掷摔技术不得分等，将击倒和严重伤害带来的风险降到最低。此外，不允许低踢、肘击、顶膝，这缩小了允许技术使用的范围。此外，得分区域也减少了，只有击打头的前面和侧面和躯干的前部和侧面区域被允许作为得分技术。然而，最深远的影响来自禁止用手击打对方的头和脸，用手打击对手头部不得不被禁止，因为它们最经常应用和并容易操作。这种缺少可行的头部保护和拒绝拳击手套的情况，加快了更多脚踢技术的更大发展，但是以忽略用拳法击打技术为代价的。[11]

如果没有省去对脸部的击打，跆拳道实战可能看起来很像今天的自由搏击，运动员主要使用摆拳直拳和脚踢、膝顶。由于规则的选择，跆拳道发展成为唯一用拳击打不是用作攻击技术，而只是作为防守反击技术的接触对抗性运动。自1970年以来唯一用于跆拳道的拳法的击打动作是结合截击的直拳，他们通常只用于摆踢的防守反击。随着时间的推移，禁止用拳击打对手面部促成了跆拳道发展成为一个几乎完全用腿的对抗运动。这个结果可能是偶然的，但有些事情会随着时间的推移逐渐演变。

4 比赛场地

正如一场比赛的持续时间影响战术的使用一样，比赛场地的结构、形状和大小对技术的发展有着直接的影响。1962年第一次跆拳道比赛的场地标准为8米×8米，这也是所有日本非接触式空手道冠军赛比赛使用的场地大小。1977年，外边界的规模扩大到12m×12 m加上2米宽的安全区域，这间接扩大了对抗区域，由于战术的原因，运动员经常离开竞技场。几年前，为了阻止运动员躲闪和逃避打击，安全领域又被省去了。现在韩国跆拳道协会经常使用一个八角形的场地，这又进一步减小了比赛场地。这些变化将对战术、格斗风格和技术有实质的影响。在一个较小的场地内，运动员将有更多机会面对彼此，而不是到处移动。

跆拳道比赛场地的大小与拳击场相比略大一点，拳击场是一个从5.5到7.5 m的方形场地。根据k-l搏击比赛规则，7.2×7.2米的拳击台是标准的，这没有考虑到运动员体型的大小。很多体育馆里武术训练环形台往往是小型的4mx4 m。许多小的营利性跆拳道教学场地也是如此。然而，大多数从事竞赛和技术水平较高的韩国跆拳道队，一直在大型公立学校或大学体育馆训练。较大的比赛场地和场馆对跆拳道训练和技术有重要的影响，结合接触实战的規则，它有助于多种步法的发展，踢腿速度增加，并最终刺激直接反击踢打技术的产生，这些不存在于空手道中，使得跆拳道技术明显不同于空手道。

在比赛场地的选择上，早期跆拳道领导人似乎只是模仿日本非接触式空手道比赛，他们甚至没有考虑其他形式的比赛场地。最明显的可替代方式是西方拳击环形台。然而，开放式场地的简易性使得它在不同的地方举行比赛变得更容易和更便宜。此外，如果用多层环形台，许多运动员参与的大型比赛将很难举行。建造几个环形台是昂贵的和不切实际的。而且，一些早期的跆拳道大师认为拳击是一个西方的运动，而不是一个“真正的武术”。因此，他们可能会拒绝任何与其相关的东西。

5 规则变化和护具改进

早期日本非接触式空手道比赛对跆拳道最初的规则和比赛设置有很大影响。在比赛的前几年里，各种各样的小规则有些改动，但一些重要的规则变化发生在20世纪60年代末期。

一个重要的规则修改是在没有裁判的干预的情况下允许连续对抗。在非接触式空手道比赛，每次击打之后就要停止，因为它强调一击致命哲学理念。在这种比赛中，实施一技绝杀之后就会成为胜利者。[12]这是空手道几乎没有组合技术的原因之一。然而，在最初几年的跆拳道比赛中仅仅单一的击打动作得分，而互相击打不得分。随后在1967年规则修订后得到修改。同年，另一个重要的规则修订与身体保护有关，就是对脚背横踢对手身体的得分点的识别。在空手道比赛中回旋踢只能用踝骨，这基本上改变了实战中用踝骨踢打导致脚趾受伤的状况。随着时间的推移，脚背回旋踢变成了在现代跆拳道实战使用最多的技术，在其他允许使用的接触实战系统中也是如此。然而，传统填充竹片的护具仍然非常坚硬，当全力踢击时容易导致拳头和脚受伤。20世纪70年代中期，高质量的防护设备被引进。这些装置用乙炔泡棉填充，特别是当脚背回旋踢踢击时，发出一种独特的声音，渐渐地这种声音成为一个指标得分点，也增加了使用的脚背回旋踢的概率。另外，高义敏引入护裆而不久之后，在1972年，在比赛中必须带护裆。在20世纪70年代早期随着比赛和参加人数的增加以及国际比赛开始启动，运动员的技术水平逐渐增加，脚踢技术也逐渐多样化。

关于规则的第二个实质修改时期是在1977年和1980年之间。在竞争区域增大之后，1977年增加三分得分点：即强力将对方击倒和踢打对方脸部，但是在1980年，多点得分被取消。[13]这可能是由于裁判频繁的裁决造成的结果，单个技术的多重得分给个人裁判过多的权力以致影响比赛的结果。此外，用拳击打和用腿踢打对手身体和脸部都可以得分的规则修改造成高踢逐渐被放弃，原因是高踢腿很难做和被反击的风险很高。因为脚距离对手头部的距离大于身体，它给对手更多的时间作出反应。此外，高踢腿需要更大的灵活性和平衡。从此，脚背回旋踢在跆拳道对抗中成为最常用的踢击身体技术。同时，随着脚踢技能水平的提高，运动员越来越多地选择依靠反击技术。因为这是安全的得分点，因为在攻击的时候，一个运动员敞开他的防守，给对手反击的机会。

为了进入奥运会，各种防护设备必须改进以便符合国际奥委会的安全标准。在20世纪80年代中期，护腿、护前臂、护头逐渐被认为是必需的安全护具。此外，1985年在臺湾首次使用避免摔倒受伤的软垫，一开始，护头不是作为防止对方击打而保护头部，而是防止倒地头部受伤。第一个用于韩国跆拳道的护头，只是在头的后面有一些填充物。此外跆拳道有太多的体重级别，因此，在20世纪80年代中期他们从十个减少到8个。这都是在为加入奥林匹克运动会而准备。跆拳道设备和全球服装市场的增加导致护具的进步发展，同时也催生了许多新公司的成立和一流体育公司的加盟，如在20世纪80年代末期和90年代初期阿迪达斯。

另一个问题是跆拳道比赛的得分结果相对较低。在20世纪80年代，3轮比赛最终结果3分或4分，被认为是一种高得分的比赛。因为在实战中有相当大的击打效果时才能得分，这往往是一个主观判断。汉城奥运会后，这被认为是一个特定问题，因为吸引大量观众的体育运动需要更多的动作。因此对于较轻的打击，裁判也要给分。这个决定导致了更高的分数，在20世纪90年代，大部分技术都用前踢，虽然力量不大，但速度更快。此外双飞踢也相对较弱，但很快在20世纪90年代变的十分流行。在那个时期防守型的比赛风格持续很久。

在跆拳道被接受为2000年悉尼奥运会正式项目之前，它面临着各种各样的问题。国际奥委会要限制跆拳道运动员的参赛人数。在20世纪90年代，韩国仍然是国际锦标赛上无可争议的王者。它赢得了绝大多数的金牌。因此，奥运会的重量级别被减少到男女各4个，资格预审比赛也被要求限制运动员。以便使韩国不会夺得所有的金牌和影响整个奥运会奖牌排名，一个国家的最大参与人数限定为四个运动员，两男和两女。

在2011年韩国世界锦标赛出现了多重头部得分导致不可预料的负面作用。那就是过度依赖前腿高踢腿，击打对手面部，使得一些比赛和某些轻接触点空手道的风格相似。在锦标赛中当前脚只是接触的对手的头部，裁判通常被建议给分。这更加透明，也新引入的录像回放，通过录像回放，教练可以挑战裁判的决定。然而，它支持前腿踢，相对较弱，但最容易实施。另一个普遍的问题是，评分过程的复杂性使得外行很难遵循和理解比赛的结果。

为了满足国际奥委会得分透明的标准，在2012年伦敦奥运会上引入效仿击剑的电子计分身体保护器并第一次使用。目前电子身体保护对技术使用的影响在系统应用上略有不同。一般来说，所有系统很难用前腿回旋踢得分，因为其影响太弱而不能得分。在比赛，运动员被允许或要求使用轻的防护手套和足垫。这些增加的保护装置有助于防止伤害和刺激更多的截击。

6 提高得分透明度

得分透明性和缺乏客观性在所有武术对抗系统中是有争议的问题。直到20世纪80年代后期，跆拳道比赛的得分结果在每场比赛后公布，类似于拳击。然而，在很多情况下，许多裁判的结果和决定往往引起激烈的口水仗，有时甚至拳脚相加。最近的一个臭名昭著的例子是在北京奥运会上，当一个古巴运动员被取消比赛资格后，用脚踢击裁判员的脸部。随着电子记分牌的引入，得分透明度逐步提高，第一次使用电子记分牌是在1985年的首尔世界锦标赛上。在20世纪90年代电子记分最终系统化，通过按下一个按钮裁判的评分立刻显示在记分牌上。但裁判的主观决策仍然存在争议。随着纯电子系统的引入，人们认为争议最终将被消除，纯电子系统使用类似用于击剑的电子身体保护装置，使用无线电发射机而非电缆。李崇宇认为“得分机器”最终将平息运动员和教练对评分结果的争端和冲突。然而，最近有一些人开始质疑这些修改的后果。他们认为，电子身体保护者不能很好地工作，同时踢击对手头部和脸部的得分仍然依靠裁判的判断。这些得分通常是取胜的决定性因素，所以，一个昂贵和技术不成熟的电子身体保护系统的必要性是非常值得怀疑的。另一方面，一个增强得分透明度非常积极的贡献是模仿美式足球和网球建立即时录像回放系统，这项技术首次于2009年在哥本哈根举行的世界跆拳道冠军赛上使用。

7 结论

跆拳道最初接触实战的选择在韩国跆拳道早期领导人之间是非常有争议的，后来导致了跆拳道的分割成不同的组织。关于实战护具可能是早期日本的对抗性搏击系统延续的。最初，身体保护的想法是被一些日本空手道学生模仿剑道而来的。智道馆的学生开创了带护具的接触实战，他们的第二代领导人为其引入竞赛铺平了道路。许多早期跆拳道首次比赛的实战规则和条例都参照了日本非接触式空手道锦标赛，与传统主流空手道的区别，在于跆拳道领导人选择了接触实战而不是继续传统的非接触式方法。这些基本规则结合其他的规定，随着时间的推移，形成了现在的结果，使跆拳道发展成为一个几乎完全使用脚踢技术的对抗运动。

通轻微评分规则和法规的修改几乎每年都有，但有几个时期的修正影响尤其深远，这极大地推动了技术和技法的变化，尽管预期的结果并不会总是出现。但改进或新设备的引入偶尔会改变裁判评分行为。此外，规则和条例的修改有时与防护设备和评分工具的改进有关系或相互影响。随着时间的推移，赛事规模越来越大以及运动员越来越多，跆拳道开发许多新技术，这使它与空手道相比独具特色。最终，它变成了一个全新的武术，如今，在成员数量和受欢迎程度上跆拳道大大超过了空手道的。

多年来，许多比赛条款已经修订。不间断的规则修改、得分设置修改、比赛设置修订以及设备改造等，这些修改的意义尤其深远和重要。他们将决定跆拳道的受欢迎程度和奥运会中的会员数量，将决定跆拳道是否可以和会员和观众快速增加的、新型的混合武术运动竞争。

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基金項目：2019年江苏省高校哲学社会科学研究一般项目，编号：2019SJA1812。

作者简介：刘晋元（1979～），男，硕士，讲师。研究方向：民族传统体育教学与训练。

通讯作者：孙艳（1977～），女，硕士，副教授。研究方向：体育教学与运动训练。